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    冬蟲(chóng)夏草常見(jiàn)吃法以及對(duì)人體的好處
    
        
    
            祝由師
            2023-04-28 23:10:40
        
    

        
    
           
    冬蟲(chóng)夏草對(duì)人體有非常高的保健價(jià)值
    ，其藥用價(jià)值被人們廣泛的認(rèn)可
    ，在國(guó)內(nèi)外都被視為一種保健珍品
    。冬蟲(chóng)夏草是冬季真菌寄生于蟲(chóng)草蛾幼蟲(chóng)體內(nèi)，到了夏季發(fā)育而成
    。冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體呈金黃色、淡黃色或黃棕色
    ，又因價(jià)格昂貴而有“黃金草”之稱
    。
    冬蟲(chóng)夏草常見(jiàn)的吃法
    第一種
    、泡茶：煮水當(dāng)茶喝
    ，而不是用開(kāi)水泡著喝，此法簡(jiǎn)單有效
    。通常
    ，冬蟲(chóng)夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火
    ，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝
    ，邊喝邊添水
    ，在冬蟲(chóng)夏草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)
    。通常冬蟲(chóng)夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)
    。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了
    ，可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉
    。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)
    ，添水4~6次。
    第二種
    、水煎：就是熬中藥，時(shí)間一般為40分鐘~1小時(shí)
    ，如果處方中還有其他中藥
    ，一般將冬蟲(chóng)夏草單獨(dú)煎
    ，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費(fèi)了
    。
    第三種、煮湯：一般將冬蟲(chóng)夏草和老鴨一起用小火燉
    ，時(shí)間為1~2小時(shí)。
    第四種
    、泡藥酒：將冬蟲(chóng)夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時(shí)間后飲用
    。不管上述哪種方法
    ，最后都可以將冬蟲(chóng)夏草吃掉
    。
    冬蟲(chóng)夏草對(duì)人體有什么好處
    首先，食用冬蟲(chóng)夏草可以節(jié)免疫系統(tǒng)功能：大家都知道免疫系統(tǒng)相當(dāng)于人體中的軍隊(duì)
    ，對(duì)內(nèi)清除老化、抵御腫瘤、壞死的細(xì)胞組織
      ，對(duì)外抗擊細(xì)菌
      、病毒等微生物的感染
      。我們?nèi)梭w每天都有可能出現(xiàn)突變的腫瘤細(xì)胞
      。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運(yùn)，免疫系統(tǒng)功能如果出現(xiàn)問(wèn)題
      ，就可能發(fā)展成腫瘤。冬蟲(chóng)夏草對(duì)于免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量
      ，使其處于最好的狀態(tài)
      。
    其次
      ，食用冬蟲(chóng)夏草可以抗腫瘤作用：冬蟲(chóng)夏草的提取物在體外具有非常好的抑制和殺傷腫瘤細(xì)胞的作用
      。冬蟲(chóng)夏草中含有大量的蟲(chóng)草素，是發(fā)揮抗腫瘤作用的有效成分
      。冬蟲(chóng)夏草的功效與作用還有很多
      ，除此之外，冬蟲(chóng)夏草還有提高人體線粒體的能量
    、增加機(jī)體的耐寒能力
    、減輕疲勞的作用
    。
    最后，冬蟲(chóng)夏草可以調(diào)節(jié)肝臟功能
    、提高細(xì)胞能量：冬蟲(chóng)夏草的功效與作用還有很多
    。它還可以減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的傷害
    。除此以外
    ，通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒的能力
    ，因此對(duì)病毒性肝炎的發(fā)揮有非常大的作用。冬蟲(chóng)夏草不僅能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞
    、組織數(shù)量
    ，增加吞噬、促進(jìn)抗體產(chǎn)生
    、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)的功能
    ，還能夠調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能
    。
    知道了冬蟲(chóng)夏草的這么多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效，我們知道了人們?yōu)槭裁催@么重視冬蟲(chóng)夏草了
    。冬蟲(chóng)夏草吃法非常多
    ，對(duì)男性來(lái)說(shuō)，吃冬蟲(chóng)夏草可以壯陽(yáng)強(qiáng)身
    ，治療陽(yáng)痿，對(duì)女性來(lái)說(shuō)
      ，可以治療貧血
      ，對(duì)少白頭的青少年來(lái)說(shuō)
      ，可以幫助人們之勞須發(fā)早白的情況
      ，吃冬蟲(chóng)夏草還可以幫助人們治療肺結(jié)核，冬蟲(chóng)夏草有這么多的藥用功效
      ，我們可以購(gòu)買給家里身體虛弱的人服用。
    

          
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