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    酸棗仁怎么吃,可以和人參一起吃嗎(酸棗仁怎么吃
    ？)
    
        
    
            祝由師
            2023-04-25 03:50:38
        
    

        
    
           
    酸棗仁怎么吃,可以和人參一起吃嗎
    酸棗仁的安神效果非常好，早在中醫(yī)中就有記載過酸棗仁安神的功效
    ，現(xiàn)代人的生活壓力越來越大
    ，為了保證身體健康
    ，酸棗仁也成了餐桌上的食物
    ，很多人買回來酸棗仁不知道怎么吃，所以今天我們就來為大家分享一下酸棗仁的那些吃法
    ，以及酸棗仁人參可以一起吃嗎?
    酸棗仁可以直接磨成粉末吃
    ，酸棗仁磨成粉末的成品已經(jīng)在市場上有銷售了
    ，我們不僅可以直接開水沖泡也可以是入到粥中同煮
    ，可治失眠。甚至在制作一些安神湯的時候也可以加入酸棗仁的粉末
    ，白領(lǐng)們適合使用開水直接沖泡的方法!
    根據(jù)失眠程度的不同酸棗仁炒熟后研成粉末，每晚臨睡前取10克用開水沖服
    。連續(xù)服用3～5天
    ，即可見效。酸棗仁有養(yǎng)心安神
    、抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用。如果是重度失眠患者需要根據(jù)醫(yī)生的囑托來食用
    ，切不可自己加大藥量或者減少藥量
    ，這樣對于身體都不好哦!
    酸棗仁是可以跟人參一起吃的，不僅可以跟人參一起吃還可以跟靈芝這些昂貴的藥材一起使用
      ，當(dāng)然大家在搭配之前最好問問醫(yī)生，切勿不要自己隨意搭配以免吃出事情來
    。酸棗仁可以碾成粉
    ，和人參碾成粉一起泡水吃不僅可以用來治失眠，曬干的果仁有養(yǎng)肝
    ，寧心
    ，安神，斂汗的作用!
    以上就是我們?yōu)槟窒淼乃釛椚试趺闯?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，由此可見酸棗仁不僅吃法多樣，并且酸棗仁跟人參可以一起的
    ，最近還流行一種饅頭的吃法
    ，就是將酸棗仁粉末活在面里，然后做成饅頭來吃
    ，這樣的吃法也是比較可取的
    ，并且口感還不錯。有時間的朋友可以嘗試著做一下酸棗仁面的饅頭!
    酸棗仁怎么吃
    ？
      酸棗仁怎么吃 
     酸棗仁可以煎湯服用
    ，也可以打粉服用
    ，還可以泡酒飲用或做成藥膳食用，不過臨床上多用炒酸棗仁
    。
     1.煎湯：酸棗仁可以煎汁內(nèi)服，每日常規(guī)用量為10 15克
    ，適用于心中煩悶不得眠者
    。
     2.打粉：酸棗仁可以打成粉末服用，每日常規(guī)用量為3 5克
    ；酸棗仁和茯苓按照3﹕2的比例打粉服用
    ，可用于緩解心悸失眠
    ；酸棗仁去皮之后和人參打粉服用
      ，可以起到健脾益氣、養(yǎng)心安神的作用
      ，適用于老年人失眠。
     3.泡酒：酸棗仁和龍眼肉
      、黨參
      、黃芪等藥物配伍泡酒，具有補脾養(yǎng)心
      、益氣養(yǎng)血的功效，用于治療思慮過度
      、勞傷心脾
      、心悸怔忡、健忘失眠等癥
      。
     4.藥膳：酸棗仁去皮之后放入平常的粥中食用
      ，可以起到安神效果
      。
     需要注意的是
      ，體內(nèi)有實邪者以及滑瀉者，需謹(jǐn)慎使用酸棗仁
      。
     本內(nèi)容由安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 藥劑科 主任藥師 汪永忠審核
     點這里
      ，查看醫(yī)生回答詳情
    酸棗仁怎么食用
    您好！
    					問題分析：酸棗仁有降低血壓
      、安神鎮(zhèn)靜和調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用
    。
    					康復(fù)指導(dǎo)：酸棗仁中量，人參少量
    ，茯苓偏多；共研為細(xì)末
    。每次5~6g
    ，溫水服用。提示：注意去除硬皮
    ，也就是酸棗仁外面的殼，沒用處
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？梢栽谫I的時候先把殼挑掉，再磨成粉
    。也可入粥中煮食。把酸棗仁加入白米中煮成粥
    ，老年人吃起來更容易消化吸收
    。
    					感謝您關(guān)注問病網(wǎng)，祝您健康
    ！
    

          
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