這要看您的藕池有多久了
一、蓮藕:1
可以做成蓮藕蓮子排骨湯
。主料:蓮藕500g,排骨350g,蓮子80g輔料:鹽2勺,味精1勺一:先回答蓮藕和蓮子是否可以一起煮
。蓮子是補(bǔ)血的食物之一,女性來(lái)月經(jīng)時(shí)可以喝蓮子湯補(bǔ)血。那么蓮藕可以和蓮子煲湯嗎?蓮藕能和蓮子一起吃嗎?蓮藕可以和蓮子煲湯嗎營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹蓮藕是可以和蓮子煲湯吃的,蓮藕蓮子大骨湯超好喝,濃郁的骨頭香味,蓮藕粉粉的,很不錯(cuò)。蓮子怎么去芯蓮子的芯一定要去掉,否則湯中就會(huì)有苦味。干蓮子在食用前,先稍浸水中,2-3小時(shí)后撈出,再加入適量的堿,倒入沸水,待水溫稍低后,用雙手反復(fù)查看詳細(xì)黑豆
朋友
可以的
,三者并不存在食物相克,所以蓮藕和蓮子胡蘿卜是可以一起煲湯的。熟蓮藕、蓮子和紅蘿卜都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。三種食材可以燉湯,非常營(yíng)養(yǎng)。蓮子芯性寒,能夠降心火申明:內(nèi)容由網(wǎng)友發(fā)布
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怎么挑選優(yōu)質(zhì)的好的蓮子