功效:消脂化痰,健脾補腎
。沖泡方法如下:
1
、杯中放入5-10粒枸杞。2
、然后放入幾片首烏。3
、加入開水沖泡,10分鐘后即可飲用。何首烏形態(tài)特征:
塊根肥厚
,長橢圓形,黑褐色。莖纏繞,長2-4米,多分枝,具縱棱擴展資料:
禁忌:
1
、日常服用避免副作用情況出現(xiàn),不良反映主要表現(xiàn)為大便稀薄、惡心想吐、肚子痛等等。2、大劑量的服用何首烏
,還有可能出現(xiàn)皮疹或者是四肢發(fā)麻的情況,對于身體的危害情況比較大。3
、枸杞并不適合所有孕婦服用。由于它溫熱身體的效果相當強,因此正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的孕婦最好不要喝。4
、此外孕婦喝枸杞一次不能過量,每天不要超過30克。參考資料:
參考資料:
.何首烏可以與枸杞一起泡水喝
,有補腎作用.對于腎虛引起的脫發(fā)、白發(fā)等有一定的效果。功效:消脂化痰
,健脾補腎。沖泡方法如下:
1
、杯中放入5-10粒枸杞。2
、然后放入幾片首烏3、加入開水沖泡
何首烏形態(tài)特征:
塊根肥厚
禁忌:
1、日常服用避免副作用情況出現(xiàn)
2、大劑量的服用何首烏
,還有可能出現(xiàn)皮疹或者是四肢發(fā)麻的情況,對于身體的危害情況比較大。3
、枸杞并不適合所有孕婦服用。由于它溫熱身體的效果相當強,因此正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的孕婦最好不要喝。4、此外孕婦喝枸杞一次不能過量
生首烏不能直接泡水喝的
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怎樣正確食用何首烏