烏雞可以燉當歸紅棗嗎？

、養(yǎng)生美顏，其中可選用中國傳統(tǒng)的烹飪方式——煲，在恒定的溫度下融合多種食材、藥材的效用。當歸就被用作女性調(diào)理的藥材，名字也是女人思念遠方良人的意思。它可以調(diào)經(jīng)、補血、潤腸，而月經(jīng)不調(diào)、便秘和氣色差，恰恰就是城市女人健康和美容的三大殺手。至于烏雞，更是女人美容養(yǎng)顏的寶貝，據(jù)說在唐朝宮廷貴婦就流行喝烏雞湯。在深秋和冬季，從傳統(tǒng)養(yǎng)生的觀點出發(fā)，此時正是對身體調(diào)養(yǎng)滋補的最佳時機。能使身體溫潤起來的食物，能改善血液循環(huán)，激發(fā)熱能，祛除身體寒氣的同時，也滋潤心靈中的煩躁，減少生病的隱患。當歸：性味：性溫，昧甘、辛。功能主治：補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃