枸杞對(duì)大家來(lái)說(shuō)是比較熟悉的
生病期間
服用枸杞的時(shí)候是會(huì)存在一定禁忌的
特別當(dāng)我們處于發(fā)炎期間
這里有一個(gè)誤區(qū),很多人認(rèn)為在身體不舒服的時(shí)候
腸胃不適者
同時(shí)大家服用枸杞的時(shí)候還要注意
因?yàn)橐坏┦秤描坭降牧窟^(guò)多時(shí)
枸杞是非常好的一種中藥材,也是我們?cè)谄綍r(shí)的生活中常吃的一種食物
枸杞對(duì)大家來(lái)說(shuō)是比較熟悉的
生病期間
服用枸杞的時(shí)候是會(huì)存在一定禁忌的,這是大家需要小心的
特別當(dāng)我們處于發(fā)炎期間,我們是不能吃枸杞的
,否則會(huì)加重我們的炎癥。因?yàn)殍坭奖旧硎菬嵝允澄?div id="4qifd00" class="flower right">這里有一個(gè)誤區(qū),很多人認(rèn)為在身體不舒服的時(shí)候
,食用枸杞病情會(huì)得到好轉(zhuǎn)腸胃不適者
同時(shí)大家服用枸杞的時(shí)候還要注意
因?yàn)橐坏┦秤描坭降牧窟^(guò)多時(shí),我們腸胃的不適感就會(huì)加重
枸杞是非常好的一種中藥材
枸杞并不適用的人群:
1
、陰虛火旺患者:枸杞雖然在中醫(yī)中屬于性質(zhì)溫和,但是吃的超量則容易導(dǎo)致上火現(xiàn)象的出現(xiàn),煲湯或者茶飲中食用一般不會(huì)過(guò)量,但是選擇生吃則應(yīng)該注意減輕用量。身體陰虛火旺的患者應(yīng)該根據(jù)自身實(shí)際情況適量少吃不吃,以免加重陰虛癥狀,造成嚴(yán)重上火,反而不利于養(yǎng)生。2、發(fā)燒
、感冒患者:發(fā)燒、感冒患者如果吃枸杞會(huì)加重疾病程度,造成感冒癥狀加重,不利于身體健康的恢復(fù)。其實(shí)歸根結(jié)底還是由于枸杞的性狀溫?zé)幔贿m宜身體炎癥患者過(guò)多接觸,可在一定程度上增加炎癥的強(qiáng)度、范圍。所以正在經(jīng)歷發(fā)燒、感冒的患者們,應(yīng)自覺(jué)遠(yuǎn)離枸杞,選擇其它正確的方式養(yǎng)生。3
、高血壓、糖尿病患者:高血壓患者在發(fā)病時(shí)期應(yīng)禁食枸杞,枸杞可以造成患者血壓升高,不利于患者血壓平衡與控制。糖尿病患者也不適宜吃枸杞,枸杞中含有大量的糖分,可以造成患者血糖的短時(shí)上升,對(duì)患者平時(shí)血糖控制極為不利,也會(huì)在一定程度上加重病情。糖尿病人應(yīng)根據(jù)自身身體條件,少量或者不吃。4
、脾胃虛弱患者:脾胃虛弱的人在吃了枸杞子之后可能會(huì)加重癥狀,導(dǎo)致患者產(chǎn)生比較劇烈的腹瀉等癥狀,并進(jìn)一步加重腸道系統(tǒng)、脾胃消化系統(tǒng)虛弱,通常情況下,脾胃虛弱患者應(yīng)明確自身身體健康狀況,自覺(jué)抵制枸杞,少吃或不吃才是正確的態(tài)度。5
、性欲旺盛的人:根據(jù)中醫(yī)理論,枸杞可以強(qiáng)腎健體,具有提高性欲增強(qiáng)欲望的能力,所以不適于欲望亢奮的人。6、身體炎癥患者: 口腔潰瘍
、胃潰瘍、炎癥患者等人群不適宜吃枸杞子。不論采用什么形式吃枸杞,都會(huì)加重身體炎癥癥狀,造成患者身體不適,不利于疾病的及時(shí)康復(fù)。
擴(kuò)展資料:
枸杞對(duì)于抵抗力底下
,體質(zhì)虛弱的人來(lái)說(shuō)是一年四季都適宜食用的,一般幫助保肝、抗疲勞、抗衰老、增強(qiáng)抵抗力等等。吃枸杞的時(shí)間:1、早上:這是補(bǔ)腎較好的時(shí)間
,所以在這個(gè)時(shí)間食用枸杞的話又較好的補(bǔ)腎作用。2、下午中段時(shí)間:補(bǔ)身體
,這個(gè)時(shí)間身體可以較好的吸收枸杞的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)3、晚上睡前半小時(shí):可以幫助改善睡眠
此外空腹干嚼更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收
人民網(wǎng)-枸杞不適合哪些人群食用
人民網(wǎng)-什么時(shí)間吃枸杞最好?那些人群不適宜食用枸杞
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