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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)
    
      

      


      
    
      
        
      何首烏到底可不可以烏須發(fā)(何首烏為什么能黑發(fā)？)
      
        
      
            祝由師
            2023-04-25 10:51:02
        
      

        
      
           
      何首烏到底可不可以烏須發(fā)
      何首烏作為知名的中藥材
      ，一直以來(lái)都是比較受關(guān)注的
      ，它可用于治療一些病癥
        ，而且能夠養(yǎng)護(hù)肝臟
      ，對(duì)于身體健康有很多補(bǔ)益效果
      。很多人都喜歡用何首烏來(lái)烏須發(fā)
      ，那么何首烏到底可不可以烏須發(fā)呢
      ？下面就讓小編來(lái)為大家做出具體的介紹。
      何首烏是可以用于烏須發(fā)的，這在古代就會(huì)推廣
      。古代中醫(yī)將人的頭發(fā)稱為“血余”
      ，認(rèn)為“發(fā)為血之余”，即頭發(fā)乃是血的延續(xù)
      ，頭發(fā)的榮潤(rùn)依賴于肝腎所藏的精血。而何首烏具有補(bǔ)肝腎
      、益精血的功效
      ，內(nèi)服對(duì)于防治須發(fā)早白有良效。如果發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)出現(xiàn)了問題
      ，變白或者是掉發(fā)的情況
      ，那么都是可以選用何首烏來(lái)進(jìn)行改善的。
      何首烏除了能夠?yàn)蹴毎l(fā)以外
      ，還具有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用
      ，肝臟功能不好的人，平時(shí)可以服用何首烏來(lái)養(yǎng)肝護(hù)肝
      。何首烏是屬于比較溫和的
      ，可以滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝益腎
      。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)
      ，何首烏的提取液中含有能抑制肝內(nèi)氧化脂及轉(zhuǎn)氨酶升高的物質(zhì)，可以從根本上降低脂肪酸的含量
      ，對(duì)脂肪肝
      、乙肝等引起的肝功能受損有一定的修復(fù)作用。
      何首烏對(duì)于腎臟也具有很好的補(bǔ)益作用
      ，腎虛的人可以通過服用何首烏來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎
      ，何首烏不寒不燥，是滋補(bǔ)腎陰虛的良藥
      ，能固精益腎
      、健筋骨，出現(xiàn)心悸失眠
        、腰膝酸軟
      、耳鳴、遺精病癥的患者也適合用何首烏來(lái)輔助治療
      。
      何首烏還具有一定的降脂作用
      ，咯一提高血清中磷酯酰膽堿、膽固醇?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；D(zhuǎn)移酶活性
      ，提高血清高密度脂蛋白膽固醇含量，對(duì)于高血脂人群尤為適宜。
      何首烏還可以有效預(yù)防動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)
      ，因?yàn)楹问诪跆崛∫哼€能降低血小板與紅細(xì)胞聚集
      ，可以避免微血栓的形成，從而能增強(qiáng)血小板和紅細(xì)胞的功能
      ，促進(jìn)血液循環(huán)
      ，防止動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于中老年朋友來(lái)說(shuō)非常有益
      。
      何首烏對(duì)于烏須發(fā)的效果是非常理想的
      ，如果出現(xiàn)了頭發(fā)發(fā)白或者掉發(fā)的情況那么都可以用何首烏來(lái)進(jìn)行改善治療。何首烏除了能夠?yàn)蹴毎l(fā)
      ，還可以養(yǎng)護(hù)肝臟
      ，補(bǔ)腎養(yǎng)腎等，不同的用法可以帶來(lái)不同的保健作用
      。希望本文的講解能對(duì)各位提供一些參考和幫助
      。
      何首烏為什么能黑發(fā)
      ？
      何首烏中含有的成分除了二苯乙烯苷
      、包含大黃素、大黃素甲醚等元素的蒽醌以及各種磷脂類外
      ，還含有一定比重的粗脂肪
      、淀粉以及多種微量元素;這些成分組合在一起不但能夠提供人體缺乏的微量元素還能夠補(bǔ)益精血和肝腎，通過調(diào)和人體各個(gè)部分從而達(dá)到黑發(fā)的作用
      。但是也是一個(gè)輔助作用
      。
      白發(fā)如何轉(zhuǎn)黑：
      一：保持樂觀的心態(tài)
      對(duì)于生活一定要保持樂觀的心態(tài)與愉悅的心情，即使是遇到了不幸也一定堅(jiān)信這只是暫時(shí)的
      ，一切都會(huì)很快過去
      ，保持良好的心態(tài)與愉悅的心情也是有幫助的。
      二：勤于梳頭
      勤于梳頭能夠刺激頭皮的血液循環(huán)
        ，促進(jìn)毛乳頭獲得充足的營(yíng)養(yǎng)供給
        ，既能夠保持頭皮的清潔衛(wèi)生，也能夠保持頭發(fā)的清潔
        ，所以能夠有效的預(yù)防白發(fā)的產(chǎn)生與發(fā)展
        。
      三：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      頭發(fā)如果失去維持其色素的營(yíng)養(yǎng)供給也會(huì)變白，所以應(yīng)該保持充足的營(yíng)養(yǎng)供給
        ，口服發(fā)特濃營(yíng)養(yǎng)素
        ，堅(jiān)持一段時(shí)間就能給頭發(fā)補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)，從而抑制白發(fā)的生長(zhǎng)
        ，使白發(fā)逐步變黑
        。
      何首烏對(duì)頭發(fā)有什么好處?
      1.烏須發(fā)
      古代中醫(yī)將人的頭發(fā)稱為“血余”
        ，認(rèn)為“發(fā)為血之余”，即頭發(fā)乃是血的延續(xù)
        ，頭發(fā)的榮潤(rùn)依賴于肝腎所藏的精血
        。而何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效
        ，內(nèi)服可防治須發(fā)早白
        。
      2.養(yǎng)肝
      中醫(yī)認(rèn)為何首烏氣溫，味苦澀
        ，而“溫補(bǔ)肝
        ，苦補(bǔ)腎”，所以能滋陰養(yǎng)血
      、補(bǔ)肝益腎
      。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)
      ，何首烏的提取液中含有能抑制肝內(nèi)氧化脂及轉(zhuǎn)氨酶升高的物質(zhì)
      ，可以從根本上降低脂肪酸的含量，對(duì)脂肪肝
      、乙肝等引起的肝功能受損有一定的修復(fù)作用
      。
      3.補(bǔ)腎
      何首烏不寒不燥，是滋補(bǔ)腎陰虛的良藥
      ，能固精益腎
      、健筋骨，適用于肝腎不足引起的心悸失眠
      、腰膝酸軟
      、耳鳴、遺精
      。
      4.降脂作用
      何首烏能提高血清中磷酯酰膽堿
      、膽固醇酰基轉(zhuǎn)移酶活性
      ，提高血清高密度脂蛋白膽固醇（HDL）含量
      ，促進(jìn)HDL轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇。
      

      
5.預(yù)防動(dòng)脈硬化
      何首烏提取液還能降低血小板與紅細(xì)胞聚集
      ，減弱兩者與血管內(nèi)皮的吸附
      ，能有效避免微血栓的形成，從而能增強(qiáng)血小板和紅細(xì)胞的功能
      ，促進(jìn)血液流動(dòng)
      ，防止動(dòng)脈粥樣硬化。
      6.緩解便秘
      何首烏中含有類似于蒽醌類的物質(zhì)（大黃素）
      ，具有一定的瀉下效果
        ，相比瀉藥大黃更緩和
        。日常生活中如果有腸燥便秘、痔瘡便血
        ，可以用何首烏泡水喝緩解
        。
      7.增強(qiáng)免疫功能
      何首烏能間接提高巨噬細(xì)胞吞噬能力，激活T淋巴細(xì)胞
        ，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率
        ，從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
      8.延緩衰老
      何首烏能促進(jìn)細(xì)胞分裂
        、增生
        ，對(duì)改善中老年人記憶力減退及預(yù)防老年癡呆。
      吃首烏可以生發(fā)嗎
      可以
        。
      
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究
        ，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚
        、大黃素和大黃酸等恩昆物質(zhì)
        ，能與膽固醇結(jié)合，減少腸道對(duì)膽固醇的重吸收
        ，降低血脂
        ，防止動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)人型結(jié)核菌等也有抑制作用
      。何首烏所含大黃酚還能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)
      ，防止便秘。中年人經(jīng)常食用何首烏
      ，可防止早衰的發(fā)生和發(fā)展
      ，黑芝麻有補(bǔ)鈣作用，對(duì)生發(fā)很有用
      。
      

      
擴(kuò)展資料
      
使用形式
      
按是否炮制
      ，有生首烏和制首烏兩種不同臨床使用形式，而它們的功效在臨床上也存在一定的差異
      。一般認(rèn)為
      ，生首烏能解毒、消癰
      、潤(rùn)腸通便
      ，治瘰瘍瘡癰、風(fēng)疹瘙癢
      、腸燥便秘;制首烏能補(bǔ)肝腎
      、益精血、烏須發(fā)
      、強(qiáng)筋骨
      ，主治血虛萎黃
      、眩暈耳鳴，須發(fā)早白
      、腰膝酸軟
      、肢體麻木、崩漏帶下
      、久瘧體虛
      。
      
人民網(wǎng)-何首烏怎么泡水喝
      
—首烏
      何首烏能治療脫發(fā)嗎 何首烏能治療白發(fā)嗎
      何首烏是不可以生吃的，如果生吃的話可能會(huì)引起身體的一些不舒服
      ，所以最好是熟吃
      。那么何首烏能不能治療脫發(fā)呢？何首烏能治療白發(fā)嗎
      ？
      何首烏能治療脫發(fā)嗎 
       何首烏作為比較常用的中藥
      ，具有烏須發(fā)、補(bǔ)肝腎
      、通便等作用
      。在治療脫發(fā)類疾病的時(shí)候，可能會(huì)用到何首烏
      。脫發(fā)臨床分為很多種證型
      ，何首烏主要用于肝腎不足型的脫發(fā)
      ，對(duì)于其他類型的脫發(fā)
      ，比如氣滯血瘀或者血瘀相關(guān)的脫發(fā)可能不怎么使用。所以何首烏是一種在中藥中具有治療脫發(fā)作用的藥物
      ，但是不是所有的脫發(fā)類型都需要使用何首烏
      。具體出現(xiàn)脫發(fā)以后建議積極正規(guī)醫(yī)院去治療，大夫根據(jù)具體情況
      ，確定相應(yīng)的治療方案
      。
      何首烏能治療白發(fā)嗎 
       何首烏對(duì)白頭發(fā)會(huì)具有一定的改善作用，但是不能達(dá)到根治的目的
      ，因?yàn)樵斐砂最^發(fā)的原因有很多種
      ，需要根據(jù)具體的原因選擇相應(yīng)的治療，才能從根本上解決問題
      。何首烏是一種中藥材
      ，如果頭上有白頭發(fā)，在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖问诪趸蛘哂煤问诪踹M(jìn)行洗發(fā)
      ，堅(jiān)持一段時(shí)間能夠得到一定的改善
      。除此之外，何首烏還可以改善精神衰弱
      、貧血等癥狀
      ，同時(shí)還具有降低膽固醇
      、降血糖等作用。
      何首烏怎么吃可以治療白發(fā) 
       1
      、可以把何首烏切片之后
      ，泡水一起喝，如果太苦
      ，可以根據(jù)個(gè)人口味
      ，添加適量的糖。?
       
       2
      、何首烏去掉皮之后
      ，可以生吃，也可以把它煮熟了再吃
      。
       
       3
      、何首烏可以跟各種食物，肉類一起燉著吃
      ，比如
      ，燉雞、排骨
      、豬腳
      。還可以加入一些藥材，比如枸杞
      ，人參
      、當(dāng)歸等等一起吃，補(bǔ)血
      、養(yǎng)顏又美發(fā)
      。
      何首烏能經(jīng)常吃嗎 
       不能，何首烏具有一定的毒副作用
      ，其毒副作用主要是因?yàn)楹问诪鹾卸拘猿煞州祯?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，如大黃酸、大黃酚
      、大黃素
      、大黃素甲醚等，如服用量過大對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激作用
      ，出現(xiàn)腸鳴
      、惡心、腹痛
      、腹瀉
      、嘔吐等癥。重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強(qiáng)直性痙攣
      、躁動(dòng)不安
      、抽搐
      、甚至發(fā)生呼吸麻痹。
      

          
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      常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
      
                        
      山楂的食療價(jià)值非常高
        ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱
        。山楂是女性和老年人的最愛
        ，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥，幫助老年人保護(hù)心血管
        、抗癌防癌
        。山楂的食療價(jià)值非常高，而且種植范圍比較廣泛
        ，在我國(guó)的北方地區(qū)比較多見
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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