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    熟地黃可以直接吃嗎
    ？
    
        
    
            小七
            2023-12-24 10:04:05
        
    

        
    
           
    熟地黃有多種食用方法
    ，如煲湯、煮粥、煮水、泡酒等。熟地黃質(zhì)粘膩，味甜膩，本來(lái)不易被人體消化
      ，吃東西更直接會(huì)阻礙脾胃的消化，甚至可能引起腹脹
      、腹瀉等不適癥狀
      。所以最后不要直接吃。
    不建議直接吃
      。 熟地黃口感甘甜
      ， 溫溫適中，具有滋補(bǔ)血陰
      、補(bǔ)精填髓的功效
      。用于治療血虛發(fā)黃、眩暈
      、心悸
      、月經(jīng)不調(diào)等疾病。還可用于腎陰虛
      、骨蒸潮熱
      、盜汗、遺精。雖然沒(méi)有明顯的毒性和副作用
      ， 但不推薦直接吃
      ，原因如下：熟地黃是一種滋補(bǔ)藥，直接咀嚼其功效難以吸收
      ，一般來(lái)說(shuō)
      ，煎煮后藥物成分更容易沉淀，更容易被人體吸收
    ，效果會(huì)更快
    。
    可以，熟地過(guò)于膩
    ，長(zhǎng)期單吃易引起脾濕
    。如果只是為了治白發(fā)而又不想吃配伍的方劑，我建議您吃制首烏
    。方法：把制首烏粉碎后用不易潮濕的東西包起來(lái)，每用15至20克用開(kāi)水沖泡后當(dāng)茶常飲
    。效果理想
    。祝您健康！
    

          
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