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    芡實(shí)是嬰兒食之不老
    、老人食之延年的佳品、為什
    ？
    
        
    
            藥哥明白
            2024-01-11 18:38:11
        
    

        
    
           
    芡實(shí)是嬰兒食之不老、老人食之延年的佳品
    、為什
    ？
    芡實(shí)
    ，又名“菱弟”
    、“水中丹”，江蘇蘇州人俗稱“雞頭米”
    ，為睡蓮科一年生水生草本植物芡的成熟種仁
    ，與蓮藕、茭白
    、慈菇等同為水生蔬菜
    。它是一種名貴的滋補(bǔ)藥材及食品，中醫(yī)認(rèn)為：芡實(shí)性平味澀
    ，入脾
    、腎二經(jīng)。有滋養(yǎng)強(qiáng)身
    、補(bǔ)中益氣
    、開胃止瀉，固腎養(yǎng)精等功效
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菥V目》記載：“芡實(shí)能止渴益腎，治小便失禁
    、遺精
    、白濁、帶下”
    。
    益腎固精
    ，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶
    。主治
    ，用于遺精滑精，遺尿尿頻
    ，脾虛久瀉
    ，白濁，帶下
    。治精滑不禁：沙苑蒺藜(炒)
    、芡實(shí)(蒸)、蓮須各二兩
    ，龍骨(酥炙)
    、牡蠣(鹽水煮一日一夜，煅粉)各一兩
      。共為末
      ，蓮子粉糊為丸
      ，鹽湯下。(《醫(yī)方集解》金鎖固精丸)治濁?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。很蛯?shí)粉
      、白茯苓粉。黃蠟(化)
      ，蜜和丸
      ，梧桐子大。每服百丸
      ，鹽湯下
      。(《摘玄方》分清丸)。
    芡實(shí)
      ，中藥名
      。為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。分布于從黑龍江至云南
      、廣東等地
      。具有益腎固精，補(bǔ)脾止瀉
    ，除濕止帶之功效
    。常用于遺精滑精，遺尿尿頻
    ，脾虛久瀉
    ，白濁，帶下
    。
    雖然它具有益腎固精
    ，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶之功效
    。但是由于芡實(shí)有較強(qiáng)的收澀作用
    ，便秘、尿赤者及產(chǎn)婦皆不宜食用
    。
    大家都知道一個(gè)孕婦
    ，不管是在懷孕期間還是在產(chǎn)后的一段時(shí)間，都是需要格外的注意他們的日常飲食什么的
    ，或者是有些用藥也是需要格外的注意的
    ，畢竟有些藥物對(duì)她們的身體還是有害的，就像芡實(shí)
    ，什么是芡實(shí)大家知道嗎
    ，產(chǎn)后的人是不能吃芡實(shí)的，大家知道產(chǎn)后為什么不能吃芡實(shí)嗎
    。
    芡實(shí)
    ，中藥名
    。為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。分布于從黑龍江至云南
    、廣東等地
    。具有益腎固精，補(bǔ)脾止瀉
      ，除濕止帶之功效
      。常用于遺精滑精，遺尿尿頻
      ，脾虛久瀉，白濁
      ，帶下
      。
    一年生大型水生草本。沉水葉箭形或橢圓腎形
      ，長4-10厘米
      ，兩面無刺;葉柄無刺;浮水葉革質(zhì)，橢圓腎形至圓形
      ，直徑厘米
      ，盾狀，有或無彎缺
      ，全緣
      ，下面帶紫色，有短柔毛
      ，兩面在葉脈分枝處有銳刺;葉柄及花梗粗壯
      ，長可達(dá)25厘米，皆有硬刺
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；ㄩL約5厘米;萼片披針形，長1-1.5厘米
      ，內(nèi)面紫色
    ，外面密生稍彎硬刺;花瓣矩圓披針形或披針形，長1.5-2厘米
    ，紫紅色
    ，成數(shù)輪排列，向內(nèi)漸變成雄蕊;無花柱
    ，柱頭紅色
    ，成凹入的柱頭盤。漿果球形
    ，直徑3-5厘米
    ，污紫紅色
    ，外面密生硬刺;種子球形，直徑10余毫米
    ，黑色
    。花期7-8月
    ，果期8-9月
    。
    功效：益腎固精，補(bǔ)脾止瀉
    ，除濕止帶
    。主治，用于遺精滑精
    ，遺尿尿頻
    ，脾虛久瀉，白濁
    ，帶下
    。治精滑不禁：沙苑蒺藜(炒)、芡實(shí)(蒸)
    、蓮須各二兩
    ，龍骨(酥炙)、牡蠣(鹽水煮一日一夜
    ，煅粉)各一兩
    。共為末，蓮子粉糊為丸
      ，鹽湯下
      。(《醫(yī)方集解》金鎖固精丸)治濁病：芡實(shí)粉
    、白茯苓粉
    。黃蠟(化)，蜜和丸
    ，梧桐子大
    。每服百丸，鹽湯下
    。(《摘玄方》分清丸)
    產(chǎn)后為什么不能吃芡實(shí)
    ？
    因?yàn)檐蛯?shí)有較強(qiáng)的收澀作用，便秘
    、尿赤者及產(chǎn)婦皆不宜食用
    。
    芡實(shí)有什么作用
    ？
    芡實(shí)
    ，中藥名
    。為睡蓮科植物芡Euryale ferox Salisb.的干燥成熟種仁。分布于從黑龍江至云南
    、廣東等地
    。具有益腎固精，補(bǔ)脾止瀉
    ，除濕止帶之功效
    。常用于遺精滑精，遺尿尿頻
    ，脾虛久瀉
    ，白濁，帶下
    。
    

    

    芡實(shí)的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
    據(jù)測定
    ，每100克芡實(shí)干品中含蛋白質(zhì)8.3克、碳水化合物79.6克
    、脂肪0.3克、膳食纖維0.9克
    、磷56毫克
    、鉀60毫克、鈣37毫克
    、鈉2804毫克
    、鎂16毫克、銅0.63毫克
    、鐵0.5毫克
    、鋅1.24毫克、硒6.03毫克
    、錳1.51毫克
    、核黃素0.09毫克、尼克酸0.4毫克
    、硫胺素0.3毫克
    。古藥書中說芡實(shí)是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜佳品
    。芡實(shí)性味甘平
    ，具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)中益氣
    、開胃止渴
    、固腎養(yǎng)精等作用，尤其對(duì)心腦血管健康十分有利
    。芡實(shí)性澀滯氣
    ，一次忌食過多
    ，否則難以消化。平素大便干結(jié)或腹脹者忌食
    。
    

          
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