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      杜仲泡茶喝的功效出色,能夠降低三高
      
        
      
            祝由師
            2023-04-29 05:04:36
        
      

        
      
           
      杜仲泡茶喝的功效出色,能夠降低三高
      現(xiàn)代人對于中醫(yī)的養(yǎng)生方法都是比較重視的了
      ，尤其是對于中藥就更是重視了
      ，杜仲就是我們在生活中比較常用到的一種保健中藥了
      ，我們可以把杜仲泡成茶來喝了哦
      ，那么具體都應(yīng)該怎么做呢
      ，下面就讓我們一起來看看吧
      。
      杜仲是世界上最高質(zhì)量的天然降壓藥物
      。杜仲含有的多種藥用成分
      ，能加快血流速度
      ，改善機(jī)體微循環(huán)功能
      ，不但使它具有良好的降壓作用
      ，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等癥狀
      ，而且還有助于正常人預(yù)防血壓升高的發(fā)生
      。
      對于降血糖方面，專家指出
      ，從杜仲可分離的成分中能得到5種α-葡萄糖苷酶抑制成分
      ，它們可以阻礙或延遲葡萄糖的生成以及腸道的吸收，從而維持體內(nèi)適當(dāng)?shù)难侵?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，具有較好的降血糖作用
        。因此，杜仲可作為糖尿病及肥胖者理想的一種食療用品
        。
      此外
        ，常吃杜仲還能減少人體對壞膽固醇的吸收，并升高好膽固醇
        ，因此我們就可以發(fā)現(xiàn)
        ，杜仲這種中藥對于我們現(xiàn)代人常出現(xiàn)的三高情況都是可以幫助我們大家解決的了，能夠起到降低三高問題的作用
        ，是現(xiàn)代人不能少的了哦
        ，那么我們應(yīng)該怎么服用杜仲才能起到這樣的好效果呢，這是很多人都想知道的了
        ，下面就讓我們一起看看吧
        。
      對于只是血壓高而血糖、血脂正常的人來說
      ，在寒冷的冬季
      ，可以經(jīng)常用10克杜仲、10克枸杞子
      、栗子10枚和100克大米煮粥
      ，用于晚餐時(shí)食用，不但有助于降壓暖胃
      ，還有一定益氣健脾的功效
      。
      如果是高血壓兼有高血脂或高血糖，不妨用10克杜仲
      ，5克山楂
      ，水煎后代茶飲。長期飲用能收到良好的降壓
      、降脂
      、降糖，以及潤腸通便的作用
      。
      此外
      ，杜仲葉也有同樣的降“三高”作用
      ，用15克杜仲葉，10克白菊花
      ，用開水浸泡
      ，代茶飲，或是15克杜仲葉和10克夏枯草
      ，水煎1小時(shí)后
      ，取藥液代茶飲，都能收到很好的降壓效果
      。而用杜仲葉和銀杏葉水煎代茶飲
      ，則是活血降脂的絕佳飲品。
      這就是我們給大家介紹的有關(guān)杜仲的情況了
        ，我們可以發(fā)現(xiàn)杜仲這種中藥在我們生活中是有很多作用的了
        ，我們完全可以通過喝杜仲茶來幫助大家更好的保健身體的健康了，是現(xiàn)代人不能錯(cuò)過的了
        ，可以起到很強(qiáng)的降低三高作用。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4844.html.
      
          
      
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