沒效果
材料:去核紅棗6顆
、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許,可視個(gè)人口味自行增減。做法:1.先將紅棗,桂圓,枸杞洗凈2.鍋內(nèi)放1000毫升水(1)直接嚼服:把黑枸杞放在鍋里蒸幾分鐘或者微波爐烘烤數(shù)秒,每日早晚直接嚼服
。(2)煮粥或蒸米飯:在煮粥或蒸米飯時(shí),將洗凈的枸杞放入,煮熟后即可食用(3)泡水:將洗凈的枸杞放入杯中,浸泡幾分鐘后即可(4)泡酒:枸杞可浸泡于黃酒或白酒內(nèi),七天后即可服用。5)煲湯、燉肉時(shí)加適量枸杞,既增加了色、香、味,又起到了食補(bǔ)的作用。最佳的食用方法是冷水或者溫水沖泡,溫度過高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素,建議50—70查看詳細(xì)可以的
。黃芪其所含的黃酮、皂甙類、黃芪多糖等具有強(qiáng)心、保肝、利尿、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓、增強(qiáng)造血功能和較廣泛的抗菌作用枸杞可以和菊花一起泡,但不能和綠茶泡
。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命a,是一種溫和的護(hù)眼食材。綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會(huì)吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。查看詳細(xì)來西洋參
,紅棗和枸杞可以混自合煮來喝,食物沒有相克。!紅棗食物相克表紅棗+蔥:易導(dǎo)致消化不良紅棗+海蟹:一起吃容易患寒熱病紅棗+胡蘿卜:會(huì)減低營養(yǎng)價(jià)值紅棗+黃瓜:會(huì)破壞維生素C紅棗+牛查看詳細(xì)種植的黑枸杞和野生的最大的區(qū)別是,野生的要比種植的黑枸杞營養(yǎng)價(jià)值高
胃腸不好的人可以吃黑枸杞,黑枸杞屬于溫補(bǔ)性的食物
可用益智仁,熟地
申明:內(nèi)容由網(wǎng)友發(fā)布
精選寧夏
¥88 元/公斤
統(tǒng)貨寧夏
¥65 元/斤
統(tǒng)貨寧夏
¥65 元/斤
精選新疆
¥50 元/斤
統(tǒng)貨寧夏
¥55 元/斤
本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/121939.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
上一篇:
?" rel="prev">
紅參加枸杞泡水好嗎?
下一篇:
?" rel="prev">
女性常吃暑前枸杞有什么好處