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    干石斛怎樣磨成粉
    ？
    
        
    
            中藥材大全
            2024-01-06 23:20:39
        
    

        
    
           
    工具：常用的粉碎機1.將鐵皮石斛干品清洗后曬干
    ，鐵皮石斛生長制作過程中，表面粘附了很多泥沙雜質(zhì)
    ，大量細菌
    、霉菌、附著其上
    ，沒有清洗消毒直接打粉有一定的安全隱患
    。如果打粉需要搭配其它藥材，也可以按同樣的方法處理
    。2.打石斛粉可以搭配西洋參
    、枸杞、三七等一些常用的藥材
    ，具體可以到當(dāng)?shù)氐闹兴幍曜稍儭?.打粉步驟：精選鐵皮楓斗→經(jīng)專業(yè)清洗后低溫滅菌→將鐵皮石斛放入粉碎機中破膜
    、破壁后粉碎至30，000目的細小顆?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！眉毢Y子篩除雜質(zhì)
    ，即可得到自制楓斗粉。石斛磨粉后要怎么吃呢
    ？1.溫水送服取一平勺鐵皮楓斗粉放入杯中
    ，倒入半杯左右的開水或溫水，用筷子攪拌均勻
    ，在開水適度時
    ，可加入少量蜂蜜，以致口感更佳（應(yīng)個人口感）早晚各一次
    ，晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳
    。（專家提醒：此時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，停留在胃腸內(nèi)的時間相對更長
    ，有利于營養(yǎng)的吸收
    。）2.燉湯入膳熬粥時放上幾勺鐵皮石斛粉，粥不但變稠
    ，更有石斛特有的草香味
    ，小孩子很喜歡吃。做肉湯的石斛
    ，在起鍋前可以用溫水將鐵皮石斛粉調(diào)勻后放入鍋中
    ，不但增加湯的稠度，更添加不少營養(yǎng)哦
    ，鐵皮石斛粉煲湯可以使湯更加濃郁清香
    ，做菜勾芡小編都喜歡用石斛粉。3.熱水調(diào)羹將25度的水100ml左右倒入洗凈的杯子中留底
    ，以防微粉結(jié)塊浪費
    ，取2克鐵皮石斛超微粉倒入杯子中，用調(diào)羹不斷攪拌
      ，在將90度以上開水400ml沿著杯壁慢慢倒入
    ，(或者根據(jù)個人喜好加入5克左右的蜜糖)。
    

          
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                                            血糖高的人吃鐵皮石斛鮮條嘴巴爛是咋回···
                                        
      
    
      
    
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