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      魔芋素食怎么做好吃
      ？
      
        
      
            藥哥明白
            2024-01-09 11:32:29
        
      

        
      
           
      魔芋素食怎么做好吃
      ？

      1
      、準備材料：魔芋300克，辣椒2個，蔥適量，姜適量，蒜適量
      。
      2、辣椒碎和蔥姜蒜末切好備用，魔芋洗凈切成小條
      。
      3
      、鍋內(nèi)加水，將切好的魔芋條冷水下鍋
      ，水開后煮兩三分鐘
      ，將其撈出放入涼水中。
      4
      、炒鍋加熱
      ，倒入植物油。
      5
      、油熱后
      ，放入辣椒碎和蔥姜蒜末，爆香
      。
      6
      、倒入魔芋條，快速翻炒
      。
      7
      、約兩分鐘后，調(diào)入鹽
      、醬油
      、雞精快速翻炒后即可出鍋。

      1
      、辣椒碎和蔥姜蒜末備好
      ，魔芋洗凈，切條
      。
      2
      、炒鍋加熱，倒入植物油
      。
      ３
      、油熱后，放入辣椒碎和蔥姜蒜末
      ，爆香
      。
      ４
      、倒入魔芋條
      ，快速翻炒。
      ５
      、約兩分鐘后
      ，調(diào)入鹽、醬油、雞精
      。關火
      ，調(diào)入香醋。
      魔芋
      ，中國古名蒟蒻
      ，天南星科草本植物，在中國廣泛分布
      。全株有毒
      ，以塊莖為最，不可生吃
      ，需加工后食用
      ，具有降血壓、降血糖
      、降血脂
      、平衡鹽分、潔胃
      、整腸
      、排毒等多種功效。
      塊莖呈扁球形
      ，暗紅褐色
      ；肉質(zhì)根，纖維狀須根
      。葉柄黃綠色
      ，光滑，雌花序圓柱形
      ，紫色
      ；雄花序緊接（有時雜以少數(shù)兩性花），深紫色
      。胚珠極短
      ，無柄，球形或扁球形漿果
      ，成熟時黃綠色
      。花果４-９月
      。
      辣椒碎和蔥姜蒜末備好
      ，魔芋洗凈，切條
      。
      2
      、炒鍋加熱
      ，倒入植物油。
      3
      、油熱后
      ，放入辣椒碎和蔥姜蒜末，爆香
      。
      4
      、倒入魔芋條，快速翻炒
      。
      5
      、約兩分鐘后，調(diào)入鹽
      、醬油
      、雞精。關火
      ，調(diào)入香醋
      。
      魔芋，中國古名蒟蒻
      ，天南星科草本植物
      ，在中國廣泛分布。全株有毒
        ，以塊莖為最
        ，不可生吃，需加工后食用
        ，具有降血壓
        、降血糖、降血脂
        、平衡鹽分
        、潔胃、整腸
        、排毒等多種功效
        。
      塊莖呈扁球形，暗紅褐色
        ；肉質(zhì)根
        ，纖維狀須根。葉柄黃綠色
        ，光滑
        ，雌花序圓柱形，紫色
      ；雄花序緊接（有時雜以少數(shù)兩性花）
      ，深紫色。胚珠極短
      ，無柄
      ，球形或扁球形漿果，成熟時黃綠色
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；ü?-9月。
      素毛肚是怎么做的
      ？
      素毛肚是魔芋精粉制作的。
      
素毛肚有些人以為它是植物
      ，其實它不是真正的毛肚
      ，而是用魔芋制成的。魔芋具有豐富的維生素
      、植物纖維及黏液蛋白
      ，不過，雖然素毛肚口感不錯
      ，但最好少吃
      ，因為這類仿葷素食在制作時會放入一些添加劑。
      

      
真毛肚的來源
      
真的毛肚是牛的瘤胃
      。牛為反芻動物
      ，共有四個胃，前三個胃為食道變異
      ，即瘤胃（毛肚）
      、網(wǎng)胃（蜂巢胃）、瓣胃（重瓣胃
      、百葉）
        ，最后一個才是真胃（皺胃）。除了一個皺胃是牛的消化器官外
        ，其余三個有輔助功能的胃都拿來做菜了
        。根據(jù)這三個胃各自的特征分別把它們稱為牛肚、毛肚和牛百葉
        。
      魔芋素毛肚是什么做的
      1
        、其實魔芋素毛肚它主要是用魔芋精粉制作而成的。這種精粉制作的淀粉食物跟大家平時所知道的普通的淀粉類制作的食品會有所不同
        ，因為魔芋精粉它并不是單單的淀粉
        ，它里面主要還有一些葡甘露聚糖和一些可溶性的膳食纖維，是一種非常綠色的食品
        ，在日本
        ，韓國地區(qū)特別流行
        。魔芋素毛肚也就是用魔芋精粉制作的，類似于毛肚的形狀和口感的一種速食品
        ，被稱作為魔竽素毛肚
        ，其實還是屬于素食。
      2
        、魔芋素毛肚怎么吃
        。零食：魔芋素毛肚經(jīng)過腌制之后可以直接做成可食用的成品，然后封裝在小袋里做成真空包裝的
        ，作為休閑小零食來吃
        。平時在看電影或者看電視或者休閑的時候都可以吃，非常的美味好吃
        ，很多吃貨們平時也會把它用來打發(fā)時間
      。
      3、燙火鍋吃：魔芋素毛肚在半成品的時候可以把它直接冷藏
      ，然后作為火鍋食材
      ，在吃火鍋的時候把它作為火鍋配菜來吃，味道還是非常不錯的
      。
      4
      、煮湯吃：魔芋素毛肚是非常健康的食物，而且口感跟真的毛肚是類似的
      ，所以平時在煮湯的時候可以放入一些素毛肚
      ，吃上去既美味又不會怕發(fā)胖。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/119610.html.
      
          
      
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                                            魔芋纖維代餐粉吃了拉肚子會傷腸胃嗎
      ？      
                                              
      
      
      
      
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