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    人參功效多,但是這些人不宜吃
    
        
    
            祝由師
            2023-04-29 07:01:51
        
    

        
    
           
    人參功效多,但是這些人不宜吃
    眾所周知
    ，人參是一種滋補(bǔ)功效非常強(qiáng)大的補(bǔ)品，同時(shí)也是一味不錯(cuò)的中藥
    ，但是很多朋友都不知道人參應(yīng)該怎么吃才能發(fā)揮出它的功效
    ，而且人參適合大家都吃么，針對(duì)這些問(wèn)題
    ，下面就讓我們對(duì)人參進(jìn)行詳細(xì)的介紹
    ，讓大家好好了解一下吧。
    首先
    ，讓我們看看人參都有哪些吃法吧
    。
    細(xì)嚼噙化：每次用人參片1-2片，放入口中慢慢嚼爛噙化
    。
    煎湯飲用：將人參切成藥片
    ，洗凈放入砂罐中
    ，加入清水(以高出參片2厘米為準(zhǔn))浸泡0.5-1小時(shí)
    ，加蓋用小火煎1-1.5小時(shí)，即可取汁飲用
    。
    隔水燉服：將參片5-8片放入小碗
      ，加適量清水
      ，放入加有冷水的鍋中隔水蒸0.5-1小時(shí)
      ，可加適量蜂蜜連湯帶渣服用。
    泡茶飲服：取人參片5-8片，置于杯中
      ，沖入沸水
    ，加蓋5-10分鐘
    ，即可代茶飲服
    。可以連泡多次
    ，待湯味變淺
    ，可連湯帶渣一同服食。
    人參雖然功效眾多滋補(bǔ)效果驚人
    ，但是要注意的是
    ，人參雖好，卻也不是所有人都適合吃的哦
    ，下面就讓我們看看哪些人不適合吃人參吧。
    患有動(dòng)脈硬化癥：很多藥物都有奇妙的功效
    ，談不上好與壞
    ，只能說(shuō)適合與否。人參中的蛋白質(zhì)因子能抑制脂肪分解
    ，加重血管壁脂質(zhì)沉積，故有冠心病
    、高血壓
    、腦血管硬化、糖尿病
    、脈管炎者應(yīng)慎服人參
    。
    血液黏稠：血液是傳導(dǎo)人體養(yǎng)分和垃圾的介質(zhì)
    。血液黏度升高，血流不暢
    ，中醫(yī)稱之為“血瘀”
    ，是氣血阻滯的表現(xiàn)。人參有促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)的作用
    ，紅細(xì)胞增多，血液黏度會(huì)更高
    。
    失眠癥患者：失眠癥有許多原因
    ，其中有一種最難治愈的是受到中樞神經(jīng)影響的類型。人參有中樞神經(jīng)興奮作用，失眠者大腦皮層興奮與抑制平衡失調(diào)
    ，服人參只能加重失眠。
    人參能夠起到補(bǔ)氣固脫
    、寧心益智
    、養(yǎng)血生津等功效，而且所含的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的
    ，滋補(bǔ)效果特別驚人，但是要知道的是
    ，我們?cè)诔匀藚⒌臅r(shí)候要注意采用合適的方法吃
    ，而且還要小心，如果自己是上面介紹的這幾類人
    ，那么就不要吃人參了哦
    。
    西洋參好處多
    ，但吃不對(duì)不補(bǔ)身反傷身
    ！快看你適不適合吃
    ？
    從古代以來(lái)
    ，人參被人視為能讓人起死回生的“靈丹妙藥”，滋補(bǔ)養(yǎng)身不能少的藥材
    。

     但是
    ，或許很多人不知道，人參性溫
    ，有許多人是根本受不了這溫補(bǔ)的
    。

     而相較之下，西洋參更家常
    ，更多人適宜。
    西洋參產(chǎn)于美國(guó)
    、加拿大等地
    ，現(xiàn)國(guó)內(nèi)亦有種植，又名花旗參
    、洋參
    、美國(guó)人參，主要功效是要功效是補(bǔ)氣養(yǎng)陰
    ，清熱生津
    。

     除此之外，西洋參還能提高人體的免疫力
    、緩解人體的疲勞
    、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
    ，并且對(duì)心腦血管疾病也具有的一定的療效
    。西洋參還適合血熱、咳喘痰血
    、消渴等病癥
    。

     因此
    ，日常生活中
    ，不少人總是會(huì)在煲湯泡茶時(shí)，總會(huì)丟幾片西洋參
    ，認(rèn)為有益無(wú)害
    。但實(shí)際上，西洋參性涼
    ，有些體寒的人并不適合食用，否者長(zhǎng)期以后就會(huì)損傷脾胃
    。
    下面3類人才是適吃西洋參的“最佳人選”
    ，是其中之一嗎？

     1
    、氣虛陰虧的人：表現(xiàn)為，身體易疲憊無(wú)力
    ，聲音低沉
    ，稍微動(dòng)一下就會(huì)氣短，易出汗
    、頭暈心悸
    ，并且臉色干燥蠟黃等
    。

     2、虛熱煩倦的人：表現(xiàn)為
    ，怕熱易怒
    、面頰升火
    、五心煩熱
    、腰酸背痛等
    。

     3、口燥咽干的人：表現(xiàn)為
    ，口干咽痛
    、大便干燥
    、舌少津液等
    。
    1.感冒咳嗽、發(fā)熱
    、畏寒怕冷
    、大便溏薄、消化不良
    、舌苔白膩等外感實(shí)證時(shí)應(yīng)忌服。

     2.服用期間不得與茶
    、蘿卜
    、藜蘆、五靈脂同服
    。

     3.過(guò)則生害。過(guò)服西洋參會(huì)造成胸悶
    、煩躁
    、口干、腹部脹滿等癥狀
    。
    人參功效雖多
      ，但有些情況下不宜服用
    人參具有很多的功效
      ，每個(gè)人都知道這是一種可以進(jìn)補(bǔ)的中藥材，但是并非人人都適合
      。 同時(shí)
      ，服用人參的方法還應(yīng)該要正確
      ，這樣才能更好的發(fā)揮人參的功效
      。 下面就來(lái)一起了解了解人參應(yīng)該如何服用最好吧。 一
      、人參的功效 1
      、人參味甘
      、微苦
      ，性微溫
      ，歸脾、肺
      、心
      、腎經(jīng)
      ，氣雄體潤(rùn)
    ，升多于降； 2
    、具有補(bǔ)氣固脫
    ，健脾益肺，寧心益智
    ，養(yǎng)血生津的功效。 3
    、人參主治大病
    、久病、失血
    、脫液所致元?dú)庥?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，神疲脈微
    ； 4
    、脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉
    ； 5
    、肺氣虛弱之氣短喘促
    ，咳嗽無(wú)力
    ； 6、心氣虛衰之失眠多夢(mèng)
    ，驚悸健忘
    ，體虛多汗； 7
    、津虧之口渴，消渴
      ； 8
      、血虛之萎黃，眩暈
      ； 9、腎虛陽(yáng)萎
      ，尿頻
      ，氣虛外感。 二
      、人參最常見(jiàn)的吃法 噙化 取人參切成薄片
      ，分?jǐn)?shù)次放入口中
      ，緩緩噙化咽下
      。 適用于久病虛弱、肺虛喘促
      、脾虛倦怠
      、心悸怔忡、津虧消渴患者
      。 老年人適宜于噙化人參（每天服1克左右），有延年抗衰老功效
    。 清燉 有一古今名方叫「 ”獨(dú)參湯”
    ，就是人參單獨(dú)燉服。 方法是
    ，取10克左右人參切成薄片，放入盅內(nèi)
    ，加適量開(kāi)水
    ，蓋上蓋后，再入鍋內(nèi)開(kāi)水中燉2～3小時(shí)
    。要注意加添開(kāi)水
    ，以防鍋內(nèi)水干
    。 「 ”獨(dú)參湯”有益氣固脫的功效
    ，生命垂危病人，可用人參大量煎湯搶救
    。 泡酒 人參酒是滋補(bǔ)佳品
    。 制法是：取人參約10克，切成小塊或片
    ，放入1000克白酒中浸泡
    。一般浸泡4～5周即可飲用，每周宜振動(dòng)攪拌1～2次
    。 每次可飲10～15毫升
    ，1天2～3次。 人參酒可補(bǔ)元?dú)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，溫通血脈，適用于陽(yáng)氣衰弱及虛寒體質(zhì)的慢性病患者
    。 陰虛火旺
    、盜汗潮熱者則不宜飲服。 煲雞 宰殺老母雞1只
    ，去內(nèi)臟洗凈
    。將人參5～10克，陳皮10克
    ，砂仁5克放入雞腹腔內(nèi)
    ，用線扎好，盛砂鍋內(nèi)
    ，加水適量
    ，用文火慢煲至肉熟湯濃，飲湯食肉
    。 對(duì)久病虛損
    、產(chǎn)后氣血不足、各類貧血癥以及某些造血機(jī)能不足的血液病都有良好的治療效果
    。 煮粥 取人參3克
    ，盛砂鍋內(nèi)，加水文火慢煮20分鐘
    ，再加入大米適量
    ，煮至粥稠，放入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味即可
    。 參米同煮具有協(xié)同的食補(bǔ)效果，能補(bǔ)氣血
    、健脾胃
    ，尤其適合消化功能較差的老年體虛者調(diào)補(bǔ)食用。 經(jīng)常吃人參粥
    ，對(duì)心肌營(yíng)養(yǎng)不良
    、冠狀動(dòng)脈硬化及心絞痛、心律失常等都有良好的防治作用
    。 三
    、哪些人不能吃人參 感冒發(fā)熱的時(shí)候不適合服用 這是因?yàn)樵诎l(fā)熱的過(guò)程中身體會(huì)出現(xiàn)心悸劇烈的情況，而服用人參之后體內(nèi)的血液循環(huán)速度就會(huì)增加
    ，容易導(dǎo)致心悸的情況加重
    ，令感冒發(fā)燒問(wèn)題更加嚴(yán)重
    ，且不利于病情恢復(fù)
    ，反而有可能導(dǎo)致病情惡化
    。 氣喘
    、喉嚨干燥不適合使用人參 如果是突然間出現(xiàn)氣喘的情況，或者是由于體內(nèi)燥熱所造成的咽喉干燥的情況
    ，那么我們也是不建議使用人參。 除此之外
    ，如果是由于一時(shí)的情緒激動(dòng)所導(dǎo)致出現(xiàn)吐血的情況等等
    ，那么建議最好也別使用人參。 濕熱所引起的浮腫忌服用人參 這是因?yàn)槿藚⒕哂幸欢ǖ目估虻墓π?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，服用之后不僅不能夠緩解浮腫情況
    ，反而會(huì)加重病情
    ，并不建議服用
    。 除此之外，如果是由于腎功能不全所引起的尿少情況
    ，也不建議服用人參來(lái)治病
    。 失眠多夢(mèng)
    、心情煩躁患者不建議服用人參 人參服用之后精神會(huì)更加的亢奮
    ，不僅導(dǎo)致睡眠效果更差，同時(shí)也難以起到靜心的功效
    。 由此看來(lái)
    ，服用人參也是有很多講究的。免責(zé)聲明：以上內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò)
    ，版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知
    ，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容
    。
    人參有那幾種人不能吃
    1、婦女懷孕者
    
婦女懷孕期間宜進(jìn)食性味溫涼等食物，如服食性偏熱的人參
    ，其成分可通過(guò)血液被胎兒部分吸收
    ，易增加胎兒火氣（胎火），對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不利
    ，甚至導(dǎo)致難產(chǎn)
    。
    
2、小孩及嬰幼兒
    
兒童為純陽(yáng)之體
    ，本身就偏熱
    ，再服食人參大補(bǔ)
    ，會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。而且人參含有類激素
    ，可引起性早熟
    ，尤其十四歲以下小孩應(yīng)忌用
    ，以避免性早熟
    ；新生兒、嬰幼兒更要禁用
    。
    
3
    、肝膽炎病人
    
急性肝炎、膽囊炎
    、膽結(jié)石患者均為濕熱旺盛，服食人參會(huì)助濕熱
    ，使病情加重
    。
    

    
4、浮腫病人
    
人參中有種成分有抗利尿作用
    ，因而浮腫病人在治療期間不要隨意服用人參
    ，以免延誤治病
    。
    
5
    、肺結(jié)核病患者
    
肺結(jié)核病人肺陰虛損，虛火旺盛
    ，如再服食偏熱的人參
    ，則肺陰更虛、虛火更旺
    ，從而會(huì)常常引起吐血
    ，導(dǎo)致病情加重。
    
人民網(wǎng)-養(yǎng)生注意
    ！8種人群不能吃人參
    哪些人群不適合吃人參？
    1
    、過(guò)度虛弱的病患??
    
中醫(yī)有一句話：“虛不受補(bǔ)”，雖然人參適合氣虛患食用
      ，但若身體過(guò)度虛弱
      ，吃了人參恐怕也無(wú)法對(duì)身體有助益。
    
2
      、月經(jīng)期間的女性
    
月經(jīng)期間不適合食用人參
      ，如需要使用
    ，一定要先咨詢合格且專業(yè)的中醫(yī)師較佳
    。
    
3
    、感冒
    、感染者
    
感冒、感染的患者
    ，若體內(nèi)仍然有病邪存在，那么吃人參反而容易補(bǔ)到病邪
    ，讓疾病更加惡化
    。除非是原本身體就很虛弱，又遭到感染
    ，這時(shí)中醫(yī)師才會(huì)視情況斟酌使用
    。
    
4、喜怒無(wú)常
    、血壓偏高者
    
若是經(jīng)常容易情緒亢奮、興奮
    、煩躁
    、臉紅脖子粗、易大發(fā)雷霆
    、身體烘熱
    ，或是血壓非常高
    、經(jīng)常性便秘
    ，有以上這些情況的民眾，若食用人參，可能會(huì)讓原本的癥狀惡化
    。
    

    
擴(kuò)展資料：
    
人參的功效??
    
1
      、人參味甘、微苦
      ，性微溫，歸脾
      、肺
      、心、腎經(jīng)
      ，氣雄體潤(rùn)
      ，升多于降
      ；具有補(bǔ)氣固脫
      ，健脾益肺，寧心益智
      ，養(yǎng)血生津的功效
      。
    
2、人參主治大病
      、久病、失血
      、脫液所致元?dú)庥?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，神疲脈微；脾氣不足之食少倦怠
      ，嘔吐泄瀉
      ；肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無(wú)力
      ；心氣虛衰之失眠多夢(mèng)，驚悸健忘
    ，體虛多汗
    ；津虧之口渴，消渴
    ；血虛之萎黃
    ，眩暈
    ；腎虛陽(yáng)萎
    ，尿頻
    ，氣虛外感。
    
人民網(wǎng)-食用人參有禁忌 4種體質(zhì)不適用
    
人民網(wǎng)-人參的功效和4種吃法
    

          
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