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      通草加什么食物才下奶？
      
        
      
            藥哥明白
            2024-01-09 21:27:48
        
      

        
      
           
      就加通草
      ，您先把通草加水熬湯
      ，撈出通草
      ，湯備用
      ，豬蹄洗干凈
      ，焯下水
      ，再?zèng)_洗干凈
      ，然后就用那個(gè)熬出來的通草湯加豬蹄一起燉
      ，切記少放鹽
      。等豬蹄煮爛了就可以了
      ，多喝湯
      。通草也可以燉鯽魚湯
      ，一樣很下奶
      。
      10-15克就夠了
      。通草很輕
      ，所以10-15克就看起來很多了。您要下奶也可以用別的方劑
      ，不一定要用通草。按摩乳房也有作用的
      。月嫂都懂的
      。比如可以吃點(diǎn)膠原蛋白多的，豬蹄
      ，都是很好的。溫和的食物很多
        ，辛辣刺激的少吃就好，其余的基本都可以吃
        。魚禽豆蛋奶
        ，多多益善
        。湯水多喝。
      通草鯽魚催乳湯原料：活鯽魚1條
        ，通草6克
        。制法：先把鯽魚洗凈、去鱗
        、去內(nèi)臟
        ，然后加入通草一同煮成鯽魚湯
        。食用時(shí)吃魚喝湯，每天喝2次
        ，連喝3-5天，湯宜淡一些
      。催乳小秘訣：鯽魚具有利水、通乳的功效
      ，通草可通氣下乳
      ，搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果
      ，還利于產(chǎn)婦身體復(fù)原
      。
      通草豬蹄催乳湯原料：新鮮豬蹄1只
      ，通草3克
      。制法：先把豬蹄洗凈，刮干凈皮毛
      ，與通草一同放在沙鍋里
      ，加1.5千克清水煮成湯
      。先用急火
      ，水開后改成慢火
      ，煮1-2個(gè)小時(shí)
      。每天喝2次，連續(xù)喝3-5天
      。催乳小秘訣：豬蹄里含有豐富的蛋白質(zhì)
      、脂肪
      ，具有較強(qiáng)的補(bǔ)血活血作用，通草可以利水通乳汁
      ，搭配在一起食用不僅通乳效果好，還可促進(jìn)產(chǎn)婦盡快康復(fù)。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/120193.html.
      
          
      
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      ？      
                                              
      
      
      
      
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                                            榴蓮不能和通草吃么？
                                        
      
      
        
      

  
    
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