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    藏紅花的有關吃法為你細搜羅
    
        
    
            祝由師
            2023-04-27 13:27:47
        
    

        
    
           
    藏紅花的有關吃法為你細搜羅
    藏紅花是我們比較常見的一種食材
    ，這種食材非常具有特色，藥理作用明顯
    ，對于身體的滋補效果非常不錯
    ，那么關于藏紅花的吃法到底有哪些呢
    ？很多朋友都非常想了解這個問題，接下來小編將為大家詳細的介紹關于藏紅花的有關吃法，希望能給各位提供一些參考
    。
    藏紅花茶：用藏紅花來進行泡水喝
    ，選擇白色陶瓷水杯沖泡最適宜觀賞金黃色茶湯
    ；根據(jù)水量多少每次可取15～20根藏紅花絲
      ，保健用量可控制在每月1～2克(每克特級藏紅花約有600根花絲)
      ；特級藏紅花一般可續(xù)杯3～5次
      ；多次續(xù)杯待藏紅花絲完全失色后可將花絲嚼服
      。藏紅花茶比較溫和
    ，對于體質比較虛弱的人群來說
    ，非常適合服用。
    藏紅花粥、飯：大米煮沸后加入藏紅花水
    ，可煮粥或飯
    。不僅可以享受到一番風味，而且能夠補充營養(yǎng)
    ，調理身體
    。
    藏紅花酒：藏紅花3～4克
    ，白酒1000毫升，浸泡一周后飲用
    ，每日20～30毫升
    。服用藏紅花酒，對于改善身體出現(xiàn)的一些不適癥狀有很好的效果
      ，但要注意飲用的量不能過多
      。
    其它用法：燉湯
      、果凍
      ，酸奶、糕點等.
    藏紅花蒸雞蛋：
    主料：雞蛋 150克
    輔料：藏紅花 5克
    調料：植物油 10克 鹽 4克 淀粉(玉米) 5克
    1
      、將雞蛋磕入碗中，加入水
      、精鹽
      、淀粉攪拌均勻，倒入玻璃湯碗內，上鍋蒸熟
      ；
    2
    、淀粉放碗內加水調成濕淀粉；
    3
    、炒鍋注油燒熱
    ，添入雞湯、放入藏紅花(番紅花)燒開
    ；
    4
    、小火熬至湯色發(fā)黃
    ，加入精鹽
    ，用濕淀粉勾芡
    ，澆在雞蛋黃上即可
    。
    特點：藏紅花蒸雞蛋，營養(yǎng)豐富
      ，不僅能夠補充營養(yǎng)
      ，而且享受非常鮮美的口感
      。
    通過介紹我們了解到，藏紅花的吃法是有很多的不同的吃法
      ，有著不同的功效
    ，大家可以根據(jù)自己喜歡的口味或者自己的情況需要來選擇服用，服用藏紅花對身體的滋補效果確實不錯
    ，但是要注意藏紅花的選擇，必須要保證優(yōu)質
    ，而且藏紅花的服用不宜過量。
    藏紅花應該怎樣服用
    藏紅花的服用方法：
    藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根
    ，用開水浸泡后飲用
    ，續(xù)水3至5次后連花絲一同吃下
    。
    藏紅花酒泡制方法：藏紅花2～4克
    ，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用
    ，每日20毫升
    。
    藏紅花粥的做法：大米100克、藏紅花10～20根
    ，加水適量
    ，煮粥。
    你要購買藏紅花
    ，建議你到當?shù)卮蟮乃幍昊蛘咧腥A老字號藥店購買，比如同仁堂
    ，同仁堂藏紅花每克70～100元，各地情況略有不同
    ，雖然價格較貴
    ，但是能保證是正品，其他小藥店
    ，沒有藏紅花或者沒有真的藏紅花，很多小藥店拿草紅花充當藏紅花賣
    ，還有一些直接就賣給你摻假的藏紅花。
    如果你熟悉網(wǎng)絡購物
    ，推薦你到淘寶上看看“藏紅花美容養(yǎng)生堂”
    ，他們有8年藏紅花行業(yè)經驗
    ，有自己的藏紅花種植基地，所出售的藏紅花質優(yōu)價廉
    ，每克伊朗進口特級藏紅花25元
    ，每克國產特級藏紅花35元
    。你可以去看看
    。
    藏紅花的功效與食用方法
     說起藏紅花大家可能都聽說過
    ，但是藏紅花的功效與食用方法可能大家不太了解。藏紅花又叫番紅花
    ，是屬于鳶尾科番紅花屬的多年生草本植物，藏紅花的功效主要體現(xiàn)在花蕊部分
    ，《本草綱目》也將藏紅花列入了藥物類，到如今
    ，藏紅花由于其稀少和本身所具有的功效已經成為了一種名貴的中藥材。下面我就為大家介紹藏紅花的功效與食用方法
    。
    藏紅花的功效一
    藏紅花有獨特的神奇功效
    ，被醫(yī)學界廣泛應用于預防和治療腦血栓、脈管炎
    、心肌梗塞
    、血虧體虛
    、月經不調、產后淤血
    、周身疼痛
    、跌打損傷
    、神經衰弱
    、驚悸癲狂等疾病?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代藥理研究證明藏紅花還對改善心肌供血供氧等有較好的療效
    ，且有抗癌作用
    。
     
    藏紅花的功效二
    藏紅花具有明顯的疏經活絡、通經化淤
      、散淤開結
      、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結等功效，長期堅持服用藏紅花的話
    ，
    可以全面提高人體免疫力
    ，得到令人欣喜的功效哦。
    藏紅花的功效三
    在阿拉伯和印度地區(qū)
    ，人們將藏紅花作為主要調味品，它是濃味魚湯和西班牙肉菜飯的基本原料
    ；并且藏紅花還被用來為家禽
    、海鮮和魚類等上色
    。藏紅花在烤米飯中可作香料
    ，
    還能起到安神作用
      。藏紅花可泡茶，養(yǎng)血補血
      、排毒養(yǎng)顏，是美容養(yǎng)眼佳品哦
      ，特別適合女性飲用哦
      。
    藏紅花的功效四
    藏紅花味甘
      、微辛，性平
      ，可治療瘀血引起的月經不調、痛經
      、經閉等
      ，可結合益母草
      、丹參等治療
    ，效果顯著；治治療產后惡露不盡
    ，腹中包塊疼痛，可佐以當歸
    、赤芍等藥進行治療
    ；治療跌撲損傷、憂郁痞悶
    、驚悸等，可于郁金等通用
    ，行氣解郁
    ；還可治療溫病發(fā)斑
    、麻疹等
    。
    藏紅花的食用方法一：藏紅花的常用吃法
    1、口服：將藏紅花磨成粉口服，每次0.2克
      。
    2
    、泡水：每日選取7、8根藏紅花花蕊泡水喝，可連續(xù)沖泡3、4次。
    3
    、泡酒：白酒500ml，藏紅花4g，浸泡一周后可常飲用，味道香醇。
    4
    、飯菜：做飯炒菜時放少量藏紅花作香料。如用熱水泡開藏紅花
    ，可得其顏色煮飯，用淮山、枸杞
    、大棗燉湯喝，味道鮮美
    。
    藏紅花的食用方法二：藏紅花蒸雞蛋
    材料：雞蛋150克
    、番紅花5克、植物油10克
    、鹽4克、淀粉或玉米5克
    。
    做法：首先將雞蛋磕入碗中，加入水
    、精鹽、淀粉攪拌均勻，倒入玻璃湯碗內，上鍋蒸熟
    。然后將淀粉放入碗內加水調成濕淀粉
    。
    炒鍋注油燒熱，加入雞湯
    、放入藏紅花燒開，小火熬至湯色發(fā)黃
    ，加入精鹽
    ，用濕淀粉勾芡，澆在雞蛋黃上即可完成
    。
    藏紅花的食用方法三：西班牙藏紅花海鮮飯
    材料：橄欖油大米、雜海鮮、長形甜椒
    、雞腿
    、番茄
    、藏紅花
    、蒜頭、洋蔥
    、魚湯。
    做法：1
    、用少量油將雞腿煎至8分熟
    ，
    海鮮用蒜頭爆香后加入白葡萄酒炒至5—7分熟
      。取五六根藏紅花花蕊
      ，用熱水泡出顏色后放一旁，大米泡20分鐘瀝水備用
      。
    2
      、取平底鍋
      ，用少量橄欖油爆香洋蔥至金黃后
      ，加入蒜頭炒香，再加入泡過的大米番炒至透明
      ，火力以中小火為宜
      。
    3、倒入番茄
      、甜椒
      、藏紅花水和魚湯
      ，以中火燒5分鐘，再倒入雜海鮮和雞腿
      ，用鍋蓋悶5分鐘
      ，熄火再悶10分鐘即可，食用時加一些檸檬汁會更美味
      。
    編輯總結：關于藏紅花的功效與食用方法就介紹到這里了
      。想要了解更多資訊
    ，可以關注
    。
    

          
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