<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)

    白芥子有沒有減肥的功郊

    小七 2024-01-06 20:43:51

    別亂用

    、推薦超管用減肥食譜,只要不吃錯(cuò)
    ,一個(gè)星期瘦7到8斤沒問題,早上可吃:脫脂牛奶+煮雞蛋/全麥面包/無糖豆?jié){+全麥面包(同左)注:9點(diǎn)之前吃完如果超過九點(diǎn)就不要吃了
    ;中餐:11點(diǎn)-13點(diǎn)之間吃完
    ,不要吃主食+炒或拌青菜類/蘑菇類
    ;晚餐:5點(diǎn)到19點(diǎn)之間吃完
    ,素餡包子/餃子/蒸類主食加炒菜類
    。注:下午三點(diǎn)后可吃一點(diǎn)水果(除西瓜和香蕉
    ,不要各種水果疊加吃
    ,水果和飯必須隔一個(gè)小時(shí)才能吃)(東西南北瓜
    、地瓜、冬瓜
    、木耳不要吃
    ,除魚蝦蟹肉其他肉都不能吃,粥類湯類不要喝
    ,油炸類
    、零食
    、蛋糕就更不用說了
    ,統(tǒng)統(tǒng)不要吃了)為自己
    ,必須瘦,健康減肥的女人最美麗

    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/116616.html.

    聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

    ,注重分享
    ,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
    ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

    上一篇:

    ?" rel="prev"> 蜂蜜能不能和白芥子一起吃

    下一篇:

    ?" rel="prev"> 白芥子怎么灸

    相關(guān)文章
    金銀花三種不同炮制法
    金銀花又名忍冬花
    、雙花
    、銀花等
    ,自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。其藥用可分為生藥、炒藥和炭藥3種
    ,炮制不同
    白背三七茶能治三高嗎
    現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康,特別是生活方式的不同
    ,尤其是偏胖
    ,缺乏鍛煉的人們都會(huì)出現(xiàn)三高的情況即高血壓
    常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
    山楂的食療價(jià)值非常高
    ,山楂也叫作山里紅,有很多的別稱
    。山楂是女性和老年人的最愛
    ,是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
    ,幫助老年人保護(hù)心血管、抗癌防癌
    。山楂的食療價(jià)值非常高,而且種植范圍比較廣泛
    關(guān)于鹿茸的五種最佳吃法推薦