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    決明子泡水喝的功效
    
        
    
            祝由師
            2023-04-24 23:09:07
        
    

        
    
           
    決明子在生活中很常見，常被用來生產(chǎn)決明子枕頭
    ，其實它還是一味很好的中藥材
    ，泡水飲用能起到一定的養(yǎng)生作用。本文總結(jié)了決明子泡水喝的功效
    ，一起來看看
    。
    決明子泡水喝的功效作用
    1、降血壓：決明子對于心血管中的收縮壓和舒張壓都有降低的作用
    ，因此經(jīng)常飲用能起到很好的降低血壓的效果
    ，特別是有心血管類的疾病有很好的作用。
    2
    、治療便秘：決明子中含有大黃素
    ，能清熱潤腸，特別對于燥熱便秘的人群尤為適合
    。
    3
    、減肥減脂：決明子中含有蒽醌類化合物，泡水后有降血脂效果
    ，能有效的抑制脂肪的合成
    ，分解身體多余的脂肪。
    4
    、抗菌：決明子中含有決明子醇
    ，能很好的抵抗大腸桿菌、白喉桿菌
    、葡萄球菌等
    ，有效的幫助機體抵抗外來的細菌侵襲。
    決明子泡水喝的注意事項
    1、決明子泡水首先要炒制
      ，而且一天的用量要控制在15-20g作用即可
      。
    2、決明子利水
      、下行且力度比較強
      ，如果孕婦飲用后會出現(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象，嚴重的可能會催產(chǎn)
      ，所以最好不要飲用
      。
    3、處于經(jīng)期的女性不建議飲用決明子茶
    ，會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的后果
    。
    4、決明子性寒
    ，有降低血壓的效果
    ，所以一些脾胃虛寒、低血壓的人群禁止服用
    ，會出現(xiàn)不好的后果
    。
    5、決明子比較出名的作用就是通便滑腸
    ，理論上一般人服用沒有問題
    ，但是如果是氣虛便溏的患者服用，很有可能會出現(xiàn)頭暈
    、惡心的癥狀
    。
    通過本文可以看出決明子的營養(yǎng)價值很高，而且在生活中的利用率也比較高
    。泡茶喝是比較常見的一種吃法
    ，能很好的發(fā)揮決明子的功效，但是并不是人人都適合
    ，在飲用之前需要根據(jù)自身條件來選擇
    ，這樣才能更好的維持身體健康。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/91.html.
    
          
    
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