<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)
    
    

    


    
    
    
        
    葛根怎么吃,推薦幾種食用方法
    
        
    
            祝由師
            2023-04-30 08:24:20
        
    

        
    
           
    葛根怎么吃,推薦幾種食用方法
    葛根大家都不太陌生
      ，而且日常生活中利用率是比較高的，人們對(duì)于健康越來(lái)越重視
      ，所以說(shuō)很多保健的方法大家也都在利用
      。葛根怎么吃比較好你知道嗎
      ，下面就來(lái)幫助你推薦一些關(guān)于葛根的食用方法
      ，讓大家學(xué)會(huì)不同的食譜，讓身體更加的健康起來(lái)
      。
    桂花葛粉羹
    葛根磨粉后先用涼開(kāi)水適量調(diào)葛粉,再用沸水沖化葛粉,使之成晶瑩透明狀,加入桂花糖調(diào)拌均勻即成。這個(gè)食譜口感香甜
      ，而且氣味芳香，可以有清熱生津的作用
      ，對(duì)于排毒解毒來(lái)說(shuō)有好處
      ，特別適合有心煩，上火
      ，發(fā)熱的人群吃。
    葛根粉粥
    葛根磨粉,清水泡洗粟米一晚,第二天濾水取出,與葛粉同拌均勻,按常法煮粥,粥成后酌加調(diào)味品
      。此粥軟滑適口,清香沁脾,具有營(yíng)養(yǎng)機(jī)體,升舉人體陽(yáng)氣的功效
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢杂泻芎玫谋Ｗo(hù)心血管的作用
      ，對(duì)于預(yù)防三高疾病以及腹瀉痢疾有很好的效果，是不錯(cuò)的保健的方法
    ，大家可以經(jīng)常吃。
    葛粉飯
    先用開(kāi)水將涼粟米飯淋濕,加人葛粉拌勻,放入豆豉汁水適量,在旺火上煮熟
    。適當(dāng)拌以調(diào)味品即可食
    。這道食用方法可以有健脾胃的作用，對(duì)于增強(qiáng)記憶力和智力有好處
    ，還能有很好的預(yù)防記憶力下降的作用
    。
    葛根湯
    將葛根切片洗凈后,可與排骨、母雞
    、鴨子等一起燉湯,加上調(diào)味品即可食用。此湯清香味美爽口
    、營(yíng)養(yǎng)豐富
    、老少皆益
    。特別適合夏季食用
    ，對(duì)于消暑降溫有好處，同時(shí)也可以起到很好的促進(jìn)食欲的作用
    。
    葛根怎么吃比較好，上面的這些食用方法可以試試
    ，效果還是很不錯(cuò)的
    ，可以有增強(qiáng)人體免疫力的作用
    ，還能提高體質(zhì)
    ，對(duì)于消暑降溫，還有增強(qiáng)記憶力來(lái)說(shuō)都是不錯(cuò)的食譜選擇
      ，大家可以根據(jù)自己的需求選擇。
    請(qǐng)問(wèn)新鮮的葛根如何吃
    通常有四種吃法:
    一是生吃--用涼水一沖便可以了
      ，可生津止渴;
    二是熟吃
      ，用開(kāi)水沖熟了吃，可健脾和胃
      ，是小孩、產(chǎn)婦
      、病人及老人的健身佳品;
    三是將葛根切成塊
      ，與豬臀肉同燉
      ，有大補(bǔ)之功效;
    四是用葛粉做餡
      ，包湯圓或包子。
    葛根怎么吃
    葛根粉食用方法如下：
    1
    、碗中放入葛根粉
    ，加入溫水?dāng)嚢杈鶆颉?br>2、倒入開(kāi)水
    ，邊倒邊攪拌，沖至半碗時(shí)停止倒水
    。
    3
    、使勁攪拌待變?yōu)檎吵砑纯墒秤谩?br>葛根粉，中藥名
    ，具有解熱除煩，生津止渴之功效
    ，用于煩熱
    ，口渴，醉酒，喉痹
    。
    葛根粉怎么吃，葛根粉的最佳吃法
    葛根粉食用方法如下：
    1
    、碗中放入葛根粉，加入溫水?dāng)嚢杈鶆颉?br>2
    、倒入開(kāi)水
    ，邊倒邊攪拌
    ，沖至半碗時(shí)停止倒水
    。
    3、使勁攪拌待變?yōu)檎吵砑纯墒秤谩?br>葛根粉
    ，中藥名，具有解熱除煩
    ，生津止渴之功效
    ，用于煩熱，口渴
    ，醉酒
    ，喉痹
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/8344.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    金銀花三種不同炮制法
    
                        
    金銀花又名忍冬花
    、雙花
    、銀花等，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥
    。其藥用可分為生藥、炒藥和炭藥3種
    ，炮制不同
    ，功效也不同。生藥是把鮮金銀花經(jīng)過(guò)日曬
    、陰干等方法而獲得的干品。生藥味甘微苦
    ，性寒
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    當(dāng)歸能否長(zhǎng)期進(jìn)行服用
    
                        
    當(dāng)歸可以說(shuō)是我們最常見(jiàn)的一種中藥材，大家在平時(shí)就完全可以通過(guò)服用當(dāng)歸來(lái)促進(jìn)健康
    ，特別是可以幫助我們滋補(bǔ)，特別可以很好的增強(qiáng)我們身體素質(zhì)
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白背三七茶能治三高嗎
    
                        
    現(xiàn)在越來(lái)越多的人不重視自己的身體健康
    ，特別是生活方式的不同
    ，尤其是偏胖
    ，缺乏鍛煉的人們都會(huì)出現(xiàn)三高的情況即高血壓
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    幾道高麗參的特色保健食譜推薦
    
                        
    高麗參是非常有名的中藥材
    ，不僅可以用來(lái)治療一些病癥入藥，做成一些藥膳方
    ，而且還可以做成一些保健的食譜
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么
    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么說(shuō)到祛斑
    ，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法，都是為了達(dá)到美的效果
    ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
    ，很多女性采用白術(shù)祛斑之后，不但沒(méi)有達(dá)到祛斑的效果
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
    
                        
    山楂的食療價(jià)值非常高
    ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱
    。山楂是女性和老年人的最愛(ài)
    ，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥，幫助老年人保護(hù)心血管
      、抗癌防癌
      。山楂的食療價(jià)值非常高，而且種植范圍比較廣泛