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    大黃決明子荷葉可以一起吃嗎

    藥哥明白 2024-01-05 00:37:25

    呵呵

    ,除非您嚴(yán)抄重便秘
    ,不然不要吃啊
    ,都是些寒涼的藥,大黃瀉下
    ,決zhi明子也有通便作用,dao荷葉也是,您要是一般便秘的話
    ,光用一點(diǎn)點(diǎn)大黃泡水就可以了
    ,而且千萬(wàn)別多喝了
    ,大黃這個(gè)東西不是好的東西
    ,如果您象樓上說的要減肥的話,誰(shuí)給您的這個(gè)方子您讓他去死吧
    ,這個(gè)方子起碼能弄的您瀉上兩三天的!?div id="d48novz" class="flower left">
    ?div id="d48novz" class="flower left">

    您這是要干什么呀。這方子連個(gè)立法zhi都沒有

    。估計(jì)是想dao減肥吧
    !千萬(wàn)別吃
    。版吃了就出問題。雖然吃權(quán)不死人
    。但身體會(huì)虛弱
    。減肥最好的辦法是運(yùn)動(dòng)+合理飲食

    合理飲食:少吃高脂肪的東西,少吃熱量高的

    運(yùn)動(dòng)減肥:333原則

    ,每周3次
    。每次30分鐘以上
    。心率130次以上
    。時(shí)間太短或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠都不能減肥,因?yàn)槟侵幌捏w內(nèi)的水和無(wú)機(jī)鹽
    ,根本不消耗脂肪。這也是為什么多數(shù)人運(yùn)動(dòng)減肥沒效果的原因

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