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      月經(jīng)期間能吃葛根粉嗎
      
        
      
            祝由師
            2023-04-30 09:53:30
        
      

        
      
           
      葛根粉是用葛根作為原材料制作出來的
      ，葛根粉是很好的食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的
      ，現(xiàn)在喜歡吃葛根粉的人群是比較多的。葛根粉也是可以用來入藥的
      ，正確的食用葛根粉可以有效治療一些身體出現(xiàn)的疾病
      。
      那么是不是每個(gè)人都是可以吃葛根粉的呢?處于經(jīng)期的女性是否可以吃一些葛根粉呢?經(jīng)期的時(shí)候女性不能吃一些涼性的食物
      ，因此涼性食物會(huì)讓子宮受到傷害。下面我們就來看下經(jīng)期的女性到底可不可以吃一些葛根粉
      。
      經(jīng)期可以吃葛根粉嗎
      經(jīng)期是可以葛根粉的，葛根粉雖然屬于涼性食物但并不是屬陰的食物
      ，只要不是屬陰的食物，經(jīng)期都可以用
      。但是經(jīng)期一定要少食用葡萄、西瓜
      、海鮮這些屬陰的東東還有些辛辣冰冷的東西!
      葛根的功效與作用
      葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷
      、花生素等營(yíng)養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)
      、氨基酸、糖
      、和人體必需的鐵、鈣
      、銅、硒等礦物質(zhì)
      ，是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有“千年人參”之美譽(yù)
      。
      在漢代張仲景的《傷寒論》中就有“葛根湯”這一著名藥方的雞仔，至今還有人使用
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菡x》也記載葛根最能開發(fā)脾胃清陽之氣
      。
      葛根味甘微辛，氣清香
      ，性涼，主入脾胃經(jīng)
      。有發(fā)表解肌
      ，升陽透疹，解熱生津之功效
      。用于治療脾虛泄瀉
      、熱病口渴
      、主治外感發(fā)熱，頭頸痛強(qiáng)
        ，麻疹透發(fā)不暢，溫病口渴
        ，消渴，酒毒
        ，胸痹心痛等病癥。
      常食葛粉能調(diào)節(jié)人體機(jī)能
        ，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力
        ，抗衰延年，永葆青春活力
      。
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用
      ，可促進(jìn)女性養(yǎng)顏，尤其對(duì)中年婦女和絕經(jīng)期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯
      。
      看了上述的知識(shí)
      ，大家對(duì)于經(jīng)期是否可以吃一些葛根粉了解了吧
      。在經(jīng)期的時(shí)候，女性是可以吃一些葛根粉的
      ，對(duì)于月經(jīng)不會(huì)產(chǎn)生什么大礙。葛根粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高
      ，因此經(jīng)期食用可以起到增加營(yíng)養(yǎng)的功效，因此可以吃一些哦!
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/8591.html.
      
          
      
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