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    馬齒莧消腫殺菌,孕婦寒性體質(zhì)不宜吃
    
        
    
            祝由師
            2023-04-26 15:47:12
        
    

        
    
           
    馬齒莧相信了解的朋友并不多，這是一種生長(zhǎng)在春夏季節(jié)的野生蔬菜。很多朋友可能?chē)L過(guò)它的美味
      ，但是了解的并不多。其實(shí)馬齒莧除了是春夏季節(jié)的一種美食之外
      ，生活中給我們帶來(lái)的好處也是非常多的。我們一起來(lái)看看馬齒莧有哪些好處——消熱解毒
      。
    多吃馬齒莧有哪些好處
    馬齒莧又名“長(zhǎng)壽菜”
      ，被很多中草藥廣泛使用，因此給我們帶來(lái)的好處非常多
      。除了能夠有我們所熟知的降低血糖
      、止腹瀉等好處之外，還具有以下幾種功效：
    1.利于消腫
      。馬齒莧中含有大量的鉀鹽
      ，對(duì)于降低血壓有著非常大的好處?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢杂行U(kuò)張血管壁
      ，阻止動(dòng)脈管壁增厚，對(duì)我們的身體幫助是非常大的
      。
    2.殺菌消炎
      。春季是流感的高發(fā)季節(jié)，因此很多朋友都在研究各種各樣的消炎方法
      ，而馬齒莧對(duì)痢疾桿菌
      、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用，是一種“天然抗菌素”
      。
    3.防止心臟病
      。馬齒莧中含有一種豐富的Y-3脂肪酸，可以有效一直人體血清膽固醇和甘油三酯酸的生成
      。因此可以促使血管擴(kuò)張
      、預(yù)防血小板聚集等情況，從而起到預(yù)防冠心病的作用
      。
    哪些人不宜吃馬齒莧
    看了以上的介紹
    ，馬齒莧的好處非常多，您是不是也想要嘗試一下呢
    ？但是萬(wàn)物有利也有弊，如果您是以下幾種人
    ，建議不要吃馬齒莧：
    1.孕婦
    。馬齒莧對(duì)于子宮有著收縮與興奮的作用，另外馬齒莧是滑利的
    ，有滑胎的作用
    。因此如果您現(xiàn)在懷孕期間
    ，即使嘴饞也切記不要吃馬齒莧。
    2.服用鱉甲的人
    。如果您此時(shí)正在服用重要
    ，而中藥中含有鱉甲相克，那么就不要再吃馬齒莧了
    ，因?yàn)檫@兩種食物“相克”
    ，后果較為嚴(yán)重。
    3.腹部受寒的朋友
    。雖說(shuō)馬齒莧具有一定的止瀉效果
    ，但是如果您是由于腹部受寒所引起的腹瀉，吃馬齒莧是不管用的
    ，反而會(huì)加重癥狀
    、
    馬齒莧有哪些好處——消熱解毒是不是對(duì)您有所幫助呢？綜上所述馬齒莧的好處非常多
    ，也維持了我們的身體健康
    。同樣很多朋友都抱怨好像吃不到正宗的野生蔬菜，那么在現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)建議您可以尋找身邊有沒(méi)有馬齒莧了
    ，不僅可以給自己換換口味
    ，同樣還能讓自己獲得健康。
    

          
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    現(xiàn)在越來(lái)越多的人不重視自己的身體健康
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
    
                        
    山楂的食療價(jià)值非常高
    ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱(chēng)
    。山楂是女性和老年人的最?lèi)?ài)
    ，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥，幫助老年人保護(hù)心血管
    、抗癌防癌
    。山楂的食療價(jià)值非常高，而且種植范圍比較廣泛
    ，在我國(guó)的北方地區(qū)比較多見(jiàn)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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