<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)
    
    

    


    
    
    
        
    馬齒莧可以天天吃嗎？
    
        
    
            藥哥明白
            2024-01-07 01:30:47
        
    

        
    
           
    馬齒莧不可以天天吃
    。
    剛開始吃馬齒莧一定要少量
      ，逐漸適應(yīng)了才能多吃
      ，只能放白糖
    ，不要放紅糖。因?yàn)榧t糖是溫性的
    ，與治療的方向背道而馳
    。馬齒莧可作食用，臨床應(yīng)用本品
    ，煎劑口服無明顯毒性
    。用量較大時(shí)，可引起惡心
    。
    擴(kuò)展資料：
    馬齒莧的營養(yǎng)價(jià)值：
    馬齒莧含有豐富的二羥乙胺
    、蘋果酸、葡萄糖
    、鈣
    、磷、鐵以及維生素E
    、胡蘿卜素
    、維生素B、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)
    。
    馬齒莧在營養(yǎng)上有一個(gè)突出的特點(diǎn)
    ，它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人體對(duì)膽固酸的吸收
    ，降低血液膽固醇濃度
    ，改善血管壁彈性，對(duì)防治心血管疾病很有利
    。
    但要注意腹部受寒引起腹瀉的人
    ，如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食，孕婦要禁止吃馬齒莧
    。馬齒莧是滑利的
    ，有滑胎的作用。
    參考資料：
    問題分析：馬齒莧為藥食兩用植物
    。全草供藥用
    ，有清熱利濕、解毒消腫
      、消炎
      、止渴
      、利尿作用；種子明目
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢援?dāng)菜適量食用。但體質(zhì)偏寒患者不建議天天吃
      ，一個(gè)星期吃兩三次即可
    康復(fù)指導(dǎo)：馬齒莧偏寒涼容易傷陽
      。可以多加點(diǎn)蒜
      ，這要能夠稍微遮掉其涼性
      。
    感謝您關(guān)注問病網(wǎng)，祝您健康
      ！
    馬齒莧可以天天吃
      。
    馬齒莧(拉丁學(xué)名：aL.)為馬齒莧科一年生草本植物。肥厚多汁
    ，無毛
    ，高10~30cm，生于田野路邊及庭園廢墟等向陽處
    。國內(nèi)各地均有分布。該種為藥食兩用植物
    。全草供藥用
    ，有清熱利濕、解毒消腫
    、消炎
    、止渴、利尿作用
    ；種子明目?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代研究，馬齒莧還含有豐富的SL3脂肪酸及維生素A樣物質(zhì)
    。SL3脂肪酸是形成細(xì)胞膜
    ，尤其是腦細(xì)胞膜與眼細(xì)胞膜所必需的物質(zhì)；維生素A樣物質(zhì)能維持上皮組織如皮膚
    、角膜及結(jié)合膜的正常機(jī)能
    ，參與視紫質(zhì)的合成，增強(qiáng)視網(wǎng)膜感光性能
    ，也參與體內(nèi)許多氧化過程
    。
    注意事項(xiàng)：
    1、馬路邊的馬齒莧不要采
    ，因?yàn)楹苋菀资芷囄矚夂蜌⑾x劑污染
    。
    2
    、最好采郊外新鮮的、光澤亮的野菜
    。
    3
      、采回來的馬齒莧要先用清水泡2小時(shí)以上，以求安全衛(wèi)生
      。
    4
      、最后，馬齒莧等野菜都不宜多吃
      ，尤其是年老體弱和胃寒的人不適合
      。孕婦，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)者
      ，應(yīng)禁止食用馬齒莧
      。
    馬齒莧屬于野菜，只要是采自未受污水污染
      、空氣污染的菜地內(nèi)首先保證了來源的安全可以放心食用
      ；另外，加上食用科學(xué)
      、衛(wèi)生就更加安全放心了
      。通常可以先用清水洗凈控水
      ，然后用開水焯透然后過涼水沖涼控水
      ，可以做餡、涼拌
      、素炒
      、碼盤蘸食；還可以脫水烘干后作為涼茶泡飲或者作為燉菜的配料
      ，僅供參考
      ！
    最好不。雖然利水利濕
    ，但是容易傷陽
    。可以多加點(diǎn)蒜
    ，這要能夠稍微遮掉其涼性
    。最好一個(gè)禮拜吃一到兩次，視脾陽的狀況可調(diào)整
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/116936.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
    ？" rel="prev">
                                            鐵皮石斛用樹樁養(yǎng)好還是用丹霞石養(yǎng)好
    ？    
                                            
      
    
      
    
          下一篇:
       
    
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    幾道高麗參的特色保健食譜推薦
    
                        
    高麗參是非常有名的中藥材
    ，不僅可以用來治療一些病癥入藥
    ，做成一些藥膳方，而且還可以做成一些保健的食譜
    ，這對(duì)于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么
    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么說到祛斑，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法
    ，都是為了達(dá)到美的效果