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    綠茶也能減肥,這些方法讓你大吃一驚
    
        
    
            祝由師
            2023-04-30 05:40:28
        
    

        
    
           
    很多人都在為減肥的問題而困擾著哦，其實減肥的方法有很多，只是每個人的體質不同罷了
    。綠茶大家都喝過
    ，其實也是有減肥的作用的哦
      ，如果利用好了就有減肥的功效呢，下面就看看如何減肥。
    烏發(fā)活力綠茶
    瘦身茶方：綠茶粉6公克，何首烏
    、澤瀉、丹參各3錢
    。
    用法：加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁
    ，每日一帖。
    功用：對貧血
    、新陳代謝不良
    、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪
      。對于有身體虛弱的人群有所改善
      ，同時還可以減少脂肪的吸收力利用
      。
    清新減重綠茶
    瘦身茶方：綠茶1公克
      、大黃半錢。
    用法：用沸騰開水沖泡即可飲用
      。
    功用：可治口臭
      、口腔破皮、降火
      、通便
      、贅肉，常飲此茶還可抗老化
      。但平常大便軟的人
      ，吃了容易瀉肚子，暫勿服用
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢杂惺萆淼淖饔?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，同時還可以降火通便的哦，對于抗老化有一定的好處呢
    。
    特別推薦：健康綠茶浴
    綠茶是瘦身軍團的先鋒部隊
    ，把喝過的綠茶渣(3次的量)或泡過水的茶包(3-5包)，用紗布包起
    ，把袋子放入洗澡水里即可入浴
    ，一次約泡20分鐘。
    功效：消除疲勞
    ，加速身體血液循環(huán)和脂肪消耗
    ，兼具美白功效。
    關于綠茶也能減肥的這個問題
    ，上面小編已經給大家介紹了相關的內容了
    ，從上面的這些內容中，我們了解到了
    ，綠茶的不同的搭配可以有減肥的作用
    ，如果你也在減肥，不妨試試這些方法吧
    。
    

          
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