為什么喝黃芪和黨參湯奶水少了
？

中藥材大全 2023-12-28 11:38:21

母乳對于寶寶來說

，是任何食物都不能比擬的最佳食品

。很多太太都面臨母乳不足的情況

，新爸爸們真是看在眼里急在心里

。怎樣才能改變這種狀況呢

？最好的辦法是給母乳添加催化劑

。但添加什么

，如何添加又讓新爸爸們無從下手

。其實解決方案并不是惟一的

，您可以根據(jù)實際情況進行選擇。(1)加強寶寶的吮吸

。實驗證明

，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長

。這是因為寶寶吮吸乳頭

，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌

。(2)避免服藥

。哺乳期內(nèi)，您一定要提醒太太不能亂服藥

。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌

，如抗甲狀腺藥物、山楂等

。遇到太太生病

，最好在醫(yī)生的囑咐下服藥。(3)補充營養(yǎng)

。乳汁中的各種營養(yǎng)素都于媽媽的體內(nèi)

，如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌

。您一定要把大廚的職位擔(dān)當(dāng)好

，為太太選擇營養(yǎng)價值高的食物，如牛奶

、雞蛋

、蔬菜

、水果等。同時

，多準(zhǔn)備一點湯水

，對太太乳汁的分泌能起催化作用。(4)保持乳母良好的情緒

。分娩后的媽媽

，在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動較大

，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)

，這會制約母乳分泌。醫(yī)學(xué)實驗表明

，乳母在情緒低落的情況下

，乳汁分泌會急劇減少。因此

，您有義務(wù)為太太創(chuàng)造良好的生活環(huán)境

，并隨時關(guān)注其心理健康。(5)食療

。在采取上述措施的基礎(chǔ)上

，再結(jié)合催乳食物，效果會更明顯

。如豬蹄

、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用

。

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