山楂陳皮荷葉茶能一起泡茶嗎有什么作用又有什么？

，適量飲用可以幫助促進(jìn)人體體內(nèi)的新陳代謝，有利于人體濕氣的排出，幫助緩解體內(nèi)干燥的以及火氣，具有一定去除濕氣的作用。

2 促進(jìn)消化

山楂陳皮荷葉茶中含有一定量的維生素

、纖維素、有機(jī)酸等成分物質(zhì)，適量食用可以幫助促進(jìn)人體胃腸道蠕動(dòng)，可以加快人體新陳代謝，有利于體內(nèi)毒素以及廢物的排出，具有一定促進(jìn)消化的作用。

3 消化積食

山楂陳皮荷葉茶中

，山楂味甘酸，具有較強(qiáng)的消食作用，可以幫助人體消化食物，尤其是油膩的食物，適量食用山楂陳皮荷葉茶是具有一定好處的；其次山楂還具有一定活血化瘀的作用，適用于產(chǎn)后瘀滯腹痛。

4 減肥瘦身

山楂陳皮荷葉茶中含有大量的維生素、纖維素

、有機(jī)酸等成分物質(zhì)，適量飲用可以促進(jìn)人體脂肪的燃燒，其次也有利于機(jī)體毒素排出，具有一定減肥瘦身的作用，對(duì)人體的健康是具有一定好處的。

荷葉山楂陳皮茶有什么功效與作用

陳皮山楂荷葉泡水喝具有多種功效：
1.健脾利濕、行氣除脹、化滯導(dǎo)滯等功效：可以緩解困乏