金銀花是很多朋友都比較看好的一種食材佳品
銀花蓮子湯
材料:三十克金銀花
,五十克蓮子。做法:將金銀花煮水
,去渣后煮蓮子。在食用時(shí)可以適當(dāng)?shù)募有┍恰?/p>功效:服用本方可清熱解毒,健脾止瀉。這款食療非常適合因熱毒內(nèi)擾大腸引起的暴瀉
、痢疾,里急后重并拌有發(fā)熱、肛灼、心煩者,皆可食用。金銀花粥
材料:二十五克金銀花
,一百克粳米。做法:加水煮汁去渣,一百克粳米加水煮半熟時(shí)
,兌入金銀花汁功效:服用金銀花粥可以清熱解毒
雙花飲
材料:五十克銀花
、五十克菊花、五十克山楂、一斤蜂蜜。做法:將金銀花、菊花和山楂加水煎成濃汁
,加蜂蜜食之。功效:這道食療可以作為夏季的清涼飲料服用,能夠清熱解暑
。也非常適合出現(xiàn)眩暈、咽痛、高血壓、高血脂、冠心病、化膿性感染等癥的病人服用。銀花蒲公英粥
材料:三十克金銀花
,六十克蒲公英,一百克粳米。做法:將金銀花
、蒲公英加水煎煮,去渣取汁,再入粳米煮作粥。功效:銀花蒲公英粥適于急性乳腺炎患者服用,有很好的療效。
金銀花沖雞蛋
材料:一個(gè)雞蛋
,十五克金銀花,兩百毫升水。做法:把準(zhǔn)備好的雞蛋打入碗內(nèi)
,把金銀花加水,煮沸5分鐘,去渣取汁,沖蛋,趁熱1次服完。功效:服用金銀花沖雞蛋可以用于治療風(fēng)熱咳嗽的病癥
。以上介紹的這些金銀花的吃法都是非常具有滋補(bǔ)功效的
,可以改善自己的身體,提高自己的免疫力本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/2070.html.
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