五指毛桃祛濕補氣湯的做法步驟
1.把湯料清洗干凈,然后浸泡半小時
2.豬骨頭涼水下鍋煮開撇去油沫
3.所有食材放入砂鍋大火煮開轉(zhuǎn)小火再煮一個半鐘
4.開吃味道很好~
特別適合生活在廣東地區(qū)的人喝
,祛濕不傷身,還能補氣~五指毛桃:健脾補肺,化痰除濕,舒經(jīng)活絡(luò)土茯苓:利濕去熱蓮子:清熱降火,養(yǎng)心安神,促進睡眠紅腰豆:補血益氣,提高免疫力,降糖消渴,專祛腎的寒濕炒扁豆:補脾和中,化濕消暑,清肝明目1.把湯料清洗干凈,然后浸泡半小時2.豬骨頭涼水下鍋煮開撇去油沫3.所有食材放入砂鍋大火煮開轉(zhuǎn)小火再煮一個半鐘
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