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      亞麻子油的功能？
      
        
      
            藥哥明白
            2024-01-11 11:17:37
        
      

        
      
           
      經(jīng)研究和臨床實(shí)驗(yàn)
      ，證實(shí)亞麻籽油有以下功用：1.肌膚嬌柔亮澤改善皮膚脂肪含量
        ，使肌膚更幼滑
      、滋潤(rùn)
      、柔軟有彈性，同時(shí)令皮膚呼吸及排汗正常
      ，減輕種種皮膚問(wèn)題
      。2.減肥亞麻籽油可消耗身體多余脂肪，是健康減肥法
      。3.改善女性經(jīng)前綜合癥有許多女性經(jīng)前綜合癥的例子
      ，例如痛經(jīng)等，癥狀都在每天吃了新鮮的亞麻籽油后完全消失
      ，當(dāng)然需要配合維他命及礦物質(zhì)
      。4.提升抗壓力歐米伽3可減少身體受壓力時(shí)所產(chǎn)生的有害生化學(xué)物質(zhì)的影響，穩(wěn)定情緒
      ，保持平靜心態(tài)
      ，減少憂郁癥及失眠癥。5.減輕過(guò)敏反應(yīng)歐米伽3有助減輕過(guò)敏反應(yīng)
      ，但由于整個(gè)身體要重新組織
      ，要將過(guò)敏徹底消除需一段較長(zhǎng)時(shí)間，更要全面性的營(yíng)養(yǎng)輔助
      。6.減輕哮喘食用幾天后就可以明顯減輕哮喘發(fā)作
      。7.改善關(guān)節(jié)炎實(shí)驗(yàn)證明，歐米伽3對(duì)治療及防止關(guān)節(jié)炎有極大作用
      。60%風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者接受歐米伽3及6脂肪酸治療后
      ，可以完全停止食用非類固醇的抗炎藥物，而另外有20%則可次將非類固醇抗炎藥物減半
      。8.改善器官組織發(fā)炎歐米伽3對(duì)預(yù)防器官組織發(fā)炎有很大幫助
      ，其中包括腦膜炎、腱炎
      、扁桃腺炎
      、胃炎、回腸炎
        、結(jié)腸炎
        、動(dòng)脈炎、靜脈炎
        、攝護(hù)腺炎
        、腎臟炎、脾臟炎、肝炎
        、胰臟炎
        、耳炎等，還有癬及瘡
        。亞麻籽油9.降低膽固醇?xì)W米伽3可降低血液中高膽固醇25%及三酸甘油脂65%
        ，將多余的低密度膽固醇(LDL)轉(zhuǎn)變成膽酸排出體外。10.減低心臟負(fù)荷可降低高血壓
        ，減少血脂含量
        ，同時(shí)提高不飽和脂肪酸的水平，改善血液濃度
        ，減低血液的黏性
        ，保持血液的流動(dòng)性，預(yù)防血管阻塞及有關(guān)疾病
        。此外
        ，亦能阻止血液凝結(jié)，預(yù)防中風(fēng)(心腦動(dòng)脈堵塞)
        、心臟病(心臟動(dòng)脈堵塞)
        、肺脈栓塞(肺部動(dòng)脈堵塞)及血管表面病癥(即疸瘡)。11.改善滯水癥幫助腎臟排除鈉和水份
      。滯水癥通常出現(xiàn)在腳踝腫脹
      、某種情形的過(guò)重
      、經(jīng)前綜合癥
      、后期癌癥和心臟血管癥等。12.改善腎功能歐米伽3調(diào)整前列腺素(Prostaglandin)
      ，促進(jìn)肝
      、胰及脾臟分泌，令身體代謝運(yùn)作正常
      。13.改善便秘改善腸臟功能
      ，增加吸收能力，增加腸的蠕動(dòng)能力使排便正常
      ，減少便秘
      。14.促進(jìn)細(xì)胞健康改善細(xì)胞膜的水份和彈性，增加細(xì)胞呼吸和營(yíng)養(yǎng)交換功能
      ，并加強(qiáng)身體細(xì)胞修補(bǔ)及愈合能力
      ，使細(xì)胞健康，減低癌病機(jī)會(huì)
      。亞麻籽油15.促進(jìn)腦筋靈活增加腦部傳遞介質(zhì)(Neurotransmitter)
      ，加強(qiáng)腦部活動(dòng)功能，令腦部運(yùn)作更有效，學(xué)習(xí)思考能力更佳
      。16.精力充沛平衡及改善身體血糖量
      ，令您更有活力。也能增加肌肉的持久力
      ，更可令運(yùn)動(dòng)后疲勞肌肉更快復(fù)元
      。
      

          
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