相傳金銀花有個美麗感人的傳說:從前有一對夫婦生了一對雙胞胎女兒,姐姐名叫金花
拋開傳說的傳奇色彩,金銀花對我們的健康確實起著很大的作用
。金銀花又叫忍冬、金銀藤等。我國歷代先賢都對其作有詳細的研究與記載。如《本草通玄》記載:“金銀花,主脹滿下痢,消癰散毒,補虛療風,世人但知其消毒之功,昧其賬利風虛之用,余于諸癥中用之如何泡金銀花茶
準備金銀花
將采摘的金銀花洗凈
去適量曬干后的金銀花翻入杯中
將杯子蓋上
,幾分鐘后掀蓋,有淡淡的芳香飄出即可飲用。金銀花茶的泡制方法其實很簡單
,不過若要使金銀花茶發(fā)揮出更大更好的作用,那么,在泡制以及飲用的過程中還應注意以下幾點。金銀花茶的注意事項
準備的金銀花以含苞待放時為最佳
, 金銀花一旦盛開或開后變色則其藥性將大打折扣。沖泡時間不宜過長
。金銀花的最佳沖泡時間以三分左右為宜,覺得有芳香襲來時即可。如果沖泡時間過久則不僅影響了金銀花茶的香味,而且容易因為浸泡時間久而導致藥效的流失。女性孕期及經(jīng)期不宜
。據(jù)記載,金銀花茶“性寒”,女性經(jīng)期飲用則容易使身體受寒,對健康不利。而孕婦若過多飲用則會導致子宮的收縮因此,廣大朋友在沖泡飲用金銀花茶時應及時注意注意事項
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金銀花茶禁忌