酸棗仁的治病功效及食療方

，酸棗仁、茯神各15克，遠(yuǎn)志6克。豬心剖開，與酸棗仁、茯神、遠(yuǎn)志一起煮喝湯吃豬心。治療肝血虛的心悸、怔忡、失眠。

3、酸棗仁桂圓粥

酸棗仁30克，桂圓肉15克，糯米50克，紅糖少許。煮粥每日1次，睡前1-2小時食用。用于心脾兩虛的失眠、健忘。
酸棗仁湯組成:酸棗仁18克，茯苓、知母各10克，川芎5克，甘草3克。用法:每日1劑，水煎服。功效:養(yǎng)血安神，清熱除煩。主治:虛勞虛煩不得眠，心悸盜汗，頭目眩暈，咽干口燥，脈弦細(xì)。方解:方中重用、先煎酸棗仁，是以養(yǎng)肝血，安心神為主藥;佐以川芎調(diào)養(yǎng)肝血;茯苓寧心安神；知母補(bǔ)不足之陰，清內(nèi)炎之火，具有滋清兼?zhèn)渲π?甘草清熱和藥。諸藥配伍，共收養(yǎng)血安神，清熱除煩之效。按語:本方以虛煩失眠，頭目眩暈，咽干口燥，脈弦細(xì)為辨證要點(diǎn)。現(xiàn)代常用于治療神經(jīng)衰弱，抑郁癥，遺精滑精，以及高血壓病、心臟病等引起的心悸、失眠、頭暈、盜汗等。藥理研究證實(shí)，本方有催眠和鎮(zhèn)靜作用，能抑制大腦過度亢進(jìn)和興奮的神經(jīng)細(xì)胞，使其有充分休息和調(diào)節(jié)的機(jī)會，促進(jìn)興奮和抑制恢復(fù)平衡。

酸棗仁是養(yǎng)血安神藥。

酸棗仁湯：

炒酸棗仁12g，知母肉9g，茯苓9g，

川芎9g，甘草3g，水煎服。

功效：

用于虛勞煩躁，失眠健忘。

(注意)：有邪郁火及滑泄癥者忌服。

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