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    土茯苓山藥薏米豬骨湯可以放紅蘿卜嗎
      ？
    
        
    
            小七
            2023-12-28 01:14:25
        
    

        
    
           
    土茯苓
    、山藥
    、薏米、豬骨湯可以放紅蘿卜
    ，這個(gè)可以增加湯的維生素含量
    。做法如下：材料：豬骨500克土茯苓10克山藥200克薏米20克胡蘿卜50克步驟：第一步：將骨頭放入溫?zé)崴校媚ú紝⒐穷^逐根洗清爽
    ，尤其是骨頭縫里的血沫
    、雜質(zhì)，都要抹掉清洗.第二步：將直通骨劈斷
    ，劈開(kāi)兩片
    ，放入鍋中，加入蔥
    、姜
    ，然后放入冷水，冷水最好一次性加足.第三步：用大火燒開(kāi)，撇去浮沫(根據(jù)肉質(zhì)
    ，可能要撇1-2次)
    ，轉(zhuǎn)小火慢慢加溫?zé)酢５谒牟剑浩踩ジ∧?根據(jù)肉質(zhì)
    ，可能要撇1-2次)后
    ，加入土茯苓、山藥
    、薏米
    、胡蘿卜燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉，然后倒入米酒即成
    。
    

          
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