阿膠那些食用功效和適宜人群(阿膠對(duì)身體有什么好處

，適合哪種人群吃)

。

8、調(diào)經(jīng)安胎

。阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可補(bǔ)陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠病。對(duì)常見(jiàn)胎元不固，胎動(dòng)不安，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。

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、擴(kuò)張血管。阿膠對(duì)血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠可促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，抗心律不齊等作用。

阿膠的適用人群

阿膠尤其適合貧血患者

、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經(jīng)不調(diào)者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動(dòng)者等服用。

很多人都認(rèn)為阿膠能夠“有病治病

，無(wú)病強(qiáng)身”，但是阿膠濫用的話也是會(huì)出現(xiàn)副作用的，比如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀，對(duì)于那些缺血?dú)獾娜藖?lái)說(shuō)。我們不需要經(jīng)常吃阿膠，我們平時(shí)注意吃富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素的食物就能夠補(bǔ)血?dú)狻?/p>

在患有感冒

、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠