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      魔芋什么樣？
      
        
      
            藥哥明白
            2023-12-25 12:27:47
        
      

        
      
           
      魔芋又叫磨芋
        、花稈蓮
      、麻芋子
      、蛇頭草
      、花稈天南星等
      。它同芋頭同屬一個(gè)家族
      ，在植物分類上屬天南星科
      。魔芋是一種低熱量
      、高纖維素的傳統(tǒng)食品
      。近年來(lái)，魔芋食品以它奇特的保健和醫(yī)療功效而風(fēng)靡全球，并被稱為“魔力食品”
      。魔芋含有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)
      。據(jù)分析，每百克魔芋球狀大莖中
      ，含葡萄甘露聚糖高達(dá)50克
      ，還含有葡萄糖、果糖
      、蔗糖等
      。每百克魔芋精粉中含蛋白質(zhì)4.6毫克，脂肪0.1毫克
      ，鈣45毫克
      ，磷272毫克，鐵1.6毫克
      ，鋅2.05毫克
      ，錳0.88毫克，鉻0.25毫克
      ，銅0.17毫克
      ，葡萄甘露糖744毫克。近年來(lái)的研究證明
      ，魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對(duì)降低糖尿病人的血糖有較好的效果
      ，因其分子量大，粘性高
      ，能延緩葡萄糖的吸收
      ，有效地降低餐后血糖，從而減輕胰島的負(fù)擔(dān)
      。又因它吸水性強(qiáng)
      ，含熱量低，既能增加飽腹感
      ，減輕饑饑餓感
      ，又能降低體重，所以它又是糖尿病病人和體胖減肥者的理想食品
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/110867.html.
      
          
      
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                                            魔芋豆腐如何長(zhǎng)期保存
      ？
                                        
      
      
      
      
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      胖大海不能隨便泡,注意事項(xiàng)要了解
      
                        
      胖大海是什么呢?它是一種保健茶品哦
      ，它的功效是可以有去火的作用，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦
      ，有生津止渴的作用和效果
      。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎，可不能隨便喝的哦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      金銀花三種不同炮制法
      
                        
      金銀花又名忍冬花
      、雙花、銀花等
      ，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥
      。其藥用可分為生藥、炒藥和炭藥3種
        ，炮制不同
        ，功效也不同。生藥是把鮮金銀花經(jīng)過(guò)日曬
      、陰干等方法而獲得的干品
      。生藥味甘微苦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      當(dāng)歸能否長(zhǎng)期進(jìn)行服用
      
                        
      當(dāng)歸可以說(shuō)是我們最常見的一種中藥材
      ，大家在平時(shí)就完全可以通過(guò)服用當(dāng)歸來(lái)促進(jìn)健康，特別是可以幫助我們滋補(bǔ)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三七粉的服用方法有哪些
      
                        
      三七粉的服用方法有哪些三七作為我們?nèi)粘３Ｒ姷囊环N中藥藥材
      ，對(duì)于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的，另外
      ，三七粉也是一種非常不錯(cuò)的保健功效哦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白背三七茶能治三高嗎
      
                        
      現(xiàn)在越來(lái)越多的人不重視自己的身體健康，特別是生活方式的不同
      ，尤其是偏胖
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾道高麗參的特色保健食譜推薦
      
                        
      高麗參是非常有名的中藥材
      ，不僅可以用來(lái)治療一些病癥入藥
      ，做成一些藥膳方，而且還可以做成一些保健的食譜
        ，這對(duì)于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么
      
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么說(shuō)到祛斑，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法
        ，都是為了達(dá)到美的效果
        ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
        ，不但沒有達(dá)到祛斑的效果
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
      
                        
      山楂的食療價(jià)值非常高
        ，山楂也叫作山里紅
        ，有很多的別稱。山楂是女性和老年人的最愛
        ，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
        ，幫助老年人保護(hù)心血管
        、抗癌防癌。山楂的食療價(jià)值非常高
        ，而且種植范圍比較廣泛
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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