豐胸食物在青春期
,千萬要注意營養(yǎng)攝取,不要刻意減肥,在維持適當(dāng)體重的情況下,胸部才有條件好好發(fā)育;畢竟乳房主要為脂肪構(gòu)成。在胸部還在持續(xù)發(fā)育的這個關(guān)鍵性階段(大約從10歲到18歲左右),必須多多攝取下列食物酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經(jīng)來前早晚吃一碗,據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發(fā)育的作用。另外,玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/113453.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享
上一篇:
、葛根片長春哪有賣的