紅花就是我們經(jīng)常食用的藏紅花,它的用途有很多
女性氣血不通會造成很多不良后果
,如說話有氣無力、沒有食欲、臉色蒼白、胸悶心慌、脅肋刺痛、腹脹、肢體麻木等。除了配合適量運動外,食補也很重要,下面小編介紹一種可以在家自己泡制的藥酒,堅持飲用對活血調(diào)經(jīng)有著非常好的效果。藏紅花可以泡酒,對于出現(xiàn)的面色蒼白啊還有無力等等的情況有一定的改善的作用。而且也可以有緩解腹脹的效果,對于出現(xiàn)的肢體麻木的問題有改善的作用哦。【配方】
當(dāng)歸30g
、紅花20g、丹參15g、月季花15g、米酒1500ml【功用】
理氣活血
【制法】
1、將上述4味藥材研成細末
2
3
【用法】
每次15~30ml,每日2次
【藥材功效解析】
當(dāng)歸:補血活血
丹參、紅花:活血祛瘀
,通經(jīng)止痛,養(yǎng)血安神,為調(diào)經(jīng)之要藥;月季花:疏肝解郁
,活血調(diào)經(jīng)。此酒有理氣活血,調(diào)經(jīng)養(yǎng)血之功效
,主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥。這樣的一款保健酒可以有疏肝理氣的作用,而且也可以有活血調(diào)經(jīng)的效果,對于增強體質(zhì)有好處。藏紅花泡酒的制作方法和好處
,上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,不知道大家是否了解了呢,其實藏紅花的好處有很多,可以有調(diào)理氣血的作用本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/395.html.
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藏紅花的四種食療吃法可以試試