，盤點(diǎn)三七粉的六種吃法(不能天天食用)
三七粉本身就有著活血化瘀的作用，所以直接用溫水送服三七粉就可以達(dá)到療效，不過需要堅(jiān)持吃，每天5克即可。
2、加蜂蜜牛奶(調(diào)理月經(jīng))
三七粉吃法有哪些，盤點(diǎn)三七粉的六種吃法(不能天天食用)
三七粉對(duì)于女性也是非常有益的，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)或者是月經(jīng)量不正常的女性，可以直接把3克三七粉和10克蜂蜜一起兌在100毫升的熱牛奶里，然后飲用，可以起到調(diào)理月經(jīng)的作用。
3、做雞湯(緩解貧血)
三七粉吃法有哪些，盤點(diǎn)三七粉的六種吃法(不能天天食用)
關(guān)于三七粉吃法有哪些，其實(shí)我們?cè)谧鲭u湯的時(shí)候也可以適量添加一些三七粉，這樣熬制出來的湯品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，有著其實(shí)強(qiáng)身健體，緩解貧血的功效。
4、細(xì)嚼三七粉(治療炎癥)
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對(duì)于口腔炎和咽喉炎的患者來說，也可以直接取3克三七粉，然后放在口腔內(nèi)含服，細(xì)嚼慢咽，一天三次即可。
5、熟三七粉的吃法(產(chǎn)后補(bǔ)血)
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熟三七粉的功效最要就是用來補(bǔ)血，對(duì)于受傷引起的大量出血，或者是產(chǎn)后的補(bǔ)血有著顯著的功效。我們可以直接把三七粉加工成熟的，然后直接服用。把三七用食用油炸成微黃，要注不要炸的太焦，弄干后打成粉就是熟三粉了。炸三七的油最好用雞油，這樣能保存更久