平時(shí)喜歡喝茶的朋友們可以在茶中添加一味材料,這個材料就是——枸杞
1.枸杞+紅茶泡茶:紅茶3克、枸杞12克
,將兩種材料放入杯中,用沸水進(jìn)行泡制,15-20分鐘就可以喝了。枸杞+紅茶有補(bǔ)肝腎、保健眼睛的作用,還有改善體質(zhì)虛弱的癥狀哦。2.枸杞+紅棗泡茶:紅棗3-4粒、枸杞一小把
。將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,用開水沖泡服用即可,或者是用水煮沸后服用也行。枸杞+紅棗補(bǔ)虛益精、清熱明目的功效,還有治療頭暈、時(shí)有低熱、頭昏目花、病后體虛、骨節(jié)煩熱的問題。3.枸杞+菊花泡茶:枸杞一小把、杭白菊三朵
。將杭白菊三朵、枸杞一小把放進(jìn)大茶壺內(nèi),加入適量的熱開水沖泡,10分鐘后就可以喝了。枸杞+菊花有解毒明目、疏風(fēng)清熱的作用這些茶都可以平時(shí)的時(shí)候浸泡
枸杞泡茶就介紹到這里,相信大家都了解了
,大道家園天然養(yǎng)生專家說枸杞含有多種元素,枸杞是一種補(bǔ)藥,對身體有益,但是要分清時(shí)候,有時(shí)候吃保健、養(yǎng)生,有時(shí)候吃就會影響身體健康,因此,要注意區(qū)分,而且用枸杞養(yǎng)生要有毅力,不要偷懶哦。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4117.html.
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枸杞和紅棗一起泡酒有哪些功效