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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      茵陳
        、紅棗
        、煮水天天食用好不好？
      
        
      
            小七
            2024-01-08 10:36:32
        
      

        
      
           
      俗話說是藥三分毒，不宜長(zhǎng)期服用
      。
      茵陳性味苦、微寒，入脾、胃
      、肝、膽經(jīng)
      ，有清熱利濕
      、利膽退黃之功。藥理研究表明
      ，茵陳湯能促進(jìn)膽汁分泌
      ，對(duì)肝臟有保護(hù)作用，有降壓
      、利尿作用
      ，并有解熱作用，能降低血脂
      ，防止血管壁脂質(zhì)堆積。紅棗能益氣補(bǔ)血
      ，健脾和胃
      ，祛風(fēng)，有促進(jìn)肝臟合成白蛋白的功效
      ，并能調(diào)整免疫功能紊亂
      。
      早上是脾胃經(jīng)當(dāng)今，也是陽(yáng)氣上升高峰期
      ，所以早上喝最好
      ，晚上(子時(shí))是肝經(jīng)當(dāng)今，除脾胃虛寒者不宜選用外也可以選擇晚上8點(diǎn)前喝
      好的
      ，養(yǎng)生的．
      具體原因如下：中醫(yī)認(rèn)為
      ，茵陳性味苦、微寒
      ，入脾
      、胃、肝
      、膽經(jīng)
      ，有清熱利濕
      、利膽退黃之功。藥理研究表明
      ，茵陳茶能促進(jìn)膽汁分泌
      ，對(duì)肝臟有保護(hù)作用，有降壓
      、利尿作用
      ，并有解熱作用，能降低血脂
      ，防止血管壁脂質(zhì)堆積
      。
      紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪
      、糖
      、有機(jī)酸、胡蘿卜素及多種維生素和微量元素
      。紅棗能益氣補(bǔ)血
      ，健脾和胃，祛風(fēng)
      ，有促進(jìn)肝臟合成白蛋白的功效
      ，并能調(diào)整免疫功能紊亂。
      茵陳不僅在中藥房出售
      ，田野里隨處都能采摘到茵陳
      。茵陳除有藥用價(jià)值外，同時(shí)也是一種特殊的野菜
      ，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：茵陳富含維生素C和維生素B
      ，并含有人體所需的多種微量元素和20余種氨基酸，具有很好的保健功能
      。在春天
      ，多食用茵陳亦能起到很好的防病、保健作用
      。與其他野菜一樣
      ，春季服食茵陳的方法很多，可蒸食
      ，可涼拌
      。將茵陳洗凈切碎，加入蔥姜蒜
        ，拌上面粉
      ，蒸熟之后，它的味道清素鮮美。將茵陳放在沸水中煮2～3分鐘后
      ，撈出晾涼
      ，拌上蒜泥，加入香油
      、精鹽等調(diào)料
      ，就是一道佐餐的佳品。煮粥時(shí)把茵陳直接放入鍋中同煮
      ，味道也比較鮮美
      。
      需強(qiáng)調(diào)的是，無論是藥用還是食用茵陳
      ，都要抓住采收的最佳時(shí)機(jī)
      ，莫到茵陳“當(dāng)柴燒”時(shí)再用。特別是在做茵陳粥時(shí)
      ，應(yīng)以稀薄為宜
      ，脾胃虛寒者不宜選用。
      茵陳茶功效：料為茵陳
      ，茵陳對(duì)人體結(jié)核桿菌有完全的抑制作用
      ，對(duì)某些皮膚真菌有一定抑制作用。有顯著的消熱利濕
      ，清肝利膽
      ，降血壓等作用，對(duì)濕熱黃疸
      ，黃疸型肝炎
      ，胸脅脹痛，膽囊炎
      ，膽石癥
      ，高血壓，心煩失眠
      ，頭暈，目眩等有明顯效果
      。
      看到這里
      ，大家都知道，茵陳大棗茶
        ，是一個(gè)非常好的東西了吧
        ，是不是都有點(diǎn)蠢蠢欲動(dòng)，恨不得馬上就要大藥房去買點(diǎn)茵陳
        ，泡上一壺茶
        ，開始飲用呢？茵陳是一種很好的中藥，也是一種很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的野菜
        。但是也要注意
        ，自己是否能夠食用，再去吃喲
        。
      俗話說是藥三分毒
        ，不宜長(zhǎng)期服用。茵陳性味苦
        、微寒
        ，入脾、胃
        、肝
        、膽經(jīng)，有清熱利濕
        、利膽退黃之功
        。藥理研究表明，茵陳湯能促進(jìn)膽汁分泌
      ，對(duì)肝臟有保護(hù)作用
      ，有降壓、利尿作用
      ，并有解熱作用
      ，能降低血脂，防止血管壁脂質(zhì)堆積
      。紅棗能益氣補(bǔ)血
      ，健脾和胃，祛風(fēng)
      ，有促進(jìn)肝臟合成白蛋白的功效
      ，并能調(diào)整免疫功能紊亂。早上是脾胃經(jīng)當(dāng)今
      ，也是陽(yáng)氣上升高峰期
      ，所以早上喝最好，晚上(子時(shí))是肝經(jīng)當(dāng)今
      ，除脾胃虛寒者不宜選用外也可以選擇晚上8點(diǎn)前喝
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/119195.html.
      
          
      
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