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最適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱
、抵抗力差的人。枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長(zhǎng)期食用.枸杞子的傳統(tǒng)藥用價(jià)值：
枸杞子為茄科植物枸杞之成熟果實(shí)，它在祖國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具有重要的地位
，其藥用價(jià)值備受歷代醫(yī)家的推崇枸杞子有滋補(bǔ)肝腎
□枸杞子的現(xiàn)代分析：
現(xiàn)代分析表明
□枸杞與煲湯
用枸杞煲湯
□枸杞汁
“取其精華
□枸杞多糖功能因子具有十分重要的
(1)免疫調(diào)節(jié)作用
枸杞多糖對(duì)小鼠非特異性免疫
(2)降血糖作用
枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性糖尿病有明顯的降血糖作用，有效率達(dá)100%
(3)降血脂作用
枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性高脂血大鼠的血脂有明顯影響
(4)延緩衰老作用
果蠅生存試驗(yàn)表明
(5)抗疲勞作用
構(gòu)把多糖能提高實(shí)驗(yàn)小鼠的肌糖原
、肝糖原儲(chǔ)備。增加乳糖脫氨的總活力、加速血尿素的清除和降低運(yùn)動(dòng)后的血乳酸水平，能明顯延長(zhǎng)小鼠游泳時(shí)間。所以，拘把多糖能增強(qiáng)機(jī)體體力(6)其它作用
通過對(duì)天麻、人參
□枸杞子研究現(xiàn)狀介紹
（由公司所屬天然活性成分化學(xué)與保健功能研究室提供）
近年來
關(guān)于枸杞子的近代研究結(jié)果扼要敘述如下：
1.枸杞子的現(xiàn)代分析：
分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多糖
表1
、鮮枸杞果的成分分析成分單位數(shù)據(jù)成分單位數(shù)據(jù)
蛋白質(zhì)G/100g4.49KMg/.4
脂肪G/100g2./kg55.55
粗纖維G/100g1./kg212.22
總酸G/100g0./kg317.46
碳水化合物G/100g9./kg55.85
牛磺酸G/100g0./kg7.46
甜菜堿G/100g0./kg4.07
維生素B1Mg/kg0./kg7.05
維生素B2Mg/kg1./kg0.05
維生素CMg/kg198
類胡蘿卜素Mg/kg960
維生素EMg/kg5.5
枸杞子仁中粗脂肪含量13.75%
，粗蛋白質(zhì)22.42%。粗枸杞子油中含亞油酸77.28%
，β-胡蘿卜素0.24mg/kg，維生素E211.00mg/kg，硒0.06mg/kg，/ml．2.枸杞多糖的理化特性
本研究室通過DEAE－和柱色譜以及氯化鈉作洗脫劑從枸杞粗多糖中分離得到針形晶體LBP-I
、和等四個(gè)級(jí)分3.枸杞和枸杞多糖的生物活性功能評(píng)價(jià)
3.1功能因子LBP-X級(jí)分對(duì)糖尿病家兔降血糖的效果
本研究室研究結(jié)果：從上述方法得到的四個(gè)級(jí)分中
，選取枸杞多糖級(jí)分LBP-X對(duì)實(shí)驗(yàn)性四氧嘧啶糖尿病兔進(jìn)行降血糖實(shí)驗(yàn)（開放型單向質(zhì)反應(yīng)序貫實(shí)驗(yàn)）；同時(shí)，將枸杞多糖LBP－X與粗品枸杞多糖及枸杞的降血糖效果作比較。實(shí)驗(yàn)表明，枸杞多糖LBP-X級(jí)分對(duì)實(shí)驗(yàn)性四氧嘧啶糖尿病兔有名顯的降血糖作用，降血糖有效率達(dá)100%（假場(chǎng)性率為1%），糖耐量的線明顯下移。經(jīng)配對(duì)序貫試驗(yàn)比較3.2枸杞及功能因子LBPs對(duì)降低家兔血脂的影響
本研究室研究結(jié)果：將枸杞子
3.3粗品枸杞多糖LBPs及純品枸杞多糖
LBP-X的抗疲勞作用：本研究室研究結(jié)果：粗品枸杞多糖與純品枸杞多糖不同劑量給予小鼠比較它們抗疲勞效果
3.4延緩衰老
文獻(xiàn)研究報(bào)道：通過動(dòng)物試驗(yàn)表明
，構(gòu)把多糖能明顯增強(qiáng)去胸腺小鼠的細(xì)胞免疫功能，對(duì)小鼠性功能也有一定的恢復(fù)作用。試驗(yàn)還表明枸杞多糖為主的組方能恢復(fù)衰老模型小鼠T和B淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)功能，提高衰老模型小鼠肝總SOD的活性及血清總SOD和Cu/ZnSOD活性，抑制衰老模型肝組織過氧化脂質(zhì)的形成，減少心、肝組織的脂褐素沉積。3.5耐缺氧作用
本研究室研究結(jié)果：通過枸杞
、銀杏、天麻及人參提取物的耐缺氧實(shí)驗(yàn)表明，枸杞提取物的效果最好3.6調(diào)節(jié)機(jī)體免疫活性
本實(shí)驗(yàn)室研究結(jié)果：通過枸杞多糖純級(jí)分LBO-X對(duì)小鼠免疫器官重量、巨噬細(xì)胞吞噬功能及小鼠體液免疫功能試驗(yàn)表明
3.7枸杞多糖可以誘導(dǎo)人急性早幼粒細(xì)胞性白血病HL-6O細(xì)胞凋亡。
3.8枸杞多糖延緩衰老的臨床試驗(yàn)
文獻(xiàn)資料報(bào)道：有關(guān)資料表明以中老年“虛癥”病例試驗(yàn)服用枸杞多糖
以上事實(shí)說明構(gòu)把多糖有調(diào)節(jié)人體免疫功能、清除機(jī)體自由基
枸杞子油富含豐富的亞油酸
□枸杞汁
枸杞汁訴組方中含有多種天然的親水性成分如雜多糖
□枸杞汁
構(gòu)把汁雖然甜酸可口
中國(guó)中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所研究員張國(guó)喜教授認(rèn)為
人參有很的補(bǔ)氣養(yǎng)心補(bǔ)元?dú)庑Ч?div id="m50uktp" class="box-center"> ，而枸杞有補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用，堅(jiān)持每天泡水少量服用對(duì)身體健康是很有益處的
黑枸杞單獨(dú)泡
五紅水-藥膳紅栆：大棗皮紅肉厚汁濃味甘
1
、首先看外觀來優(yōu)質(zhì)的枸杞是源暗紅色的，顏色太鮮亮的枸杞很有可能就是熏染的2、看會(huì)不會(huì)發(fā)粘，中寧枸杞含糖量低，一般不會(huì)太發(fā)粘，青海西洋參主要是補(bǔ)氣的
，不懂隨時(shí)問我。查看詳細(xì)本身不是經(jīng)血量大
，一般月經(jīng)期間可以吃豬心蓮子枸杞紅棗貴元湯。祝您健康！查看詳細(xì)最好的補(bǔ)血食品是什么
？簡(jiǎn)單地說，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是補(bǔ)血的，所以補(bǔ)血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補(bǔ)血，而吃了高級(jí)的滋補(bǔ)品，胃、腸道不消化，依然什么用也沒有。相對(duì)來說，肉類、蛋類、魚類這些高質(zhì)量的動(dòng)物蛋白，能明顯地提高血液的質(zhì)量，更容易使人抵抗力強(qiáng)，精力充沛。補(bǔ)血的另一種方法是食用高營(yíng)養(yǎng)的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸
、葉酸及硒、鋅等），黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣，補(bǔ)肺固表，還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。黃芪泡水最常見的搭配是枸杞、紅棗以及玫瑰花，當(dāng)做茶飲用，代替各種冰凍咖啡、果汁。中藥黃芪的功效與作用：黃芪可以幫助治療感冒，但是不是在感冒的時(shí)候服用。有些人一遇天氣變化就容易感冒，這在中醫(yī)里稱為“表不固”，飲用黃芪茶，就可以固表，增強(qiáng)身體的免疫力，避免感冒病毒入侵。黃查看詳細(xì)亂七八糟
，有些不倫不類……；金銀花相克的食物（兩小時(shí)內(nèi)不可同吃
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