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    多喝太子參好不好
    ？
    
        
    
            藥哥明白
            2023-12-25 13:24:36
        
    

        
    
           
    太子參用于脾氣虛弱
    ，胃陰不足
    ，食少體倦
    ，口渴舌干；肺虛燥咳
    ，咽干痰粘
    ；氣陰不足
    ，心悸失眠。玫瑰花的作用是疏肝理氣而解郁
    ，又能和血散瘀而調(diào)經(jīng)，有柔肝醒脾
    、行氣活血。建議可以考慮使用
    ，但玫瑰花的劑量最好控制在3到5顆，劑量太大會(huì)引起心悸的癥狀
    。
    只需要太子參其他的不用說了，長期服用太子參好不好
    太子參有什么功效和作用
    ？太子參要怎么食用？
    太子參也是人參科類
    ，在我國南部地區(qū)有廣泛種植
    。而且太子參主要有補(bǔ)益脾肺、益氣生津的功效
    ，對于治療身體虛弱
    、脾胃不和等癥狀有很好的效果
    。也可以大肥一些食物來吃
    。那么太子參有什么功效和作用？太子參要怎么食用
      ？我們來看一看。
      。
    太子參，為石竹科植物孩兒參的干燥塊根
      。又叫孩兒參，其意思是“太子”都吃不壞
      ，或孩兒都吃不壞
      ，是秋日養(yǎng)生的常用藥材
    。中醫(yī)常用于治肺虛咳嗽，脾虛食少
    、心悸自汗、精神疲乏等
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！侗静輳男隆愤€認(rèn)為它能“大補(bǔ)元?dú)狻薄
    ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為它富含皂苷、果糖等
    ，有抗衰老、抗疲勞
    、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用
    。
    1、太子參的功效與作用
    太子參是人參家族中的一員
    ，在我國的南方地區(qū)廣泛種植
      ，藥用價(jià)值和食用價(jià)值都非常高的
      ，作為草本植物的根莖
      ，太子參主要用于補(bǔ)益脾肺
      ，益氣生津的功效
      ，治療身體虛弱
      ，脾胃不和和胃陰不足等癥，也可以搭配食物進(jìn)行食補(bǔ)
      ，不但營養(yǎng)均衡
      ，還可以有效的治療多種疾病，是人們最熟悉的一種藥材。
    太子參功效與作用：補(bǔ)益脾肺
      ，益氣生津。治肺虛咳嗽
    ，脾虛食少，心悸
    ，怔忡
    ，水腫
    ，消渴
    ，精神疲乏
    。用于脾氣虛弱
    、胃陰不足的食少倦怠。能益脾氣
    ，養(yǎng)胃陰。但其補(bǔ)益脾氣之力不及黨參
    ；用于氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠
    、虛熱汗多
    。能益氣生津
      。但其補(bǔ)氣益陰生津之力
      ，均弱于西洋參
    。
    太子參具有氣陰雙補(bǔ)的作用
    ，用于治療少氣懶言
    、精神疲憊、稍有活動(dòng)就汗出較多，面色較紅
    、夜間汗出較多
    ，心煩
    、口干咽燥等癥狀
    。一般用量每天10-30g
    ，大劑量用到60g即可
    。
    2
    、太子參的食用方法
    1
    、黃芪紅棗太子參湯
    材料：黃芪15克
    、紅棗7枚、太子參10克
    。
    做法：將黃芪、紅棗
    、太子參加適量水煮30分鐘
    ，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。
    功效：這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效
    ，適宜反復(fù)感冒的孩子吃
    。
    2、太子參燉田雞
    材料：田雞350克
    ，瘦肉50克
    ，太子參50克，枸杞子10克
    ，姜10克
    ，清湯700克。
    做法：田雞宰殺斬塊汆水
    ，瘦肉切豆丁大小汆水
    ，太子參用清水泡發(fā)好，姜切片待用
    。將凈鍋上火
    ，放入清湯丶姜片丶太子參丶枸杞子丶瘦肉丶田雞
    ，大火燒開轉(zhuǎn)用小火燉30分鐘調(diào)味即成。
    功效：太子參含多種氨基酸丶果酸丶淀粉丶維生素丶皂苷等成分
    ，能消水腫丶化痰止咳
    ，對心悸自汗丶病后體虛有一定的食療作用。
    3
    、太子參燉柴雞
    材料：太子參8克
    ，柴雞250克
    ，鹽
    、蔥
    、姜、料酒適量
    。
    做法：將柴雞切塊
    ，在沸水中焯后
    ，將水倒掉。將柴雞與太子參一起
    ，放入蔥、姜
      、料酒
    ，加清水燉約2個(gè)小時(shí)，至熟透后加入鹽稍煮幾分鐘即可
    。
    功效：滋陰補(bǔ)虛，溫中益氣
    。特別適于秋冬女性進(jìn)補(bǔ)，調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后虛弱等
    。
    4
    、銀耳太子參
    材料：銀耳15g
    ，太子參25g，冰糖適量
    。
    做法：將銀耳泡開，洗凈，太子參布包
    ，同冰糖加水適量燉至銀耳熟
    ，去藥包飲用，每日1劑
      。
    功效：益氣養(yǎng)陰
      、寧心安神，適用于心慌、氣短
      。
    5、百合雙參湯
    材料：百合
      、太子參各25g
      ，北沙參20g，飴糖50g
      。
    做法：將二參布包
      ，同百合水煎取汁
      ，去藥包
    ，調(diào)入飴糖
    ，拌勻服食。
    功效：補(bǔ)氣止汗
    ，適用于氣虛所致的自汗
    、體虛
    、氣短、口渴等
    。
    6
    、太子參石斛粥
    材料：太子參10g，石斛15g
    ，大米100g
    。
    做法：將太子參、石斛水煎取汁
    ，納入大米煮為稀粥服食，每日2次。
    功效：益氣養(yǎng)陰
      ，適用于氣陰兩虛之咳嗽
      、氣短、肺燥咳嗽及病后體虛等
      。
    3
      、太子參的營養(yǎng)價(jià)值
    含太子參多糖、多種氨基酸和微量元素。
    4
    、太子參的選購和儲(chǔ)存
    太子參的干燥塊根呈細(xì)長條形或長紡錘形，長約2～6厘米
    ，直徑約3～6毫米前后
    ，表面黃白色，半透明
    ，有細(xì)皺紋及凹下的須根痕
    ，根頭鈍圓
    ，其上常有殘存的莖痕，下端漸細(xì)如鼠尾
    。質(zhì)脆易折斷
    ，斷面黃白色而亮，直接曬干的斷面為白色，有粉性
    ，氣微
    ，味微甘
    ，以肥潤
    ，黃白色，無須根者為佳
    。置陰涼干燥處
    ，密閉，防蛀
    。
    5
    、太子參的副作用
    太子參一般用量每天10-30g
    ，大劑量用到60g即可
    。本品尚未見到明顯的副作用，但沒必要超過60g
    ，避免浪費(fèi)藥材
    。
    6、太子參的中藥配方
    1
    、自汗：太子參9g，浮小麥15g。用水煎服。
    2、小兒出虛汗：太子參9g
    ，浮小麥15g
    ，大棗10枚。用水煎服
    。
    3、心悸：太子參9g，南沙參9g
    ，丹參9g
    ，苦參9g。用水煎服
    ，每天一劑
    。
    4
    、肺虛咳嗽：太子參15g，麥冬12g
    ，甘草6g
    。用水煎服。
    5
    、神經(jīng)衰弱：太子參15g，桃仁
    ，酸棗仁
    ，遠(yuǎn)志，炙甘草各9g
    。煎服。
    6
    、益氣固腎：太子參15至18g，放到碗里，加黃酒
    ，適量的紅糖
    ，隔水蒸汁。每日三回
    ，口服
    ，每日一劑?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？芍蝿诹p傷
    ，神疲無力
      ，食少納呆，脈細(xì)弱
      。
    7
      、潤燥補(bǔ)虛：太子參
      ，生地
    ，白芍
    ，生玉竹各9g
    。用水煎服。可治病后虛弱
    ，傷津口干
    太子參泡水喝的好處 適合哪些人群
    為石竹科多年生草本植物異葉假繁縷的塊根，目前已被衛(wèi)生部確定列入“可用于保健食品的中藥材名單”
    。那么太子參泡水喝的好處有哪些?適合哪些人群呢? 太子參性平
    、味甘
    、微苦
    ，有補(bǔ)氣生津的作用，在中醫(yī)臨床上使用非常廣泛
    。一般素有口干、煩躁
      、心悸、失眠
      、乏力、食少
      、手足心熱等氣陰兩虛癥狀的病人均可使用。現(xiàn)代研究
      ，太子參含有多種微量元素
      ，多種氨基酸
      ，糖類等
      ，而且太子參不燥熱，適合泡水喝
      。對身體很好。 太子參泡水喝可以補(bǔ)益脾肺
      ，益氣生津
    。治肺虛咳嗽
    ，脾虛食少，心悸
    ，怔忡
    ，水腫
    ，消渴
    ，精神疲乏
    。 與具有補(bǔ)氣生津作用的人參
    、黨參、西洋參相比
    ，太子參滋補(bǔ)的藥力要差一些
    ，但它的長處在于藥性十分平穩(wěn)
    ，適合長期大量服用，因此深受人們的歡迎，太子參堪稱難得的清補(bǔ)佳品
      ，故特別適宜嬰幼兒食用
      。除此之外太子參特別適合慢性病人長期大量服用
      ，深受那些體虛而經(jīng)受不住滋養(yǎng)藥物峻補(bǔ)人的歡迎。 太子參的功效強(qiáng)大適宜的人群又廣
    ，他補(bǔ)而不燥
    。除了泡水服用也可與其他藥物配伍做成美味可口的湯劑
    。太子參真是難得的清補(bǔ)佳品。
    太子參的功效與作用及禁忌
    5     食用禁忌         
       太子參性平味甘
    ，微苦
    ，孕婦不宜食用太子參，表實(shí)邪盛者不宜服用太子參
    。 
      
         
                          6     食用方法         
       太子參的食用可以采用多種形式
    ，如水煎服，與其它藥物配合使用
    ，浸制藥酒
    ，做太子參粥
    、泡制藥茶，與其它葷素菜一起制成藥膳等
    ，既能對無明顯疾患者有清補(bǔ)作用，也能針對性的對某些疾病進(jìn)行食療
    。下面為大家推薦幾個(gè)食補(bǔ)方： 
      
       1.配麥冬
    ，補(bǔ)肺并潤肺養(yǎng)陰
    ，用治肺陰虧虛的肺虛咳嗽最宜
    。 2.配黃芪
    ，補(bǔ)益之效大增，常用治勞倦乏力為效
    。 3.配白術(shù)，共奏補(bǔ)脾肺之功
    。同治虛勞
    ，勞倦乏力者
    。 
      
        
      
        
                        7      營養(yǎng)成分           
        太子參的化學(xué)成分主要是太子參皂苷A
    、棕?cái)R酸
    、亞油酸、β-谷甾醇等
    ，還含有糖
    、磷脂
    、氨基酸、揮發(fā)油及微量元素錳
    、鐵
    、銅、鋅等
    。  
       
           
      
     
    

          
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