白術(shù)

、土茯苓、花生

、熟地、涼薯可以一起煲湯嗎？

、蔥10克、生粉少許、鹽適量、味精適量
　　制作過程：
　　1.將冬瓜去皮并清洗干凈，切成小方塊待用。
　　2.把剁碎后的五花肉，加入鹽與生粉，捏成肉丸。（不喜歡吃肥的，就用純精肉吧）
　　3.先將肉丸放置鍋中，并加入適量的凈水用小火燜煮。
　　4.20分鐘后再將冬瓜放入，小火煮15分鐘，加入調(diào)料，撒上蔥花盛出即可。
　　制作要點：捏肉丸時，一定別忘了加入少量生粉，它可以增強肉丸的牢固性。保持其形狀，使肉丸不易被煮碎。若嫌麻煩，直接超市里肉丸也行。
　　44、排骨海帶湯
　　原料：豬排骨（我讓賣肉的師傅給我砍好，自己砍太累了）、海帶結(jié)（菜場有得買的，打了個結(jié)的），姜片、精鹽、黃酒
　　做法：
　　1、排骨洗凈燙一下去血水，投入沸水鍋中，置入姜塊，滴入數(shù)滴黃酒，用中火煲20分鐘，
　　2、放入洗干凈的海帶結(jié)（偶還會加入一兩片干紅辣椒）繼續(xù)用中火煲15分鐘左右。加入鹽、味精等調(diào)味，淋入香油即成。
　　注意：
　　1、排骨湯的要點，一般為排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如苦瓜，金針，冬瓜之類，再繼續(xù)煲
　　2、輔料方面姜塊和黃酒是必不可少的。
　　3、湯的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，大火燒開后應(yīng)該用中火或小火慢慢煲才有味。
　　45、金針雞湯
　　用料：雞半只、金針菇3兩、鹽2小匙、味精1小匙