黃芪和紅棗泡茶的做法大家了解嗎

、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養(yǎng)成分。紅紅棗泡水能增加人體血清蛋白，從而有助保肝排毒。

黃芪紅棗茶泡水喝不僅可以補(bǔ)中益氣

，同時(shí)還能養(yǎng)顏美容。紅棗黃芪茶有助于補(bǔ)氣血，養(yǎng)精補(bǔ)腎。

我們可以知道了，黃芪和紅棗都是非常不錯(cuò)的補(bǔ)品的了

，尤其是經(jīng)常喝紅棗和黃芪泡的水，對(duì)我們?nèi)梭w的好處更是有很多的了，我們?cè)谠谏习嚅e暇時(shí)間可以泡一杯黃芪紅棗茶的哦，不僅能夠解渴，還能很好的幫助我們提升精神的哦，下面我們一起來看看黃芪紅棗茶的做法吧。

黃芪紅棗茶的做法

黃芪紅棗茶的原料：黃芪15克

、棗(干)4粒、水3小碗

黃芪紅棗茶的做法：紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后

，去核。黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。點(diǎn)火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可。

黃芪紅棗茶的營養(yǎng)價(jià)值：紅棗物美價(jià)廉，是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品

。黃芪益氣升陽、利水消肝、固表止汗、托毒生肌。

紅棗黃芪泡水喝的功效這么強(qiáng)大，氣血虧損的人群最適合飲用

。

通過上面的介紹

，我們可以知道，黃芪紅棗茶對(duì)我們?nèi)梭w的好處是非常的多的哦，我們?cè)谏铋e暇時(shí)間可以經(jīng)常泡著喝的哦，黃芪紅棗茶對(duì)我們?nèi)梭w是沒有副作用的哦，我們可以放心的喝的哦，最后