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    絞股藍(lán)可以吃嗎
    ？
    
        
    
            中藥材大全
            2024-01-07 03:11:15
        
    

        
    
           
    本種入藥
    ，有消炎解毒
    、止咳祛痰的功效
    。[1]
    絞股藍(lán)最為重要，具有以下中藥特性：
    用絞股藍(lán)與靈芝搭配煮水或泡茶喝
    ，可治療高血壓
    、高血脂
    、高血糖
    ，脂肪
    絞股藍(lán)
    肝等癥。有保肝解毒
    、降血壓、降血脂血糖的功效
    。
    絞股藍(lán)主要有效成份是絞股藍(lán)皂甙
    、絞股藍(lán)糖甙(多糖)、水溶性氨基酸
    、黃酮類、多種維生素
    、微量元素
    、礦物質(zhì)等。
    藥材基源：為葫蘆科植物絞股藍(lán)的全草
    。
    性味：味苦；微甘
    ；性涼
    。
    歸經(jīng)：歸肺；脾
    ；腎經(jīng)。
    功效：益氣健脾
    ，化痰止咳
    ，清熱解毒
    。
    功效分類：補(bǔ)虛藥
    ；化痰藥
    ；清熱藥。
    主治：體虛乏力
      ；虛勞失精；白細(xì)胞減少癥
      ；高脂血癥
      ；病毒性肝炎；慢性胃腸炎
    ；慢性氣管炎。
    用法用量：內(nèi)服：煎湯
    ，
    ，研末，3-6g
    ；或泡茶飲。外用：適量
    ，搗爛涂擦
    。
    采收與儲(chǔ)藏：每年夏、秋兩季可采收3-4次
    ，洗凈、曬干
    。
    禁忌：少數(shù)患者服藥后
    ，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉（或便秘）
    、頭暈、眼花
    、耳鳴等癥狀
    ，如出現(xiàn)以上癥狀，可以停用
    ，靜養(yǎng)。
    三葉絞股藍(lán)可以吃的，適合用開水沖泡著喝
    。
    不過要注意的是
      ，三葉絞股藍(lán)是絞股藍(lán)中最普通的，絞股藍(lán)區(qū)分如下：
    1
      ，九葉絞股藍(lán)：這種的絞股藍(lán)是當(dāng)中最好的，不過市面上很少見
      ，幾乎已經(jīng)絕跡了。
    2
      ，七葉絞股藍(lán)：這種的性寒
      、味苦，有益氣
      、安神、降脂
      、降血壓功效
      。
    3，五葉絞股藍(lán)：即五葉參
      ，因其每個(gè)葉柄生五個(gè)葉片，故名五葉絞股藍(lán)
      ，味甘
      ，有益氣、安神
      、降脂、降血壓
      、緩解疲勞
      、抗衰老等功效。
    4
    ，三葉絞股藍(lán)：是當(dāng)效果最次的，一般很常見
    。
    可以食用
    ，絞股藍(lán)2002年3月5日國家衛(wèi)生部將其列入保健品名單。
    主治：體虛乏力
    ；虛勞失精；白細(xì)胞減少癥；高脂血癥
    ；病毒性肝炎
    ；慢性胃腸炎
    ；慢性氣管炎
    。
    絞股藍(lán)可以吃，一般用作泡茶
    ，絞股藍(lán)除了作為茶葉以為
    ，還可以做成各種美味可口的粥飯菜肴
    ，以下介紹幾款：
    1
    、取絞股藍(lán)鮮嫩莖葉150克、黑米100克
    。將嫩葉洗凈
    ，沸水焯一下，涼水浸
    ，控水切碎;米洗凈
    ，加水適量
      ，煮粥
      。粥熟后，下絞股藍(lán)
      ，扣冰糖，調(diào)勻食用
      。
    2
      、取絞股藍(lán)鮮嫩莖葉250克、粉絲50克
      、熟芝麻25克。將絞股藍(lán)鮮嫩葉洗凈
      ，用滾鹽水焯至斷生
      ，涼水浸洗，控水切段
    。粉絲用滾水泡發(fā)，過涼水
    ，控水切段
    。加蒜茸
    、熟芝麻、精鹽
    、醋、味精
    、香油拌勻后食用
    。
    3、取絞股藍(lán)鮮嫩莖葉250克
    、瘦豬肉100克、腐竹50克
    。將絞股藍(lán)葉洗凈，滾鹽水焯
    ，涼水浸洗，控水切段;腐竹洗凈切片;瘦肉洗凈切片
    。酒
    、鹽、淀粉略腌
    ，過油撥散
    。姜茸
    、蔥花熗鍋
    ，下肉片、腐竹煸炒
    ，加醬油、精鹽
    、白糖炒人味
    ，下絞股藍(lán)，旺火炒出鍋食用
    。
    4、取絞股藍(lán)鮮嫩莖葉100克
    、雞脯肉100克
    、鮮蘑菇50克，上湯適量
    。將絞股藍(lán)嫩葉洗凈
    ，滾水焯，涼水浸洗
    ，控水切段;雞肉洗凈切薄片
    ，加酒和少量水略浸;蘑菇洗凈切片。旺火煮滾上湯
    ，下雞片氽熟，撈出裝碗
    。撇去浮沫
    ，下蘑菇、精鹽
    ，煮至湯沸，淋生油
    ，下絞股藍(lán)
    ，再滾2分鐘，舀人雞片碗中即可食用
    。
    絞股藍(lán)可以吃嗎 絞股藍(lán)怎么吃
    絞股藍(lán)是很好的一味草本植物，經(jīng)常被拿來作為藥引
    ，有很高的藥用價(jià)值
    ，絞股藍(lán)一般人們都是拿它來泡水喝，其實(shí)絞股藍(lán)有很多的食用方法
    。
      絞股藍(lán)可以吃嗎 
     1、絞股藍(lán)粥
     
     絞股藍(lán) 15 克 , 紅棗 15 枚 , 粳米100 克 , 紅糖 20 克
    。絞股藍(lán)揀去雜質(zhì) ,曬干或烘干 , 研成極細(xì)末 , 備用
    。將紅棗、粳米淘洗干凈   , 同入沙鍋 , 加水煨煮成稠粥 , 加絞股藍(lán)細(xì)末
    、紅糖 , 拌和均勻 , 改用小火繼續(xù)煨煮 10 分鐘即成。功效：防癌
    、清熱平肝 ,   補(bǔ)虛降壓
    。適用于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)型、肝腎陰虛型高血壓
    。
     
     2、絞股藍(lán)拌粉皮
     
     絞股藍(lán)鮮嫩莖葉250 克
    ，粉絲50   克
    ，熟芝麻25克
    。絞股藍(lán)鮮嫩葉洗凈
    ，用滾鹽水焯至斷生
    ，涼水浸洗，控水切段
    。粉皮用滾水泡發(fā)
    ，過涼水
    ，控水切段
    。加蒜茸、熟芝麻
    、精鹽
    、醋
    、味精
    、香油拌勻后食用。功效：防癌
    、美容。
     
     3
    、絞股藍(lán)雞絲拉皮
     
     將綠豆粉芡調(diào)成糊狀，用小勺舀約150克倒入鏇子中
    ，放在鍋內(nèi)滾開的水面上
    ，用力使鏇子旋轉(zhuǎn)，使芡糊均勻地分布于鏇子底部;之后將鏇子入開水內(nèi)蘸一下取出
    ，放冷水中浸涼，揭下即成“拉皮”;雞脯肉切成5   厘米長
    、0.33   厘米粗細(xì)的絲
    ，洗凈搌干水分;搌干水分的雞絲用雞蛋清、濕淀粉
    、精鹽抓勻;炒鍋置旺火上，鍋熱放入花生油
    ，同時(shí)下入雞絲
    ，用筷子撥散，見熟即撈在溫水中;拉皮切成0.65   厘米的長條
    ，放盤中;絞股藍(lán)鮮嫩莖葉250   克
    ，絞股藍(lán)鮮嫩葉洗凈，用滾鹽水焯至斷生
    ，涼水浸洗
    ，控水切段。將絞股藍(lán)
    、胡蘿卜和黃瓜切成絲，放拉皮上;雞絲撈出瀝凈水分
    ，放最上面;精鹽
    、醋、醬油
    、香油兌成汁淋在上面;外帶芥茉、芝麻醬
    ，即可上席
    。功效：防癌、抗癌
    、美容、降血壓
      。
     
     4
      、絞股藍(lán)黑米粥
     
     取絞股藍(lán)鮮嫩莖葉150 克，黑米100   克
      。將嫩葉洗凈，沸水焯一下
      ，涼水浸
      ，控水切碎;米洗凈，加水適量
      ，煮粥。粥熟后
      ，下絞股藍(lán)
    ，加冰糖，調(diào)勻食用
    。功效：抗癌
    、防癌
    、美白
    、減肥
    、消炎、止咳
    、降血壓。

    絞股藍(lán)怎么吃 
     絞股藍(lán)食用方法1：泡茶
     
     泡茶喝的時(shí)候
    ，一定要用85度左右開水浸泡
    ，洗茶用涼水，最少泡3道
    ，這樣的茶的作用功效才可以析出
     
     絞股藍(lán)食用方法2：絞股藍(lán)15克、杜仲葉10克
     
     沸水泡飲
    。本方用二者降血壓
    。絞股藍(lán)兼以清熱，安神
    。用于高血壓病，眩暈頭痛
    ，煩熱不安
    ，失眠煩躁。
     
     絞股藍(lán)食用方法3：涼拌絞股藍(lán)
     
     取絞股藍(lán)鮮嫩莖葉250克
    、粉絲50克
      、熟芝麻25克。將絞股藍(lán)鮮嫩葉洗凈
      ，用滾鹽水焯至斷生
      ，涼水浸洗
      ，控水切段。粉絲用滾水泡發(fā)
      ，過涼水
      ，控水切段
      。加蒜茸
      、熟芝麻、精鹽
      、醋
      、味精
      、香油拌勻后食用
      。
     
     絞股藍(lán)食用方法4：絞股藍(lán)雞肉蘑菇湯
     
     取絞股藍(lán)鮮嫩莖葉100克
      、雞脯肉100克、鮮蘑菇50克
      ，上湯適量。將絞股藍(lán)嫩葉洗凈
      ，滾水焯
      ，涼水浸洗，控水切段;雞肉洗凈切薄片
      ，加酒和少量水略浸;蘑菇洗凈切片。旺火煮滾上湯
    ，下雞片氽熟
    ，撈出裝碗。撇去浮沫
    ，下蘑菇
    、精鹽
    ，煮至湯沸
    ，淋生油，下絞股藍(lán)
    ，再滾2分鐘
    ，舀人雞片碗中即可食用
    。

    絞股藍(lán)西洋參泡水高血壓能喝嗎 
     能適量喝   絞股藍(lán)西洋參泡水有調(diào)節(jié)血壓的作用
    ，能輔助降血壓，因此高血壓患者能適量飲用
    。絞股藍(lán)西洋參茶只有輔助降壓的作用，并不能代替藥物的治療
    ，高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療
    ，生活中要注意飲食和控制食鹽攝入，少吃油膩
    、罐頭
    、熏制食物等
    。

    絞股藍(lán)西洋參一起泡水的功效 
     提高免疫力   絞股藍(lán)可以提高巨噬能力
    ，增加白細(xì)胞自身的吞噬功能，增加血清免疫蛋白的產(chǎn)生，有提高免疫的作用
      。西洋參含人參皂苷
      ，可以促進(jìn)骨髓蛋白合成，和絞股藍(lán)一起泡水喝
      ，提高免疫力的作用更強(qiáng)
      。   保護(hù)心血管   絞股藍(lán)可以降低膽固醇、降低血粘稠度和調(diào)整血壓功能
    ，有降血脂、降血壓的作用
    。西洋參可以促進(jìn)血液活力
    、調(diào)節(jié)血壓、抗心律失常等
    ，有保護(hù)心血管的功效
    ，西洋參和絞股藍(lán)一起泡水喝
    ，可以輔助治療心腦血管疾病
    。   改善睡眠   絞股藍(lán)可以調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用
    ，具有鎮(zhèn)靜
    、解疲勞
    、增強(qiáng)記憶力的功效
    。西洋參含人參皂苷、生物堿等成分
    ，能增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
    ，有鎮(zhèn)靜
    、緩解疲勞的作用，適用于失眠
    、記憶力衰退等
    。
    為什么不能喝絞股藍(lán)？
    絞股藍(lán)可以喝
    ，可并不適合所有人使用。
    絞股藍(lán)藥性偏涼
    ，脾胃虛寒
    ，大便溏瀉者服用后
    ，可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)
    、頭暈、眼花
    、耳鳴等不良反應(yīng)
    ，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者
    。
    好處：
    絞股藍(lán)含有50多種類似于人參皂苷類成分——絞股藍(lán)皂苷，還含有絞股藍(lán)糖苷(多糖)
    、水溶性氨基酸
    、黃酮類、維生素
    、微量元素
    、礦物質(zhì)等多種對人體健康有益的成分
    。
    不僅具有抗疲勞
    、緩衰老、延長細(xì)胞壽命以及增進(jìn)食欲
    ，增強(qiáng)抵抗力等作用
    ，還能降血脂
    、降血壓
    、降血糖、鎮(zhèn)靜
    、催眠
    、平喘止咳以及對多種癌細(xì)胞有顯著的抑制作用
    。
    以上內(nèi)容參考：
    人民網(wǎng)-絞股藍(lán)泡茶治三高
    ，但這類人別喝
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/117048.html.
    
          
    
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    胖大海不能隨便泡,注意事項(xiàng)要了解
    
                        
    胖大海是什么呢?它是一種保健茶品哦
    ，它的功效是可以有去火的作用，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦
    ，有生津止渴的作用和效果
    。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎
    ，可不能隨便喝的哦
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    金銀花三種不同炮制法
    
                        
    金銀花又名忍冬花
    、雙花
    、銀花等，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥
    。其藥用可分為生藥、炒藥和炭藥3種
    ，炮制不同
    ，功效也不同。生藥是把鮮金銀花經(jīng)過日曬
    、陰干等方法而獲得的干品
    。生藥味甘微苦
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    當(dāng)歸能否長期進(jìn)行服用
    
                        
    當(dāng)歸可以說是我們最常見的一種中藥材，大家在平時(shí)就完全可以通過服用當(dāng)歸來促進(jìn)健康
    ，特別是可以幫助我們滋補(bǔ)
    ，特別可以很好的增強(qiáng)我們身體素質(zhì)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三七粉的服用方法有哪些
    
                        
    三七粉的服用方法有哪些三七作為我們?nèi)粘３Ｒ姷囊环N中藥藥材，對于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的
    ，另外
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白背三七茶能治三高嗎
    
                        
    現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康
    ，特別是生活方式的不同，尤其是偏胖
      ，缺乏鍛煉的人們都會(huì)出現(xiàn)三高的情況即高血壓
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    幾道高麗參的特色保健食譜推薦
    
                        
    高麗參是非常有名的中藥材，不僅可以用來治療一些病癥入藥
      ，做成一些藥膳方
      ，而且還可以做成一些保健的食譜，這對于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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      ，都是為了達(dá)到美的效果，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
      ，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
    ，不但沒有達(dá)到祛斑的效果，而且還給臉部的皮膚帶來一些較大的傷害
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
    
                        
    山楂的食療價(jià)值非常高，山楂也叫作山里紅
    ，有很多的別稱