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    三葉青和精豬肉燉吃對(duì)胃有好處嗎
    ？
    
        
    
            藥哥明白
            2023-12-28 02:00:20
        
    

        
    
           
    這個(gè)恐怕沒(méi)人研究過(guò)
    。我可以提供對(duì)胃好的食譜給您：
    1
    、小米：暖胃
    ，安神
    2
    、南瓜：南瓜性溫
      ，味甘
      。
    解毒：南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性
    ，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)
    ，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素
    ，起到解毒作用
    。
    保護(hù)胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜
    ，免受粗糙食品刺激
    ，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者
    。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌
    ，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)．幫助食物消化。
    消除致癌物質(zhì)：南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用
    ，有防癌功效
    ，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)
    ，增強(qiáng)肝
    、腎細(xì)胞的再生能力
    。
    3、菠菜
    、胡蘿卜
    、洋蔥、大蒜
    養(yǎng)胃食譜
    ■紫菜南瓜湯：老南瓜100克
    ，紫菜10克
    ，蝦皮20克
    ，雞蛋1枚
    ，醬油、豬油
    、黃酒
    、醋、味精
    、香油各適量
    。
    做法：先將紫菜水泡，洗凈
    ，雞蛋打人碗內(nèi)攪勻
    ，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮
    、瓤
    ，洗凈切塊；再將鍋放火上
    ，倒人豬油
    ，燒熱后，放人醬油熗鍋
    ，加適量的清水
    ，投人蝦皮、南瓜塊
    ，煮約30分鐘
    ，再把紫菜投入，10分鐘后
    ，將攪好的蛋液倒人鍋中
    ，加人佐料調(diào)勻即成。此湯具有護(hù)肝補(bǔ)腎強(qiáng)體之功效
    。
    注意事項(xiàng)：南瓜性溫
    ，胃熱熾盛者少食
    ■木瓜鯇魚(yú)尾湯
    用料：番木瓜1個(gè)，鯇魚(yú)尾100克
    。
    制法：木瓜削皮切塊
    ，鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻
    ，加木瓜及生姜片少許，放適量水
    ，共煮1小時(shí)左右
    。
    功用：滋養(yǎng)、消食
    。對(duì)食積不化
    、胸腹脹滿有輔助療效。
    ■參芪猴頭燉雞
    用料：猴頭菌100克
    ，母雞1只（約750克）
    ，黃芪、黨參
    、大棗各10克
    ，姜片、蔥結(jié)
    、紹酒
    、清湯、淀粉各適量
    。
    制法：將猴頭菌洗凈去蒂
    ，發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈，以除苦味
    ，再切成2毫米厚片待用
    。把母雞去頭腳，剁方塊
    ，放入燉盅內(nèi)
    ，加入姜片、蔥結(jié)
    、紹酒
    、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪
    、黨參
    、大棗，用文火慢慢燉
    ，直至肉熟爛為止
    ，調(diào)味即成。
    功用：補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃
    。
    健脾養(yǎng)胃的食物
    ，如山藥、蓮子、大豆
    、谷物
    、扁豆、薏苡仁
    、山楂
    、香蕉、大棗
    、板栗及豬瘦肉
    、牛肉、雞肉
    、牛奶
    、豆制品等。補(bǔ)益脾胃的中草藥有人參
    、茯苓
    、黃芪
    、白術(shù)
    、甘草等，與食物配制成藥膳效果更佳
    。
    這個(gè)恐怕沒(méi)人研究過(guò)
    。我可以提供對(duì)胃好的食譜給您：1、小米：暖胃
    ，安神2
    、南瓜：南瓜性溫，味甘
    。解毒：南瓜內(nèi)含有維生素和果膠
    ，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)
    ，如重金屬中的鉛
    、汞和放射性元素，起到解毒作用
    。保護(hù)胃粘膜
    ，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激
    ，促進(jìn)潰瘍面愈合
    ，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌
    ，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)．幫助食物消化
    。消除致癌物質(zhì)：南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝
    、腎功能的恢復(fù)
    ，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力
    。3
    、菠菜、胡蘿卜
    、洋蔥
    、大蒜養(yǎng)胃食譜■紫菜南瓜湯：老南瓜100克，紫菜10克
      ，蝦皮20克
      ，雞蛋1枚，醬油
      、豬油
      、黃酒、醋
      、味精
      、香油各適量。做法：先將紫菜水泡
      ，洗凈
      ，雞蛋打人碗內(nèi)攪勻，蝦皮用黃酒浸泡
      ，南瓜去皮
      、瓤，洗凈切塊
      ；再將鍋放火上
      ，倒人豬油，燒熱后
      ，放人醬油熗鍋
      ，加適量的清水，投人蝦皮
    、南瓜塊
    ，煮約30分鐘，再把紫菜投入
    ，10分鐘后
    ，將攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調(diào)勻即成
    。此湯具有護(hù)肝補(bǔ)腎強(qiáng)體之功效
    。注意事項(xiàng)：南瓜性溫
    ，胃熱熾盛者少食■木瓜鯇魚(yú)尾湯用料：番木瓜1個(gè)，鯇魚(yú)尾100克
    。制法：木瓜削皮切塊
    ，鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許
    ，放適量水
    ，共煮1小時(shí)左右。功用：滋養(yǎng)
    、消食
    。對(duì)食積不化、胸腹脹滿有輔助療效
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！鰠④魏镱^燉雞用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克）
    ，黃芪
    、黨參、大棗各10克
    ，姜片
    、蔥結(jié)、紹酒
      、清湯
      、淀粉各適量
      。制法：將猴頭菌洗凈去蒂
      ，發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈，以除苦味
      ，再切成2毫米厚片待用
      。把母雞去頭腳，剁方塊
      ，放入燉盅內(nèi)
      ，加入姜片、蔥結(jié)
      、紹酒
      、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪
      、黨參
      、大棗，用文火慢慢燉
      ，直至肉熟爛為止
      ，調(diào)味即成。功用：補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃。健脾養(yǎng)胃的食物
    ，如山藥
    、蓮子、大豆
    、谷物
    、扁豆、薏苡仁
    、山楂
    、香蕉、大棗
    、板栗及豬瘦肉
    、牛肉、雞肉
    、牛奶
    、豆制品等。補(bǔ)益脾胃的中草藥有人參
    、茯苓
    、黃芪、白術(shù)
    、甘草等
    ，與食物配制成藥膳效果更佳。
    

          
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    高麗參是非常有名的中藥材，不僅可以用來(lái)治療一些病癥入藥
    ，做成一些藥膳方
    ，而且還可以做成一些保健的食譜，這對(duì)于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
    
                        
    山楂的食療價(jià)值非常高，山楂也叫作山里紅
    ，有很多的別稱
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    、抗癌防癌。山楂的食療價(jià)值非常高
    ，而且種植范圍比較廣泛
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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