痛風(fēng)能吃烏梅、山楂嗎

？

，

此時(shí)如服用烏梅

，則可以提高胃酸，使胃腸得到調(diào)理。

運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)之后

，由于肌肉內(nèi)堆積了過量的酸性物質(zhì)，因而感到疲倦。如果吃一些烏

梅

，能有效地分解存在于肌肉中的乳酸、焦性葡萄糖酸等疲勞物質(zhì)，而使體力很快恢復(fù)。

值得一提的是：人到中年，常有后膀酸痛的后疑癥

，醫(yī)學(xué)上叫"五十后"。顧名思義，

"五十后"是中老年的通病

。其產(chǎn)生原因主要缺乏檸檬酸，血液中的乳酸過多，使血液酸性

化

，造成戶凝和脖頸僵硬，而要補(bǔ)充檸檬酸，吃一些烏梅可收到效果。

此外

，烏梅還含有果酸等纖維物質(zhì)，具有通便之功

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