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      女人吃燕窩到底有哪些好處(女人吃燕窩的好處是什么
        ？)
      
        
      
            祝由師
            2023-04-30 02:47:28
        
      

        
      
           
      女人吃燕窩到底有哪些好處
      我們都知道
      ，燕窩是補品
      ，但是價格比較貴
      ，對于一般女性而言
      ，燕窩對于女孩的好處很多
      ，但是由于價格很貴
      ，我們平時的生活中一般是吃不到燕窩的，抓喲因為燕窩的價格很是昂貴
      ，但是一些人由于對燕窩的不了解
      ，很多人在電視劇上看到燕窩，但是在現(xiàn)實中
      ，大家基本沒見過燕窩
      。
      如果大家細(xì)心
      ，一般都會發(fā)現(xiàn)
      ，在現(xiàn)在的很多超市里面都是有燕窩賣的，但是我們通常只能看到外表
      ，對于燕窩的樣貌一般是不了解的
      ，所以更加不要說燕窩的吃法了。大家都知道燕窩對于女人是有好處的
      ，但是具體的又是都不了解的
      。那么
      ，下面就來說說燕窩對于女人究竟有哪些好處?
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),燕窩主要成分有:水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物;微量元素:鈣
      、磷
      、鐵、鈉
      、鉀及對促進(jìn)人體活力起重要作用的氨基酸(賴氨酸
      、胱氨酸和精氨酸)。燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質(zhì)可直接刺激細(xì)胞分裂
      、再生
      、組織重建,使得燕窩對人體的滋補、復(fù)原起著很大的作用;益氣補中促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)胃的消化和腸道吸收力
      。因為燕窩中含有獨特的表皮生長因子,能促進(jìn)細(xì)胞分裂
      、再生長,所以我們說燕窩有很好的美容效果因此女人吃燕窩,一段時間以后能發(fā)現(xiàn)肌膚會嬌嫩紅潤。
      燕窩與女性養(yǎng)生
      在中醫(yī)理論中
      ，“春夏養(yǎng)陽
      ，秋冬養(yǎng)陰”。女性主“陰”
      ，秋天應(yīng)更注重身體呵護(hù)
      。此外，秋天“燥邪當(dāng)令”
      ，長期干燥的環(huán)境極易損耗人體津液
      ，女性由于生理上有經(jīng)、孕
      、產(chǎn)
      、乳等特點易使機(jī)體處于陰津不足狀態(tài)，因此
      ，女性秋季養(yǎng)生首要的原則就是養(yǎng)陰護(hù)津
      。同時還應(yīng)注意補氣養(yǎng)血，潤肺養(yǎng)顏
      。
      早臥早起
      ，“秋凍”適度秋季養(yǎng)生以“養(yǎng)收”為原則，早臥可順應(yīng)陽氣收斂
      ，早起可使肺氣得以舒展
      ，同時防止收斂過度。良好的睡眠還有利于女性皮膚保養(yǎng)
      ，為“神志安寧
      、心情舒暢”打下良好基礎(chǔ)。
      通過上面對于燕窩的介紹，我們知道了很多燕窩對于女孩的好處吧
      ，燕窩對女人的好處很多的
      ，一般都是滋陰補血的，提高我們女孩的免疫力
      ，這種的功能對于我們女孩來說是非常重要的
      ，所以女孩如果有條件還是多吃些燕窩。
      女人吃燕窩的好處是什么
      ？
      1.增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效：燕窩具有增強(qiáng)細(xì)胞活性的作用，而且還可提高機(jī)體免疫力以及自愈能力
      ，從而增強(qiáng)機(jī)體抵抗力
      ，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。2.美容養(yǎng)顏功效：燕窩富含膠原蛋白成分
      ，女人吃燕窩
      ，有利于補充機(jī)體膠原蛋白，從而增強(qiáng)皮膚彈性
      ，延緩衰老
      。3.安神助眠功效：燕窩富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，睡前吃適當(dāng)?shù)难喔C
      ，有利于促進(jìn)睡眠
      ，改善睡眠質(zhì)量，可有效緩解失眠癥狀
      。
      女性吃燕窩有什么好處
      1
      、美容養(yǎng)顏，燕窩中含有燕窩酸
      ，長期食用可以用燕窩增加體內(nèi)的氨基酸及合成膠原蛋白可以改善皮膚因老化引起的色斑等問題
      ，有淡化色斑、美白養(yǎng)肌的作用
      ，可以刺激細(xì)胞的分裂增殖
      ，促進(jìn)細(xì)胞的分化，可以修復(fù)受損皮膚
      ，因此可以使皮膚變得光滑細(xì)膩
      ，富有彈性。 
      2
      、提高抵抗力
      ，唾液酸是燕窩中主要的生物活性成分，含量高達(dá)8%—10%
      。唾液酸除了能夠調(diào)理神經(jīng)緊張之外
      ，還對人體生理和生化功具有重要的調(diào)節(jié)作用。動物實驗表明：唾液酸能抗氧化
      ，抑制由于過氧化氫引起的細(xì)胞死亡
      ；能輔助T淋巴轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)免疫力
      。吃燕窩提高抵抗力的時間周期大概為3個月
      ，1年則效果更好。 
      3
      、補血
      ，燕窩可以恢復(fù)身體元氣，特別是對于那些手術(shù)之后的人來說
      ，可以吃燕窩來補血
        ，還可以起到治療貧血的功效，有些人日常生活中接收到的x光輻射比較多
        ，有我還可以有吸收輻射的這種功效
        。 
      4、養(yǎng)陰潤肺
        ，燕窩中含有大量的糖蛋白
        、黏蛋白、磷
        、鈣等營養(yǎng)成分
        ，具有養(yǎng)陰潤肺的營養(yǎng)功效，可以減少肺氣病變
        、止肺虛性咳嗽等癥
        。
      女性吃燕窩都有哪些好處
      問


      該問題下回答為網(wǎng)友貢獻(xiàn)，僅供參考
        。
      女性吃燕窩到底有什么好處
      ?
      我有更好回答
      ?
      奶牛媽媽V
      LV.4 推薦于 2017-12-16
      一
      、 女性吃燕窩的好處主要有以下幾點：
      1、抗疲勞
      、抗衰老
      最先研究發(fā)現(xiàn)燕窩中含有一種超強(qiáng)抗氧化劑
      ，其具有排毒的功效，特別是對于女性而言長期食用就具有抗衰老的作用
      。
      2
      、提高抵抗力
      研究發(fā)現(xiàn)燕窩中含有一種叫絲分裂原的物質(zhì)，這種物質(zhì)就具有促進(jìn)T細(xì)胞分裂的作用
      ，而淋巴系統(tǒng)是人體重要的免疫細(xì)胞
      ，因此經(jīng)常吃燕窩就可起到提高人體免疫力的作用。
      3
      、安胎
      在《本草從新》中就有“燕窩大養(yǎng)肺陰
      、化痰止咳、補而能清、為調(diào)理虛勞之圣藥
      。說的其實就是燕窩的強(qiáng)大的養(yǎng)生保健功效了
      ，此外研究發(fā)現(xiàn)燕窩中含有一種叫燕窩酸的成份，其對優(yōu)生優(yōu)育
      ，特別是對于促近胎兒的視力發(fā)育
      、腦部發(fā)育等具有一定的幫助。產(chǎn)后恢復(fù)身體健康都有很好的幫助事實上在一些經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)的地區(qū)都有孕婦利用燕窩進(jìn)補的習(xí)俗
      。
      4
      、美容作用
      對于膚色較暗的人而言，常吃燕窩還可以起到美容的作用
      ，這是因為燕窩中含有一種叫“ECG”的具人刺激細(xì)胞分裂
      、組織重建的作用，因此也被女性們稱為“美容圣品”
      。
      二
        、燕窩的功效：
      1、補肺養(yǎng)陰
        、止肺虛性咳嗽
        、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘
        、氣促
        、久咳、痰中帶血
        、咳血
        、咯血、支氣管炎
        、出汗
        、低潮熱。
      2
        、補虛養(yǎng)胃
        、止胃寒性、嘔吐
        。胃陰虛引起之反胃
        、干嘔、腸鳴聲
        。
      3
        、凡病后虛弱、癆傷
        、中氣虧損各癥
        ，配合燕窩作食
        ，能滋陰調(diào)中。
      4
        、止汗
        、氣虛、脾虛之多汗
      、小便頻繁
      、夜尿
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/7285.html.
      
          
      
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