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      決明子喝的多了好不好
      ？
      
        
      
            藥哥明白
            2024-01-11 04:29:04
        
      

        
      
           
      決明子喝的多了好不好
      ？
      決明子屬寒涼性草藥，長(zhǎng)期喝好與不好要看個(gè)人體質(zhì)與季節(jié)之分
      。如果您是熱性體質(zhì)
      ，也盡量在春-夏-秋三季來(lái)泡茶喝喝。而寒性體質(zhì)
      ，只可選擇在春夏飲用。易腹瀉者則盡量避免飲用
      。一般來(lái)講
      ，決明子多是搭配其它草藥飲用，如山楂
      。這樣可以中和其藥性。如長(zhǎng)期飲用最好要詢問醫(yī)生了
        。
      決明子泡水可以天天喝嗎 決明子泡水長(zhǎng)期喝好嗎
      有的朋友覺得決明子泡水喝有很多好處
        ，就想著天天都喝上一杯決明子茶
        ，那么決明子能否天天飲用呢？決明子泡水長(zhǎng)期喝好不好呢
        ？
        決明子泡水可以天天喝嗎 
       決明子茶不可以天天喝
        。因?yàn)闆Q明子屬于寒性的藥材
        ，若是天天的服用會(huì)導(dǎo)致機(jī)體脾胃虛寒
      ，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適的癥狀
      ；還會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損
      ，影響身體健康
      。決明子茶可以每周飲用兩到三次
      ，而不可以天天喝。適當(dāng)?shù)娘嬘脹Q明子茶可以排除體內(nèi)熱毒
      ，使機(jī)體陰陽(yáng)平衡
      ，緩解因?yàn)楦侮幉蛔慊蚴歉侮?yáng)上亢引起的大便秘結(jié)
      、眼部不適
      、羞明、多淚等不適的癥狀
      ；還可以抑制體內(nèi)的脂肪合成
      ，幫助機(jī)體減肥
      。

      決明子泡水長(zhǎng)期喝好嗎 
       決明子泡水長(zhǎng)期喝實(shí)際上是不太好的
      ，而且長(zhǎng)期喝了之后會(huì)有以下的一些影響。
       
       1
      、引起腹脹、腹瀉等癥狀
      。決明子含有大黃素，其對(duì)腸胃的刺激比較大
      ，適量食用決明子泡水能起到能潤(rùn)腸通便的作用
      ，但是長(zhǎng)期飲用則會(huì)損害腸胃，引起腹瀉
      。?
       
       2、女性長(zhǎng)期服用決明子泡水會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律的癥狀
      ，嚴(yán)重者還有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不正常
      ，從而誘發(fā)早產(chǎn)
      。因此喝決明子泡水時(shí)一定要適量
      ，孕婦更不能服用
      。?
       
       3、導(dǎo)致脾胃虛寒
      。決明子本身性涼
      ，泡水長(zhǎng)期食用會(huì)耗損陽(yáng)氣
      ，從而引起脾胃虛寒
      。因此本身就是脾胃虛寒的人也不要飲用決明子泡水，否則會(huì)加重病情
      。

      決明子枕頭好嗎 
       決明子枕頭挺好的
      。 決明子本身屬于一味中藥，性涼
      ，具有清肝明目
      、通便潤(rùn)腸和祛風(fēng)濕等功效，所以
      ，使用由它制作而成的枕頭具有很好的保健作用
      ，一定程度上有利于人的身體健康。所以
      ，決明子枕頭挺好的
      。

      決明子枕頭有副作用嗎 
       決明子枕頭有副作用。?
       
       1
      、因?yàn)闆Q明子性屬微寒
      ，所以使用的過(guò)程中容易導(dǎo)致拉肚子、腹痛
      、腹脹
      、惡心等情況出現(xiàn)。?
       
       2
      、女性如果長(zhǎng)期使用
      ，則可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等情況出現(xiàn)，甚至破壞子宮內(nèi)膜等
      。
      決明子泡水涼了能喝嗎 決明子泡水喝多了有什么副作用
      1     決明子泡水涼了能喝嗎            沒過(guò)夜就能喝
      。 
           泡好的決明子涼了之后還能不能喝的話主要看是什么時(shí)候泡的，如果是當(dāng)天泡的水
      ，且沒有被其他的雜質(zhì)所污染的話是還能繼續(xù)喝的
      ，這種泡好的決明子水仍然具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 
           但如果是頭一天所泡的決明子的話就不建議再繼續(xù)喝
      ，因?yàn)槠淇诟芯妥兊貌缓?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，并且決明子在水中浸泡的時(shí)間一長(zhǎng)的話還會(huì)滋生細(xì)菌，再繼續(xù)飲用就會(huì)對(duì)健康造成不好的影響
      。 
                            2     決明子泡水喝多了有什么副作用         
         損傷脾胃 
           決明子性質(zhì)偏寒
      ，如果長(zhǎng)期的服用決明子泡水的話就會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，并且還會(huì)對(duì)脾胃造成一定的損傷
      ，長(zhǎng)期飲用就很容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀
      。 
        
         引起便秘 
           決明子當(dāng)中含有大量的大黃酚以及大黃素等成分
      ，適量的食用能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。但如果長(zhǎng)期的飲用決明子的話就會(huì)使腸道發(fā)生病變
      ，反而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘等情況的發(fā)生
      。 
                            3     決明子是煮水好還是泡水好            都可以
      。 
           決明子煮水喝或者是泡水喝都是可以的
      ，這樣都能起到較好的保健調(diào)理功效。但不管是使用哪種方法
      ，在食用決明子之前最好是能夠?qū)Q明子炒熟一下
      ，因?yàn)闆Q明子性質(zhì)偏寒，直接食用對(duì)脾胃刺激較大
      ，如果能夠先將其炒熟的話就能緩和其性質(zhì)
      。 
           另外炒熟之后的決明子質(zhì)地比較的脆
      ，這樣就很容易將決明子搗碎
      ，決明子當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分也就很容易析出。 
                            4     決明子能減肥嗎            能起到一定的減肥作用
      。 
           經(jīng)常喝一點(diǎn)決明子泡水是能起到減肥的作用的
      ，因?yàn)闆Q明子具有加好的潤(rùn)腸通便作用
      ，飲用之后能夠加速體內(nèi)垃圾毒素的排出
      ，可以提高機(jī)體的新陳代謝，從而能使機(jī)體消耗更多的熱量
      ，從而有助于減肥
      。 
      決明子茶可以長(zhǎng)期飲用嗎
       決明子茶可以長(zhǎng)期飲用嗎
                          　　決明子茶可以長(zhǎng)期飲用嗎
      ，在日常生活中茶飲已經(jīng)非常普遍常見，有很多人都喜歡泡決明子茶喝
      ，決明子茶是一種豆科植物決明的成熟以后的種子
      。那么
      ，決明子茶可以長(zhǎng)期飲用嗎
        　　決明子茶可以長(zhǎng)期飲用嗎1  　　決明子茶建議不要經(jīng)常喝
      ！原因就是決明子性微寒
      ，脾胃虛寒，容易腹瀉
      、胃痛的人是不宜飲用熟決明子茶的，如果長(zhǎng)期喝決明子泡的茶會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損，影響身體健康
      。
        　　另外需要注意的一點(diǎn)是，如果長(zhǎng)期飲用決明子水
      ，輕則引發(fā)女性月經(jīng)不規(guī)律
      ，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)
      ，所以有孕在身的女性是不能喝決明子茶的
      。
        　　所以，大家在喝決明子茶的時(shí)候一定要按照科學(xué)的喝法和用量來(lái)飲用
      。如果想要靠決明子茶來(lái)減肥，那也是不靠譜的
      ，單靠一個(gè)減肥產(chǎn)品是不可能控制住體重的
      ，控制飲食以及多運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵哦！
          
        　　 決明子茶的正確泡法 
        　　 1
      、泡法一 
        　　決明子茶在沖泡時(shí)可以搭配不一樣的材料，它與荷葉就是一個(gè)理想達(dá)到在沖泡時(shí)可以籌備決明子6克
      ，荷葉三克
      ，首烏三克，把它們放在一起加沸水沖泡
      ，能起到特別好的減肥功效
        ，而且呢預(yù)防高血脂發(fā)生
        。
        　　 2
        、泡法二 
        　　決明子茶在沖泡時(shí)還可以搭配適量的菊花，它的具體辦法是籌備決明子20克
        ，菊花三克
        ，枸杞子10克
        ，把他們一起放到清潔玻璃杯中
        ，沖入沸水燜三分鐘取出茶湯將來(lái)就能直接飲用
        ，這樣泡出的.決明子茶能清肝明目也能預(yù)防肝火過(guò)旺和目赤腫痛，它能提升人類的肝功能預(yù)防肝臟出現(xiàn)病變
        。
        　　 3
        、泡法三 
        　　決明子茶在沖泡時(shí)還可以放入適量的干山楂
        ，這樣能讓它對(duì)心血管的保護(hù)功效愈加出色
        ，能預(yù)防高血壓和高血脂出現(xiàn)更能減少血栓的發(fā)病率，在沖泡的時(shí)候可以籌備決明子5克
        　　干山楂三克
        ，把它們一起放在清潔玻璃杯中
        ，加入兩塊冰糖
      ，直接沖入沸水
      ，浸泡三分鐘將來(lái)就能取出飲用，每次放入的決明子和干山楂能反復(fù)沖泡三到五次
      。
        　　決明子茶可以長(zhǎng)期飲用嗎2  　　 決明子茶怎么泡 
        　　決明子茶的沖泡要領(lǐng)尤其簡(jiǎn)樸
      ，它適宜用透明的玻璃杯來(lái)沖泡，每次取5~7顆干燥后的決明子直接放入到玻璃杯中
      ，突入滾水燜泡，3~5分鐘之后飲用湯汁便可
      。
        　　想讓決明子茶施展尤其好的保健效用
      ，還可以把決明子用硬物鹽碎，然后再放到玻璃杯中加滾水沖泡
      ，如許有利于人體對(duì)于決明子茶中營(yíng)養(yǎng)成分的吸取以及應(yīng)用
      。
          
        　　 決明子茶的正確泡法泡法一 
        　　決明子茶在沖泡時(shí)可以搭配差別的質(zhì)料，它與荷葉便是一個(gè)抱負(fù)到達(dá)在沖泡時(shí)可以籌備決明子6克
      ，荷葉三克，首烏三克
      ，把它們放在一塊兒加滾水沖泡
      ，能起到尤其好的減肥作用，并且呢防備高血脂產(chǎn)生
      。
        　　 泡法二 
        　　決明子茶在沖泡時(shí)還可以搭配適量的菊花，它的具體方法是籌備決明子20克
      ，菊花三克
      ，枸杞子10克，把他們一塊兒放到潔凈玻璃杯中，突入滾水燜三分鐘掏出茶湯之后就能直接飲用
        ，如許泡出的決明子茶能清肝明目也能防備怒氣過(guò)旺以及目赤腫痛
        ，它能進(jìn)步人類的肝功能防備肝臟涌現(xiàn)病變
        。
        　　 泡法三 
        　　決明子茶在沖泡時(shí)還可以放入適量的干山查，如許能讓它對(duì)于心血管的掩護(hù)作用越發(fā)卓越
        ，能防備高血壓以及高血脂涌現(xiàn)更能低落血栓的發(fā)病率
        ，在沖泡的時(shí)間可以籌備決明子5克
        　　干山查三克，把它們一塊兒放在潔凈玻璃杯中
        ，參加兩塊冰糖，直接突入滾水
        ，浸泡三分鐘之后就能掏出飲用
        ，每次放入的決明子以及干山查能重復(fù)沖泡三到五次。
        　　決明子茶可以長(zhǎng)期飲用嗎3  　　 決明子茶能減肥嗎 
        　　 1
        、決明子茶 
        　　用法：決明子30g,
        　　用法：開水沖泡
        ，
        　　效用：能降壓降脂，潤(rùn)腸通便
        。
        　　 2、荷葉減肥茶 
        　　質(zhì)料：荷葉3g
        ，決明子6g
        ，制大黃3g，首烏3g
      ，藊豆3g
      ，玳玳花3g
      ，
        　　用法：開水沖泡代茶
      ，
        　　效用：能減肥降脂，暢中潤(rùn)腸
      。實(shí)用于肥胖癥
      、便秘等。
          
        　　 3
      、山查決明子茶 
        　　質(zhì)料：陳皮15g 干草15g 決明子60g 陳山查15g 車前子
        　　用法： 5碗水熬成一碗水，
        　　效用：減肥作用
        　　 4
      、決明子綠茶 
        　　質(zhì)料：決明子
      、綠茶各5g。
        　　制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)掏出，候涼
      。將炒好的決明子、綠茶同放杯中
      ，中入滾水
      ，浸泡3～5分鐘后便可飲服。隨飲隨續(xù)水
      ，直到味淡為止
      。
        　　效用：此茶清冷潤(rùn)喉
      ，口感相宜
      ，擁有清熱平肝、降脂降壓
      、潤(rùn)腸通便
      、明目益睛之效用。
        　　順應(yīng)證：實(shí)用于高血壓
      、高脂血癥、大便秘結(jié)
        、視物隱約等
      。
        　　細(xì)致：氣虛嚴(yán)峻及大便溏瀉者不宜用，妊婦忌服決明子茶
      。
      

          
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      ？      
                                              
      
      
      
      
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      ，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法，都是為了達(dá)到美的效果
      ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
      ，很多女性采用白術(shù)祛斑之后，不但沒有達(dá)到祛斑的效果
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
      
                        
      山楂的食療價(jià)值非常高
      ，山楂也叫作山里紅
      ，有很多的別稱
      。山楂是女性和老年人的最愛，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
      ，幫助老年人保護(hù)心血管
      、抗癌防癌
      。山楂的食療價(jià)值非常高，而且種植范圍比較廣泛
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      關(guān)于鹿茸的五種最佳吃法推薦鹿茸是一種非常不錯(cuò)的保健食材