山核桃好
?div id="4qifd00" class="flower right">1
、核桃肉2
3
4
5
6
7、核桃一個(gè)
,燒炭存性8
9
10
11
12
、核桃肉10-15個(gè),大米100克,同煮粥,用白糖適量調(diào)味食用。有補(bǔ)腎,益肺,潤(rùn)腸作用。適用于腎虧腰痛,腿軟無(wú)力,肺虛久咳,氣短喘促,慢性便秘,小便淋漓不爽,尿路結(jié)石,病后虛弱等癥。大便溏稀者不宜食用。13
、核桃蒸蠶蛹:蠶蛹60克(略炒),核桃肉150克,同蒸熟食用。有補(bǔ)氣養(yǎng)血14、黃酒核桃仁湯:核桃五個(gè)(去殼)
,白糖50克,同碾為泥膏狀,加黃酒50毫升,用小火煎煮10分鐘即可食用,每日兩次,可治神經(jīng)衰弱,頭痛,失眠,健忘,久喘,腰痛,習(xí)慣性便秘,老人便秘等癥。15、蜜餞雙仁:南杏仁250克
,水煎一小時(shí),加入切碎的核桃仁250克,煎至汁稠時(shí),加入蜂蜜500克,拌勻煮沸即可食用。有補(bǔ)腎益肺,止咳平喘作用。可治肺腎兩虛久咳、久喘等癥。核桃食療方16、核桃五味蜜糊:核桃5-8個(gè)(去殼)
,五味子3克,蜂蜜適量,共研膏狀食用。有補(bǔ)腎固精作用?div id="jfovm50" class="index-wrap">?芍文I虛耳鳴,盜汗秋意濃天轉(zhuǎn)涼
涼風(fēng)起
,秋意濃,皮膚易干燥,人們對(duì)于飲食方面也格外的注意,要常補(bǔ)水滋潤(rùn)防秋燥。我們都知道一日三餐中,早餐是最重要的一餐,所以好多人特別喜歡每天喝上一點(diǎn)豆?jié){,豆?jié){屬于豆制品,是深受我們中國(guó)人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品,當(dāng)作早餐是再合適不過(guò)了。傳統(tǒng)豆?jié){只是黃豆,大家做豆?jié){的時(shí)候可能喜歡添加各種食材
,因?yàn)椴煌氖巢拇钆?div id="d48novz" class="flower left">腰果是每個(gè)家庭中經(jīng)常購(gòu)買的一種食物
【材料】:腰果1把
【做法】:1、核桃仁和腰果進(jìn)烤箱170度烤五到八分鐘
2、依次將黃豆
3
、加入清水至熱飲最低水位線,啟動(dòng)破壁機(jī)豆?jié){功能,程序結(jié)束會(huì)有提示音,大約20分鐘。4
健康要從心呵護(hù)
【小提示】:
1、做豆?jié){這個(gè)得因人而異
2
核桃仁可以炒著吃,蒸著吃
本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/114427.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
?" rel="prev">
中藥桃仁和牛膝那個(gè)活血效果好?
下一篇:
?" rel="prev">
核桃仁怎么做寶寶愛吃