1
用于風(fēng)熱感冒
，頭痛2、功效：
散風(fēng)熱
3、性味
味苦
牛蒡根為菊科植物牛蒡L.的根
。牛蒡分布于東北、西北、中南、西南及河北、山西、山東、江蘇、安徽、浙江、江西、廣西等地。食用牛蒡根的注意事項：
牛蒡茶具有排毒
、美容、減肥的功效，女性在經(jīng)期飲用時應(yīng)注意，不要飲用，每天5-8克，便秘、減肥時可增加飲用牛蒡茶的量。牛蒡茶不能直接冷飲，冷飲會導(dǎo)致腹瀉。牛蒡茶在飲用時不宜過濃，過濃易引起上火
，就像平時喝湯一樣，喝多了，容易上火，在沖泡的時候可以適當(dāng)加入一些蜂蜜，這樣就不會上火。以上內(nèi)容參考-牛蒡根、代茶飲
，沖喝量都有講究排毒防癌是牛蒡根的重要功效之一
患接觸性皮炎或濕疹的人、孕婦
、產(chǎn)婦、經(jīng)期中的女性或體制較虛寒者不宜大量食用，痛經(jīng)及腹瀉的人也不宜食用。高血壓患者不要直接食用牛蒡根，應(yīng)當(dāng)飲用牛蒡湯，比如五行蔬菜湯的營養(yǎng)價值極高可以煮著飲用。牛蒡根食用注意事項：
飲用時應(yīng)該注意的事項
，牛蒡茶在飲用時不宜過濃，過濃容易引起上火，就像平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿圻@樣就不會上火。還有牛蒡茶就有排毒養(yǎng)顏，減肥的功效
，女性在飲用時要注意月經(jīng)期好不要飲用，每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。牛蒡茶不能直接冷飲，冷飲會導(dǎo)致腹瀉。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/112275.html.
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